Варикоз і куріння – як впливає? Які наслідки?

Варикоз і куріння можуть бути тісно пов’язані між собою. Варикоз дійсно може розвинутися від куріння, яке є одним з факторів схильності до варикозного розширення вен. Нікотинова залежність викликає гіпертонію, тобто підвищення тиску, спазм судин, стає причиною розвитку артеріосклерозу і варикозу.

В цілому, варикоз є системним ураженням судинної системи людини, йому схильні більше 30% чоловіків і 60% жінок. Основна причина захворювання – застій крові в венах і порушення еластичності вен і судин. Нікотин викликає стрес і звуження судин, сприяючи швидкої зношуваності організму, зниження еластичності стінок судин. Особливо даний фактор відноситься до людей, які не мають постійних фізичних навантажень малої і середньої тяжкості.

При нерухомому способі життя ймовірність застою крові і освіти розтягувань вен і пропускних клапанів вище. При помірних фізичних навантаженнях шкоду від нікотину може бути знижений, особливо у віці до 30 років. Після 30 років куріння не здатне давати позитивних ефектів, як і зі стажем вживання нікотину більше 10 років.

Як формуються захворювання вен

Нікотин впливає на серцево-судинну систему, істотно збільшуючи ризик інфарктів, інсультів, загальним зношування венозної системи. Для нормальної роботи судин потрібна еластичність вен, здатність до розширення і до звуження. Нікотинова залежність сприяє звуженню вен, що призводить до посиленої роботи серця, стенокардії.

Будь-курець підтвердить, що передозування нікотином приводить до помітного почастішання седцебіенія, нудоті, головного болю. Потік крові в звужених судинах непропорційно посилюється, що призводить до підвищеного зносу організму. У поєднанні з іншими навантаженнями, надмірне навантаження може проявитися як варикозне розширення вен.

При нікотинової залежності страждають не тільки поверхневі вени, а й глибокі, пошкодження яких не так помітні. Захворювання глибоких кровоносних систем проявляється як тягне біль в м’язах, відчуття втоми і перевантаженості, з’являються набряки, деформується форма кінцівок. Ноги стають важкими, товстими і обпливли. При ожирінні ризик захворювань зростає.

Куріння і ожиріння гарантують 100% ймовірність варикозу. При цьому виявити деформовані вени можна тільки за допомогою апаратної діагностики.

спазм судин

Звуження судин від куріння відбувається не рівномірно і плавно, що могло б мати позитивний масажний ефект, тонізуючий стінки судин. На жаль, стінки звужуються різко, нерівномірно і спазматично. Результатом нерівномірного звуження стає застій крові в віддалених від серця ділянках. Розтягування вен в ногах, поступово призводить до множинних варикозу і неможливості звуження вен.

Куріння провокує розвиток важких захворювань в таких областях, як вени малого таза, статеві органи, пряма кишка. Варикоз від куріння значно небезпечніше і ширше зачіпає всі системи організму, ніж варикоз, викликаний перенесенням тягарів або роботою на ногах. Системне захворювання гірше піддається лікуванню через загальної зношеності і втоми стінок судин. Сильно розтягнуті вени коригуються за допомогою лазерної хірургії.

Профілактичний масаж ніг при варикозі

нікотинова гіпертонія

При вживанні нікотину кожен раз підвищується тиск. Згодом розвивається нікотинова гіпертонія, яка тягне за собою весь звичайний для підвищеного тиску букет захворювань. Це варикоз від куріння, стенокардія і тахікардія, збільшується можливість розвитку раннього артеріосклерозу. Артеріосклероз – дуже неприємне захворювання, характерне для залежних від тютюну з великим стажем.

В результаті спазмів судин, на стінки вен наростають холестеринові бляшки, блокуючи нормальний потік крові. Так формується артеріосклероз, що характеризується сильними болями, що тягнуть в кінцівках, набряками, кульгавістю, коли неможливо наступити на одну ногу, а через деякий час на іншу. При розвитку даного захворювання утворюються виразки, тромби, гангрена кінцівок.

При запущеному артеріосклерозі необхідна ампутація. Що неприємно, артеріосклероз молодіє і ампутації за медичними показаннями все частіше піддаються люди молодше 30 років.

У чому відмінності між куперозом і варикозом від куріння

Купероз – дрібні судинні зірочки, які проявляються в основному на обличчі і на ногах у людей з підвищеним тиском або з проблемними судинами. Купероз – це варикоз дрібних судин. Оскільки куріння зачіпає всю серцево-судинну систему цілком, проблема спазмів стосується і невеликих судин, які набухають в шкірному шарі.

Це ще одна ілюстрація шкоди нікотину. Позбутися від пошкоджених дрібних судин можна за допомогою косметичної лазерної хірургії або починати приймати кошти для зміцнення судин і змащувати судинні зірочки маззю від геморою.

Небезпека варикозного розширення вен

Варикозне розширення вен – захворювання більш характерне для літнього і середнього віку. У курців ризик розвитку варикозу значно вище.

При будь-якому фізичному активності зростає навантаження на серце і судини. Чи не краще поберегти організм і перестати рухатися, нехай він збережеться як новенький і не псується? На жаль, це не так. Захворювання розвивається в нерухомості набагато швидше.

В результаті виявляється не тільки поверхневий варикоз, характерний для вагітних жінок і людей, які проводять робочий час стоячи, але і глибокий варикоз внутрішніх вен, що включає в себе важкі форми геморою, запалення вен, тромбоз і трофічні виразки від проривів або фізичних ушкоджень кровоносних судин.

Як протистояти розвитку варикозу при палінні

Кинути палити буває досить складно. Спокій і помірність характеру, контроль за адреналіном і кортизолом, які дає нікотин, змушують миритися і з можливими тяжкими наслідками куріння.

Психіатри не рекомендують кидати палити при деяких формах уповільненої шизофренії, якщо звичка куріння сформувалася досить давно.

При відмові від куріння організм відчуває важкий стрес, оскільки нікотин міцно вбудовується в обмін речовин людини. Кидати курити потрібно в тому випадку, якщо ви впевнені, що дійсно готові розлучитися з сигаретами назавжди.

  • В першу чергу слід уникати сукупності факторів, що ведуть до варикозу. Посилені фізичні навантаження, підйом вантажів, тривале перебування на ногах, набряки кінцівок в сукупності з курінням, приведуть до варикозу з імовірністю більше 99%. Куріння при вагітності може призвести до варикозного розширення вен навіть в 20-річному віці.

    Куріння і систематичний прийом алкоголю досить швидко блокує можливість будь-якої інтелектуальної діяльності або навчання. Пам’ять погіршується через сильні спазми судин головного мозку.
    Від вживання алкоголю з нікотином найчастіше страждають глибокі вени, перетворюючи людину в безсилу руїну. Знижується статева функція, деформація судин зачіпає пряму кишку, вени статевих органів у чоловіків. Ці проблеми, характерні для людей в глибокій старості, при одночасному палінні і алкоголізмі проявляються вже до 30 років. Якщо ви дорожите своєю звичкою палити, намагайтеся максимально утримуватися від алкоголю.

  • Хороший масаж, особливо масаж ніг, допоможе затримати розвиток варикозу при палінні. Промінаются м’язи, знімаються набряки, відновлюється нормальна хода.
  • Плавання – хороша профілактика варикозу і сприяє збереженню здоров’я судин.
  • Стриманість в їжі. Переїдання шкодить судинам, також намагайтеся утримуватися від великої кількості жирної їжі, червоного вина, смажених продуктів і швидких вуглеводів.
  • В якості профілактики можна використовувати тонкий шар крему від геморою або протівоварікозний крем з кінським каштаном.
  • Легка гімнастика, махи ногами, розтяжка м’язів, відпочинок з приміщенням ніг на спеціальну подушку або валик допоможуть уникнути набряків.

Корисні вправи при варикозному розширенні вен

Чому люди курять, незважаючи на ризик варикозу та інших захворювань

Нікотин блокує вироблення кортизолу, істотно знижуючи рівень тривожності. Саме це властивість робить куріння привабливим в перший час вживання. Людина, що палить виявляє, що легше справляється зі стресами, знижується ризик депресії, пригноблених станів.

Куріння допомагає впоратися з агресією, це одна з основних причин куріння в підлітковому віці. Замість бурхливого скипання емоцій з’являється можливість затягнутися димом і спокійно обдумати ситуацію. Тобто нікотин виступає в ролі стабілізатора емоцій.

Шкода нервової і кровоносної системи в юному віці не розглядається, задишка, погіршення пам’яті, проблеми з судинами, варикозні розширення вен в результаті куріння проявляться не відразу, а через кілька років регулярного вживання нікотину.

На превеликий жаль, це стосується не тільки до традиційного паління, а й до будь-яких способів вживання нікотину – до електронних сигарет, жувального та нюхального тютюну, кальяну, нікотиновим пластирів і жувальних гумок з нікотином.

Звичайні сигарети, сигари і трубки надають максимальне негативний вплив на пружність судин. Крім нікотину, що викликає звуження судин, до складу диму входять продукти горіння, чадний газ, сотні шкідливих елементів в значущих для здоров’я дозах при регулярному вживанні.

Для профілактики варикозу і захворювань краще відмовитися від куріння на користь здорового способу життя.