Тиск 160 на 90: що це значить?

Артеріальний тиск (АТ) – важливий показник, здатний змінюватися під впливом різних факторів, при багатьох захворювання серця і судин, інших патологіях. Тиск 160 на 90, що це значить, якими засобами можна збити даний показник і повернути його до норми?

Нормальним значенням артеріального тиску вважається показник 100 – 140 міліметрів ртутного стовпа для верхнього, 70 – 90 для нижнього. Якщо показники постійно підвищені або знижені, при цьому виникають симптоми гіпотонії або гіпертонії, це привід звернутися до лікаря і з’ясувати причини подібних коливань.

Нормальне чи тиск 160 на 90?

Дані показники можна назвати нормальними, їх зазвичай класифікують як досить помірну гіпертонію. Однак при постановці діагнозу недостатньо лише завищених значень. Важливо також проаналізувати симптоматику, оцінити загальний стан людини.

У чоловіків у віці 40 – 50 років дані значення артеріального тиску можуть вважатися нормальними. З віком тиск зростає природним чином через старіння організму, при цьому, чим більше людина, тим більше нормальні значення АТ для нього. Тому якщо не виникають симптоми гіпертензії, тиск 160 на 90 може вважатися нормальним. Однак радять періодично перевірятися у кардіолога, особливо в старшому віці.

Що це означає у жінок

У жінок в цілому артеріальний тиск нижче, ніж у чоловіків, тому у представниць слабкої статі в будь-якому віці подібні значення будуть вважатися гіпертонією, особливо якщо присутні симптоми даного захворювання. При виявленні даних значень потрібно терміново звернутися до лікаря.

Важливо! Варто пам’ятати, що підвищитися артеріальний тиск може тимчасово, тому при діагностиці гіпертензії звичайно потрібні досить тривалі дослідження.

причини

Причин у гіпертензії може бути безліч. В першу чергу варто розмежувати дві різні форми даного стану. Гіпертензія може розвиватися як тимчасовий стан, розвинене під впливом зовнішніх факторів, а може з’явитися як вторинне захворювання внаслідок різних порушень в роботі серця, судин, нирок, інших патологій.

  1. Постійні стреси, емоційне, розумове перенапруження. Короткочасний стрес і втому можуть привести до одиничного підвищенню показників, однак варто відзначити, що якщо він відбувається на постійній основі, це може привести до розвитку серцевих патологій.
  2. Різні захворювання серця і судин. В даному випадку розвивається вторинна гіпертонія, при діагностиці виявляються інші порушення. Також вплинути на виникнення гіпертензії можуть захворювання нервової та ендокринної систем.
  3. Нездоровий спосіб життя. Неправильне харчування, постійний брак фізичної активності, зловживання алкоголем, куріння, всі ці фактори можуть призвести до розвитку проблем з серцем і судинами.
  4. Також часом виділяють віковий фактор. З віком судини втрачають еластичність, організм старіє в цілому, тому розвивається гіпертонія. Тому всім людям після сорока радять стежити за показниками і періодично відвідувати кардіолога, проходити профілактичні огляди.

Крім того, піднятися тиск може при вагітності. На перших місцях у жінок, які виношують дитину, часто виникає легка гіпертонія через зростаючого навантаження на серцево-судинну систему. Однак якщо вона з’являється, бажано все-таки проконсультуватися з лікарем. Якщо гіпертонія жевріє після пологів, потрібно подальша діагностика і лікування.

В цілому, артеріальний тиск 160 на 90 вказує на артеріальну гіпертензію. Важливо розібратися, що могло спровокувати такий стан. Часом підвищення лише тимчасове, проте якщо воно виникає постійно, потрібно звернутися до лікаря і пройти обстеження.

Важливо! Якщо тиск піднявся після стресу, фізичних навантажень, через втому, відразу приймати сильнодіючі гипотонические препарати не слід.

Що робити?

Які ліки можна приймати при підвищеному артеріальному тиску, як можна позбутися від даного стану в цілому? Якщо напад перший, виник після стресу або інших подібних факторів, збити підвищений артеріальний тиск можна в домашніх умовах. Не обов’язково навіть приймати спеціалізовані ліки.

В першу чергу при нападі гіпертензії варто розслабитися. Радять провітрити приміщення, прилягти. Дихати слід глибоко, будь-які справи потрібно відкласти. Варто пам’ятати, що показники зростають при фізичній активності природним шляхом. Якщо здоров’я дозволяє, відсутня прискорене серцебиття, можна також прийняти контрастний душ. Зазвичай він допомагає при подібному стані.

Які таблетки можна приймати?

При одиничному нападі гіпертензії бажано спробувати збити високий артеріальний тиск взагалі без допомоги будь-яких препаратів. Якщо воно не спадає, варто прийняти спочатку ліки на основі натуральних інгредієнтів. До таких відносять таблетки на основі екстракту пустирника, валеріани. Можна спробувати настоянку на тих же травах. Варто пам’ятати, що артеріальний тиск буде знижуватися поступово. Якщо через пару годин після прийому препарату не було досягнуто результату, можна прийняти його повторно.

Також якщо підвищений тиск супроводжується виникненням головного болю і запаморочення, можна прийняти Цитрамон і аналогічні засоби. Вони не збивають показники, але допомагають позбутися від неприємних симптомів даного стану.

Часом також радять прийняти Аспірин, одне з побічних дій якого – зниження показників артеріального тиску. Однак робити це слід, якщо нічого більше з домашніх засобів не допомагає, присутній сильний головний біль.

Крім того, проти високих значень АТ допомагають різні настої на лікарських травах. При гіпертонії радять заварювати ромашку, м’яту, липу, шипшина, шавлія. Їх можна використовувати окремо, можна додавати в чай. При цьому не слід додавати в напої цукор, він може сприяти подальшому підвищенню значень. При цьому корисно буде пити слабкий чай з лимоном.

Тиск 160 на 90 не збивається – що робити

Якщо незважаючи на вжиті заходи стан не погіршується, показники артеріального тиску продовжують рости, виникає сильний головний біль, прискорюється пульс, є сенс викликати «швидку допомогу». Особливо це стосується людей у ??віці. Подібні симптоми вказують на можливий гіпертонічний криз, загострення гіпертонії, при якому виникає ймовірність появи ускладнень: інфаркту або інсульту.

Тому при частих нападах гіпертензії, симптомах гіпертонічного кризу, потрібно якомога швидше звернутися до лікаря.