Тиск 160 на 80 – що це значить?

Якщо при огляді у кардіолога тонометр показує тиск 160 на 80, що це значить – перше питання, яке бажає знати пацієнт. Оскільки нормою вважаються свідчення 120 на 80 зрозуміло, що підвищення верхньої цифри вказує на патологію. Але перш ніж починати лікування і думати, як знизити тиск, необхідно розібратися, що призводить до появи такого стану і чим воно небезпечне.

Систолическая гіпертензія: небезпечно чи ні

При виявленні тиску 160 на 80, де верхня відмітка (систолічний тиск) завищена, а нижня (діастолічний) – залишилася в нормі, медики говорять про артеріальної гіпертензії ізольованого систолічного типу першого ступеня.

Найчастіше такий діагноз ставиться у літньої людини. Пов’язано це з тим, що з віком судини стають менш гнучкими і еластичними, в їх стінках накопичуються кальцій, глікозаміноглікани. Чим це загрожує? В таких умовах судинна система не встигає швидко зреагувати на підвищення верхньої межі тиску. Тому нерідко спостерігаються ускладнення у вигляді дисфункції нирок, серця і мозку.

Не менш небезпечна систолічна гіпертензія першого ступеня, виявлена ??у підлітка. При несвоєчасному лікуванні, можливо її розвиток до четвертого ступеня, яка призводить до ранньої інвалідності і навіть летального результату.

Важливо! Серед юнаків патологія поширена в більшій мірі, ніж серед дівчат.

Виникає такий стан і при вагітності, що обумовлено природними фізіологічними причинами. У першому триместрі тиск зазвичай знижений, але в другому і третьому об’єм циркулюючої крові в організмі майбутньої матері збільшується на літр. Тому разом з тиском підвищується і число серцевих скорочень. Часто фіксуються пульс 80 або пульс 90 при нормі 60 ударів в хвилину. У деяких випадках, після фізичного навантаження або коли жінка перехвилювалася, він підскакує до 100 і вище. Панікувати і думати, що робити не потрібно, показання повернуться, варто тільки відпочити і розслабитися.

Але якщо вагітна жінка відчуває запаморочення, слабкість і реєструється великий розрив між нижнім і верхнім тиском, необхідно звернутися до лікаря. Такі симптоми можуть вказувати на пізній токсикоз, який небезпечніший для організму, ніж ранній.

Ознаки систолічною гіпертензії

Найчастіше гіпертензія, особливо ізольованого типу, не проявляється довгий час. Першою ознакою, який повинен насторожити, є систематична безсоння. Навіть якщо вдається заснути, людина спить дуже чуйно, прокидаючись від будь-яких шерехів, а кожен день наповнений втомою.

Важливо! Варто звернути увагу на здоров’я при частих головних болях, які посилюються при нервових напругах, а також в ранковий і вечірній час. Вони проявляються нестерпним пульсацією в тім’яної частини і відчуттям важкості в скронях і над чолом.

Настання менопаузи у жінки в 50 років також може говорити про систолічною гіпертензії.

Не можна ігнорувати і інші симптоми, що говорять про розвиток гіпертензії:

  • шум крові в вухах, що супроводжується відчуттям, ніби крутиться голова;
  • безпричинна стомлюваність;
  • бурхливі прояви дратівливості;
  • відчуття серцебиття в грудях;
  • почервоніння шкірних покривів, особливо помітне на обличчі;
  • різкі перепади від пітливості до ознобу;
  • набряклість кінцівок, обличчя;
  • періодичне відчуття оніміння або поколювання на шкірі;
  • пульс 70 і вище в спокійному стані.

При виявленні цих ознак слід звернутися в лікарню для вимірювання тиску і пульсу. Якщо будуть виявлені показники систолічної гіпертензії, лікар підкаже, як лікувати захворювання.

Причини систолічною гіпертензії

Основними причинами, що викликають розвиток систолічною гіпертензії першого ступеня є:

  1. Чи не раціональне харчування. Надлишок солі, присутньої в багатьох продуктах швидкого харчування, призводить до збільшення кількості рідини в організмі, а значить і до підвищення тиску.
  2. Збільшення маси тіла. Чим більше вага тіла, тим більший обсяг крові необхідний для його повноцінного харчування. Для нормального функціонування кровоносної системи необхідно розширення артерій, що в даних умовах неможливо, оскільки їх стінки втратили еластичність і гнучкість.
  3. Недолік калію і магнію. Дефіцит необхідних вітамінів і корисних речовин несприятливо позначається на здоров’ї. Але недостача калію і магнію здатна привести до гіпертензії, оскільки перший сприяє нормалізації водно-сольового обміну, а другий – зміцненню стінок судин.
  4. Малорухливий спосіб життя. Переважання сидячого способу життя над заняттями спортом негативно позначається на тонусі артерій. Тому в критичних ситуаціях вони не в змозі реагувати адекватно.
  5. Шкідливі звички. Захоплення курінням і алкоголем, особливо поширене у чоловіків, збільшують ризик появи тромбів в судинах, знижують їх еластичність і перешкоджають розтягуванню при збільшенні об’єму крові.

Крім того, в зоні ризику появи систолічною гіпертонії відносяться люди, схильні до частих стресів і живуть в місцях з несприятливою екологічною обстановкою.

Викликати систолическую гіпертензію можуть важкі захворювання, що вражають організм. До них відносяться цукровий діабет, ниркова, а також печінкова недостатність.

Як знизити тиск при систолічною гіпертензії

Лікування систолічної гіпертензії передбачає комплексний підхід. Для ефективного позбавлення від проблеми необхідно вжити таких заходів:

  1. Обмежити вміст солі. Не бажано солити їжу в процесі приготування, краще робити це безпосередньо перед вживанням.
  2. Збалансувати раціон. Необхідно їсти свіжі овочі та фрукти, а м’ясо і рибу тільки не жирних сортів. Смажену їжу і напівфабрикати можна вводити в раціон лише зрідка, замінивши їх вареними або приготованими на пару стравами.
  3. Займатися спортом. Фізична активність, до якої відноситься навіть піші або велосипедні прогулянки, запобігають ризик появи гіпертензії. Але не можна перестаратися. Якщо після вправ з’являється задишка і дискомфортні відчуття, навантаження необхідно знизити.
  4. Відмовитись від шкідливих звичок. Кинувши куріння і обмеживши прийом алкоголю можна домогтися того, що тиск буде 120 на 80, а пульс 60.

Важливо! Не можна забувати і про візит до лікаря, який пропише оптимальну комбінацію лікарських засобів і підкаже, що випити від гіпертензії.

Які препарати приймати при різкому стрибку верхнього тиску? На цей випадок призначаються:

  • ніфедипін – одну таблетку під час нападу;
  • каптоприл – половину однієї дози під язик для розсмоктування;
  • метопролол – половину таблетки під язик.

Якщо протягом 40 хвилин ліки не подіяло, необхідно викликати бригаду швидкої допомоги.

Які ліки пити, якщо тиск 160 на 80, а пульс 50? У такому поєднанні показники здоров’я кажуть про патологіях з боку серцевої системи або щитовидної залози. Тому будь-які дії потрібно робити тільки з дозволу лікаря.

Якщо систолічний тиск вдалося знизити до нормального показника, необхідно тримати його під контролем для попередження нових відхилень. Для цього слід регулярно вимірювати тиск і пульс і звертати увагу на зміни в своєму стані.