Трави, що знижують тиск: ефективні рецепти від гіпертонії

Трави, що знижують тиск, вже давно успішно застосовують для лікування гіпертонії. Їх використання актуально на будь-якій стадії захворювання, але, звичайно, ефективніше подібна терапія діє на початкових етапах ГБ, поки недуга не привів до серйозних порушень. Перевага терапії травами перед медикаментозним лікуванням очевидно – вони нешкідливі і не надають такого побічного впливу на організм, як хімічні речовини в складі таблеток.

Фітотерапія для зниження тиску

Проводити лікування травами можуть практично всі незалежно від ступеня тяжкості хвороби і її занедбаності. Звичайно, не можна забувати про індивідуальну непереносимість. При перших проявах гіпертонії часто досить одного лікування травами, але в будь-якому випадку краще, щоб фітотерапія була допоміжною і застосовувалася поряд з традиційною медициною. При прогресуванні порушень в роботі серцево-судинної системи «лікування травами» однозначно недостатньо, його використовують лише в комплексі з медикаментозною терапією.

Для швидкого і стійкого зниження артеріального тиску (АТ) необхідно правильно підбирати лікарські трави від гіпертонії – вони не просто повинні впливати на показники і стан судин, а й мати заспокійливу, судинорозширювальну, регуляторним властивістю. А також важливо, щоб рослинні препарати мали сечогінну дію. Все це впливають на артеріальний тиск фактори, про які не можна забувати. Від тиску трава знижує показники поступово, що також важливо враховувати людям, які страждають від раптових перепадів артеріального тиску.

Від гіпертензії страждає безліч людей незалежно від статевої приналежності і віку. На полицях в аптеках можна вибрати препарат від різних виробників з різним складом і діючою речовиною. Згідно з інструкцією або за призначенням лікаря слід підібрати необхідну для зниження кров’яного тиску дозування. Однак на відміну від медикаментозних лікарських засобів, народні методики вважаються менш щадними і нешкідливими.

У деяких людей вже давно сформувалася думка або навіть боязнь хімічних препаратів, адже вони шкодять ниркам, печінці і порушують роботу травного тракту, а багатьом і зовсім протипоказані. Речовини, що входять до складу медикаментів, можуть викликати алергічну реакцію, але потрібно також пам’ятати і про подібний протипоказання при застосуванні деяких трав. Сильні таблетки здатні швидко нормалізувати показники артеріального тиску, але їх побічні дії часто приносять чималий дискомфорт, а іноді бувають навіть небезпечні для життя.

Лікування гіпертонії травами проводять в домашніх умовах, але під наглядом лікаря. До того ж на тлі терапії лікарськими препаратами можуть виникати непередбачені реакції організму, тому контроль фахівця дуже важливий протягом усього курсу.

Які трави знижують тиск

Серед усіх методів лікування гіпертонії фітотерапія стала одним з найдоступніших і популярних. Існує безліч перевірених часом рецептів для лікування різних захворювань, включаючи розлади з боку серця і судинної системи.

З рослинних компонентів природного походження можна приготувати різноманітні численні відвари, а також настої, ефективні від підвищеного тиску. Часто використовують в рецепті не один компонент, а збори з 3-4 і більше видів лікарських трав. Щоб домогтися терапевтичного ефекту, підбирають комплекс з різними по впливу рослинами.

Трави з вираженим гіпотензивним ефектом

До таких фітопрепаратам відносять плоди глоду, ягоди горобини, листя сухоцвіту, собачої кропиви, а також валеріану, горицвіт і м’яту. Ці цілющі рослини успішно борються з високим тиском і входять в список важливих складових практично для всіх трав’яних зборів. А ароматну м’яту можна навіть просто додавати в чай.

Трави заспокійливої ??дії

До цих засобів відносять суцвіття календули, материнки, ромашки, липи, а також півонія, мелісу і м’яту. Трави для зниження тиску заварюють в чаях, додають в їжу, а також використовують для лікувальних відварів.

Трави знеболюючої дії

Пригнічують больові відчуття рослини, наведені нижче:

  • первоцвіт;
  • пижмо;
  • ромашка.

Трави при підвищеному тиску можуть застосовуватися у формі відварів і настоїв. Так вони придатні для прийому всередину, а кашку з них накладають з марлевою пов’язкою.

кроверазжижающие трави

У гіпертоніків і людей, які страждають від підвищеного тиску епізодично, згущується кров, тому в комплексній фітотерапії використовують трави для зниження тиску, які здатні запобігти одночасно і утворенню тромбів. Для цієї мети підійдуть верба, буркун, виноград червоних сортів, обліпиха, таволга, листя каркаде. Відвар з них знижує тиск, що виник в результаті високого навантаження на судини.

Цілющі трави з тонізуючим ефектом

Повернути тонус судин і поліпшити їх структуру допомагають плоди волоського горіха, корінь пастернаку, ягоди малини і її листя, а також оман. У відвар з декількох видів природних ліків додають один з інгредієнтів, в рідкісних випадках два.

Фітотерапія для захисту судин

При постійних коливаннях артеріального тиску судини, по яких циркулює кров, знаходяться в напрузі. Гіпертонію супроводжують спазми гладкої мускулатури судинних стінок. При цьому порушується кровообіг, в місці звуження артерій плазма застоюється, що сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок – це пряма загроза атеросклерозу судин. У такій ситуації важливо не тільки знизити тиск, щоб зменшити навантаження на серцевий м’яз, але також захистити судини від поразки. У цьому допоможуть насіння і листя кмину, кропу, а також фенхель, кульбаба і деревій. З них готують відвари і цілющі настоянки, а також додають в їжу.

Ягоди і плоди рослин використовують для приготування настоїв, а деякі просто вживають в їжу, наприклад, журавлину або малину. Листя лікарських трав висушують і після роблять з них різні відвари. Сухі трав’яні збори користуються великою популярністю не тільки серед прихильників народної медицини, але і в середовищі лікарів традиційного напрямку.

Прийом рослинних препаратів вимагає виключити підвищують АТ чинники. Нормалізують тиск збори допомагають в лікуванні і є лише частиною терапії.

Домашні рецепти від тиску

Мало знати, які трави знижують тиск, слід ще й розуміти, як їх готувати і приймати. А також важливо дотримуватися дозування, оскільки не дивлячись на всю безпеку і нешкідливість ліків природного походження, зберігається ймовірність побічних ефектів і алергії. Тут не діє правило: більше – значить, краще.

До вибору трав і трав’яних зборів потрібно підходити з обережністю, щоб не нашкодити власному здоров’ю. При низькому дозуванні позитивного ефекту можна і не отримати, тоді як надлишок якогось інгредієнта провокує побічні ефекти. Наприклад, від горобини можуть бути запори, велика кількість валеріани може викликати сонливість і слабкість, а ось від березових бруньок частішає сечовипускання.

Настій з м’яти від високого тиску готують з розрахунку 1 чайна ложка сухої трави на 1/2 склянки води. Кидають сировину в окріп і настоюють 2 години. Лікуються настоєм з м’яти перцевої, беручи по одній столовій ложці 3 рази на день. Терапевтичний курс для нормалізації тиску становить 14 днів.

Настій з білої омели готується також просто. Для цього сушену траву заливають окропом в пропорції один до одного, а приймають по одній столовій ложці на добу два рази після їжі.

Більше часу зажадає спиртова настоянка з барвінку. Вона повинна 5-7 днів постояти. Буде потрібно 0,5 л горілки і 150 грам сушених подрібнених трав. Барвінок малий відноситься до отруйних рослин, тому вкрай важливо дотримуватися дозування! У нормі для зниження тиску потрібно пити 14 крапель на добу, розділяючи їх на два прийоми.

Календулу можна готувати звичайним способом, заварюючи сушене листя окропом, а можна настояти протягом тижня на горілці. Спиртовий настій приймають по 20 крапель тричі на день, а відвар по 140 мл двічі на добу, щоб знизити показники артеріального тиску.

Але також поєднують різні рослини в трав’яних зборах. Фітокомбінаціі включають весь спектр речовин, необхідних для нормального функціонування серцево-судинної системи. У них є і заспокійливі, і судинорозширювальні, і гіпотензивні лікарські рослини.

перший збір

До його складу входять суцвіття календули, листочки м’яти і кореневище барвінку. Суміш з цілющих рослин заливають окропом і настоюють до охолодження. На один стакан води потрібно 20 грам трав’яного збору. Пити відвар важливо кожні 6 годин на легко запам’ятовується дозуванні – 6 мл. Збір дуже корисний для жінок, які страждають на гіпертонічну хворобу на тлі клімаксу.

другий збір

Ця фітокомпозиція включає буркун, собача кропива, насіння кропу і спориш. Досить 1 ложки сухих трав на один стакан гарячої води. Приймати його слід до їжі по 45 мл чотири рази на день.

третій збір

Це більш смачне поєднання рослин і пити його потрібно протягом дня краще однаковими порціями. Для приготування потрібно взяти по 100 грам плодів шипшини, горобини і глоду на один літр води. Відвар остудити і поставити в холодне місце.

Пийте відвари, додавайте ягоди і сушене листя в чай, але тільки не забувайте, що все це потрібно робити під пильним наглядом фахівця. Ці слова можна почути з вуст не тільки кардіолога, але і навіть народного цілителя.