Тест на поганий запах з рота: як перевірити неприємний аромат у себе в роті, причини запаху і як від нього позбутися

Неприємний запах з рота створює не тільки безліч незручностей людині, але і провокує появу певних комплексів, змушуючи його цуратися оточуючих і уникати різних контактів, спілкування з людьми. Але подібний прояв завжди має певні причини, і в більшості випадків є сигнал організму про наявність порушень або захворювань.

Як дізнатися чи є запах з рота, яким чином можна визначити наявність запаху в ротовій порожнині у себе, які причини появи симптому і як його позбутися – про це ви дізнаєтеся в нашій статті.

Тест на визначення запаху з рота в домашніх умовах

Визначити наявність неприємного запаху з рота, як і його тип, людина може самостійно, в звичайних домашніх умовах. Для цього можна використовувати кілька дуже простих і швидких методів.

Використання стерильної маски

Для проведення цього тесту слід взяти звичайну стерильну медичну маску, купити яку можна в будь-якій аптеці.

Маску необхідно надіти, зробити глибокий вдих і видихнути все повітря ротом. Після цього маску потрібно понюхати і оцінити отриманий результат. Замість медичної маски можна використовувати і чисту тканину, наприклад, рушник, що не має сторонніх запахів.

пластикова ложка

Для проведення цього тесту можна використовувати не тільки пластикову ложку, а й звичайну металеву.

Ложку потрібно ретельно вимити, обсушити паперовим рушником. Після цього провести зішкріб з поверхні язика, в першу чергу з його кореня, оскільки саме там відбувається накопичення і розмноження бактерій, життєдіяльність яких викликає неприємний аромат. Досить понюхати отриманий зішкріб і оцінити результат.

Тест з зап’ястям

Цей тест на визначення неприємного запаху можна вважати найпростішим, оскільки для його проведення не потрібно використання ніяких додаткових коштів. Запах слини людини завжди відповідають аромату в ротовій порожнині.

Для проведення перевірки на наявність неприємного запаху досить просто лизнути своє зап’ясті з внутрішньої сторони, почекати пару хвилин, щоб поверхня злегка підсохла, і понюхати, оцінивши результат.

Використання чашки

Для визначення запаху з рота в якості тесту можна використовувати і звичайну чисту і суху чайну чашку або склянку. Для проведення тесту чашку необхідно піднести до обличчя, зробити глибокий вдих і видихнути ротом в простір чашки, відразу ж понюхавши отриманий повітря.

Далі ви знайдете ще декілька способів того, як визначити у себе неприємний запах з рота.

інші методи

Існують і інші методи визначення поганого запаху в домашніх умовах, наприклад, за допомогою власних долонь.

Важливо, щоб руки були сухими і чистими, а також не мали сторонніх ароматів, наприклад, туалетного мила.

Долоні потрібно скласти докупи і прикрити ними особа так само, як при звичайному чханні, щоб між ними і особою утворилася невелика порожнина. У цю порожнину необхідно видихнути ротом і відразу понюхати отриманий повітря.

Для перевірки можна використовувати і зубну нитку, почистити нею простору між зубами, після чого понюхати нитка або витягнуті об’єкти, при цьому при наявності неприємного запаху людина його відчує відразу ж.

Якщо людина носить протез, то зробити тест на наявність поганого запаху дуже легко, досить зняти протез і помістити його в будь-яку герметичну суху ємність або щільний пластиковий пакет з замком. Після того, як протез підсохне, ємність (пакет) слід відкрити і понюхати. При наявності поганого запаху, людина його відразу відчує.

Визначити неприємний запах з рота можна за допомогою звичайного аркуша білого паперу, паперового білого рушника або щільної паперової серветки. Обраний предмет необхідно скласти і щільно притиснути до поверхні язика на 3 – 5 секунд, після чого залишити на повітрі для підсихання. Потім папір потрібно понюхати і оцінити отриманий результат. Цей тест є найпростішим і ефективним.

Визначення запаху в медичних умовах

Для виявлення неприємного запаху з рота і визначення його типу, а також можливих причин появи, можна звернутися в медичний заклад або стоматологічну клініку, де для проведення тесту використовується спеціальний прилад, званий галіметром або галітометром.

Звичайно, в даний час такий прилад можна купити в аптеці або спеціалізованому магазині медичного обладнання та мати вдома.

Суть роботи галіметра дуже проста, тому розібратися з ним зовсім нескладно і самостійно. Але сьогодні цей прилад представлений в різних видах, які, по суті, мають однаковий принцип дії.

Найпростіші прилади перед використанням слід гарненько струснути і трохи почекати, поки на ньому не загориться стартовий індикатор, після цього слід почати дихати в прилад протягом рівно 3-х хвилин. Дихати слід без ривків і напруги, спокійно і рівномірно. Прилад відрізняється досить високою чутливістю, тому для проведення процедури його необхідно піднести до рота на відстань в 1 см.

Після закінчення процедури прилад видає особливий сигнал, який вказує на завершення роботи, після чого показує результат в цифровому значенні. Більшість таких приладів оцінюють результат в діапазоні чисел від 1 до 4, де:

  • Одиниця вказує на нормальний стан ротової порожнини і відсутність смороду;
  • Двійка каже про наявність слабкого поганого запаху;
  • Трійка вказує на наявність в порожнині рота досить сильного смороду;
  • Четвірка є максимально можливим результатом, що вказує на дуже сильну сморід.

Пристрої нового покоління мають більш розширений діапазон значень, але аналогічний принцип дії.

Наявність такого пристрою будинку при проведенні терапії неприємного запаху або захворювань його викликають, дозволяє постійно відслідковувати динаміку змін і оцінювати ефективність лікування.

Можливі причини симптому

Причини запаху можуть бути різноманітні, як і його прояви, адже сам по собі, неприємний запах теж різний. Нерідко особливості аромату при диханні дозволяють запідозрити наявність певних захворювань.

гнильний запах

У більшості випадків запах гнилі зустрічається в ротовій порожнині тих людей, хто нехтує щоденним проведенням гігієнічних процедур порожнини рота, а також має різні стоматологічні проблеми і захворювання.

Наприклад, до появи запаху гнилі призводить запальний процес ясен, карієс, розкладання залишків їжі між зубами. Такий же симптом буде супроводжувати людину в тому випадку, якщо він недостатньо часто або неретельно чистить зуби.

Важливим моментом є те, що інтенсивність гнилого запаху безпосередньо залежить від ступеня занедбаності захворювання.

А характерною рисою можна назвати обложенность поверхні язика білим або жовтуватим щільним нальотом, який є відмінною середовищем для розмноження патогенних бактерій, чим ще більше підсилює неприємний аромат.

гіркий присмак

На наявність гіркого запаху зазвичай вказує такий же присмак у порожнині рота. У більшості випадків він виникає у людей, що мають які-небудь порушення в роботі жовчного міхура або печінки, а також захворювання цих органів.

Досить часто при виникненні гіркого присмаку і запаху з рота на мові людини з’являється і щільний наліт жовтого кольору.

Запах тухлих яєць (сірководень)

У більшості випадків причина появи такого запаху криється в протіканні гнильних процесів всередині організму, в гнитті білків, спожитих з їжею. Такий симптом нерідко супроводжує тих, хто вживає багато білкових продуктів і важкої їжі.

Тухлий запах може вказувати і на наявність захворювань системи травлення, якщо він поєднується з іншими симптомами, зокрема, з відрижкою, нудотою, болями в області живота, що з’являються після прийому їжі, а також білим нальотом на язиці. У цьому випадку причиною запаху тухлих яєць може бути виразка шлунка або гастрит.

Ацетоновий або солодкий запах

Поява запаху ацетону може вказувати на наявність діабету або захворювання підшлункової залози. Найчастіше такі аромати з порожнини рота вказують на різні порушення в роботі ендокринної системи, тому при їх появі рекомендується одразу ж звертатися до лікаря для точної постановки діагнозу і призначення адекватного лікування.

кислий запах

Нерідко саме такий запах з’являється у людей при гастриті, що супроводжується високою кислотністю травного соку, при виразці шлунка, а також при виникненні будь-яких проблем зі стравоходом.

Практично завжди такий аромат вказує на проблеми гастроентерологічної сфери, при цьому нерідко будучи єдиним симптомом.

фекальний запах

Подібний аромат з ротової порожнини може з’явитися при дисбактеріозі, дискінезії кишечника, при його непрохідності, а також при виникненні проблем зі стравоходом і зниженні рівня кислотності шлункового соку.

Нерідко такий запах буває і у людей, які не стежать за своїм харчуванням, які споживають занадто велику кількість їжі, важкої для перетравлення, що провокує появу застоїв всередині органів шлунково-кишкового тракту і розвиток гнильних процесів.

металевий присмак

Нерідко зустрічається у людей, які страждають кровоточивістю ясен, пародонтоз.

До появи запаху призводить розкладання крові в порожнині рота, в складі якої є залізо. У цьому випадку, як правило, спостерігається не тільки металевий запах, але і аналогічний присмак.

рибний запах

У складі морської риби є особливі з’єднання, звані триметиламіну, які, самі по собі, є джерелом вельми смердючого запаху.

Організм людини здатний виділяти такі речовини з сечею, потом, при диханні, наприклад, після вживання великої кількості риби, або при стані стресу.

Йод і аміак

Поява йодного запаху з порожнини рота зазвичай вказує на перенасичення організму цим елементом, але для встановлення точної причини такого симптому потрібно консультація ендокринолога.

У більшості випадків запах аміаку виникає у людей, що мають порушення роботи системи сечовиділення або захворювання нирок. У деяких випадках цей симптом може вказувати і на порушення роботи сечового міхура. У будь-якому випадку при появі такого симптому необхідно, не відкладаючи звертатися до лікаря.

Як позбутися від неприємного симптому

Щоб позбутися від будь-якого неприємного запаху з ротової порожнини, в першу чергу слід з’ясувати точну причину його появи, щоб вжити адекватних заходів.

Якщо мова йде про захворювання, то необхідно проведення відповідної терапії під обов’язковим контролем лікаря. У деяких випадках може знадобитися коригування харчування і дотримання певної дієти.

Але є і загальні рекомендації по усуненню неприємного запаху, особливо в тому випадку, коли його причиною є різні патогенні бактерії і процеси їх життєдіяльності. Основними рекомендаціями можна назвати:

  • Дотримання правил особистої гігієни і особливо порожнини рота. Дуже важливо чистити зуби з використанням спеціальних паст і зубних порошків, як мінімум 2 рази на добу, прибираючи при цьому весь наліт з поверхні язика та його кореня. Стоматологи рекомендують чистити зуби і язик, а також полоскати рот спеціальними засобами після кожного прийому їжі, оскільки в цьому випадку усувається велика частина патогенних бактерій, що викликають запах.
  • Важливо не захоплюватися споживанням м’ясних страв, всіляких солодощів, не допускати переїдання. М’ясні, як і солодкі продукти, створюють відмінну живильне середовище для активного розмноження бактерій, процеси життєдіяльності яких, і викликають сморід.

Для швидкого, але короткочасного усунення неприємного запаху, можна вжити екстрених заходів, наприклад, пожувати м’ятну гумку, розсмоктувати льодяники, з’їсти шматочок лимона з шкіркою або який-небудь фрукт, випити чашку кави або зеленого чаю з ромашкою або м’ятою.

Але важливо пам’ятати про те, що такі кошти здатні лише замаскувати і тимчасово перебити запах з ротової порожнини, не надаючи при цьому впливу на причину його появи. А для повного позбавлення від такого симптому необхідно усунути саме його причину.