Що робити в домашніх умовах, якщо випадає волосся, народні рецепти і засоби від випадіння волосся

У чоловіків проблема випадіння волосся найчастіше пов’язана або з внутрішніми захворюваннями, негативно впливають на стан шкіри голови і фолікулів, або з генетичними особливостями, при яких в їх крові в певний період активізується ген облисіння. Трапляється, що причиною випадання волосся є неправильний спосіб життя – нездорове харчування з нестачею вітамінів, вибір неякісних шампунів, занадто часте або занадто рідкісне миття голови. Розібравшись в причинах, слід зробити наступний крок – визначити, що робити в домашніх умовах, якщо випадає волосся. Якщо підібрати правильні засоби, можна відновити втрачену шевелюру досить швидко.

Народно-медичні шампуні

Народна медицина має у своєму розпорядженні великою кількістю різноманітних рецептів, що дозволяють створити ефективні ліки проти випадають волосся. Якісно приготовані, вони допомагають стимулювати кровообіг в шкірі голови, «підбадьорюють» волосяні цибулини, змушують їх активно виробляти волосся, одночасно захищаючи шевелюру від шкідливих факторів зовнішнього середовища. Вибирати можна з наступних рецептів:

  1. Шампунь гірчичний. Для приготування слід узяти гірчицю (1 ст. Л.), Ретельно розмішати її в теплій воді (2 л), після чого вимити сумішшю волосся. Процедуру можна повторити кілька днів, після неї усувається проблема жирності шевелюри і стимулюється активна робота волосяних цибулин.
  2. Шампунь яєчний. За базу слід взяти недорогий трав’яний шампунь, вбити в нього яєчний жовток (1 шт.), Потім добре перемішати масу. Шампунь необхідно ретельно втирати в волосся протягом 3-5 хвилин, потім змивати теплою водою (бажано у великій кількості). Лікування буде ефективно для пасом ламких, сухих, особливо якщо додати до основного рецептом трохи (1 ч. Л.) Оливкової олії.
  3. Шампунь з пижма. В першу чергу слід залити пижмо (1 ст. Л. Сухих квіток) окропом (250 мл), дати настоятися близько 2 годин. Далі, настій необхідно процідити і використовувати для миття голови. Така процедура служить хорошою профілактикою випадіння волосся, а також допомагає боротися з деякими захворюваннями шкіри, наприклад, з лупою.
  4. Шампунь кефірний (в якості альтернативи можна взяти кисле молоко). Взяти продукт в чистому вигляді, нанести на волосся, трохи втерти, після чого укутати голову на годину поліетиленом і махровим рушником. Далі, кефір або кисле молоко змивається теплою водою, а пасма як боротьби з надмірною жирністю, промиваються водою із слабким розчином оцту. Такий засіб зміцнює волосся, робить їх сильнішими і здатними протистояти факторам агресивного середовища.
  5. Шампунь крохмальний. Взяти 100 гр. крохмалю, нанести його на волосся (посипати), трохи долити теплою водою (вже на голові) і збити. Потім потрібно буде протерти голову рушником і вичесати крохмаль, що залишився гребінцем. Застосування зілля сприятиме збагаченню шкіри голови вітамінами, поліпшить кровообіг, забезпечить зміцнення волосся.
  6. Шампунь трав’яний. Необхідно приготувати збір: по 10 гр. квіток календули, шишок хмелю, листя берези. Рослини слід змішати і запарити в підігрітому пиві (350 мл). Настоявся, трохи охолонувши, такий склад застосовується замість шампуню і служить потужним зміцнюючим засобом.
  7. Шампунь з житнього хліба. Потрібно розім’яти до кашки 100 гр. хліба в теплій воді, потім дати засобу настоятися (не більше 15 хвилин) і наносити його на голову, втираючи. По завершенні процедури необхідно ретельно промивати волосся водою і видаляти попадаються шматочки. Після декількох застосувань такого шампуню помітно буде поліпшення зовнішнього вигляду (блиску, густоти) і якісних характеристик (міцності, обсягу) волосся.

Рецепти шампунів – найбільш прості народні засоби, що дозволяють зупинити випадання волосся у чоловіків. Складати і застосовувати їх досить легко, чого не скажеш про масках для догляду за випадає волоссям.

Нетрадиційні маски проти випадіння волосся

При інтенсивному випаданні волосся більш ефективними, ніж шампуні, народними засобами є маски. Їх можна готувати з найпростіших інгредієнтів, в більшості своїй, що знаходяться у кожної людини на кухні або куплених в аптеці. Вирішуючи, якщо випадає волосся, що ж робити в домашніх умовах з цією проблемою, слід пам’ятати: хорошого лікувального ефекту можна домогтися за наведеними нижче рецептами народної медицини.

  1. Маска цибулевий, яка зміцнює кореневу систему волосся, стимулює життєдіяльність шкіри голови, оживляє волосяні цибулини і прискорює обмін речовин. Готується засіб так: необхідно взяти 1 цибулину, натерти її на дрібній тертці, потім кашку втерти в шкіру приблизно за 50-60 хвилин до миття голови. Маска змивається з шампунем, для особливо чутливих пасом її можна робити не в чистому вигляді, а розведеної в пропорції 1: 1 йогуртом.
  2. Маска медова для зміцнення волосся і стимулювання зростання, забезпечення їх силою і відновлення ослаблених фолікулів. Готується маска так: потрібно взяти цибульний сік (1 ч. Л.) І розтоплений мед (1 ч. Л.), 1 яєчний жовток і реп’яхову олію (2-3 ст. Л.). Добре перемішану масу слід втирати в волосяну частину шкіри голови протягом 5-10 хвилин, потім прикрити поліетиленовою плівкою, махровим рушником і залишити на 40 хвилин. Маска змивається водою з шампунем.
  3. Маска з сіллю для запобігання втрати волосся. Слід взяти велику сіль (в ідеалі – йодовану), розвести її в невеликій кількості гарячої води до стану кашки, потім обережно втерти в шкіру голови і коріння волосся. Маска повинна залишатися приблизно 15-20 хвилин, після чого її можна змивати трохи зігрітій водою.
  4. Маска з алое, що перешкоджає облисіння чоловіків і відновлює здоров’я глибинних шарів шкіри голови. Лист алое слід натерти до стану кашки, втерти в шкіру голови і залишити на 10-15 хвилин, після чого змити з шампунем. Для посилення ефекту можна змішувати кашку з алое з медом (1 ч. Л.).
  5. Маска кропив’яна, яка забезпечує масу корисних ефектів – збагачення шкіри голови і фолікулів вітамінами, зміцнення волосся, повернення їм здоров’я і густоти. Рецепт приготування: приготувати і процідити настій кропиви (1 ст. Л. Сухої сировини, настояного 30 хвилин в 150 мл окропу), додати в нього оливкової олії (1 ч. Л.) І 1 яєчний жовток. Отриману суміш збити і нанести на шкіру голови з волоссям по всій довжині на 40 хвилин. Змивати необхідно прохолодною водою з дворазовим застосуванням шампуню.
  6. Маска гірчична, що захищає від випадання волосся, що змушує більш інтенсивно рости нові пасма, що рятує від підвищеної жирності шевелюри. Застосовувати такий засіб необхідно з підвищеною обережністю, так як гірчиця здатна спровокувати сильний опік на шкірних покривах. Маска готується так: потрібно взяти гірчицю (1 ст. Л.), Чисту теплу воду і коньяк (по 100 мл). Змішати всі компоненти, акуратно нанести на волосся, залишити на 5 хвилин, після чого змити в теплій воді без шампуню.
  7. Маска з глиною, багата мінералами, корисними мікроелементами, зміцнює волосяні цибулини. Для приготування потрібно взяти (купити в аптеці) блакитну глину (3 ст. Л.), Розвести в теплій воді, найкраще мінеральної, а якщо волосся не тільки випадають, а й сильно сохнуть, то в молоці або вершках. Після нанесення на голову маски волосся слід акуратно розчесати, розподіляючи масу, накрити плівкою і укутати рушником. Змивати глину можна через 40 хвилин з шампунем.
  8. Маска з суміші масел. Правильно підібрані, ці інгредієнти допомагають справлятися як з жирністю, так і з сухістю волосся, запобігти їх випадання і стимулювати активне зростання, поліпшити кровопостачання шкіри голови і зробити зачіску густішою і сильною. Найоптимальніший варіант приготування маски: взяти масло касторове, камфорне, мигдальне та реп’яхову (по 1 ст. Л.), По 1 капсулі вітамінів A і B, все ретельно змішати, зігріти на водяній бані. Далі, нанести засіб на шкіру голови, ретельно прочесати волосся гребінцем, укутати в поліетилен і рушник. Приблизно через годину маску можна змити водою і шампунем. Курс лікування для досягнення гідного ефекту повинен становити не менше 8 процедур.

гіркий перець

І ще кілька корисних порад

Існують і інші народні рецепти, здатні допомогти чоловікам, у яких почали випадати волосся. Деякі з них нагадують наведені вище, тільки з різними добавками і доповненнями. Є й оригінальні сильнодіючі склади для боротьби з чоловічим облисінням. Наприклад, спиртова перцева настоянка, для приготування якої потрібно:

  1. Взяти гіркий перець (2-3 стручки) і горілку (1 пляшку).
  2. Перець дрібно нарізати, викласти в горілку, після чого прибрати ємність на 14 днів у темне місце.
  3. Після настоювання настойку потрібно буде процідити, потім вона може використовуватися для лікування випадіння волосся.

Застосовувати перцеву настоянку потрібно акуратно, так як засіб виходить вкрай пекучим. Її слід втирати в коріння волосся протягом 1-2 хвилин за півгодини до миття голови – якщо процедуру проводити двічі на тиждень протягом місяця, результат стане добре помітний. Зокрема:

  • волосся почнуть швидше відростати;
  • зникне рання сивина;
  • нові волоски проб’ються на ділянках з залисинами;
  • покращиться стан шкіри голови, завдяки чому наситяться корисними речовинами волосяні цибулини, і волосся перестануть випадати.

Народні засоби, які можна застосувати для домашнього лікування випадіння волосся, включають не тільки саморобні препарати, які зміцнюють шевелюру, але і продукти харчування, які допомагають волоссю набрати оптимальний комплекс корисних речовин для свого зміцнення і оздоровлення.

Вітаміни групи В впливають на стан волосяних цибулин

Проблема з випаданням і поганим ростом волосся дуже часто пов’язана з тим, що шкіра голови і волосяні цибулини не отримують в достатній кількості певних мікроелементів. Зазвичай до облисіння призводить недолік:

  • вітамінів групи B (В3 – ніацину, В5 – пантотенової кислоти, В7 – біотину);
  • вітаміну A;
  • вітаміну F;
  • фолієвої кислоти;
  • мікроелементів – заліза, цинку, кремнію, міді;
  • білків.

Вітаміни групи В безпосередньо впливають на стан волосяних цибулин, активізують в їх тканинах обмінні процеси, стимулюють оновлення і здоров’я, завдяки чому волосся виростають сильними і міцними, а коріння виявляються досить сильні, щоб утримати їх від випадання. Вітаміни A і F, а також фолієва кислота забезпечують ріст волосся і в цілому покращують їх зовнішній та внутрішній стан. Без білків і мікроелементів у фолікулів не буде достатньо харчування і матеріалу для «будівництва» волосся, що також призводить до облисіння за рахунок стоншування пасом.

Щоб шевелюра була міцною, сильною, блискучою і густий, необхідно, щоб в раціоні харчування чоловіки були такі продукти у великих кількостях:

  • каші;
  • хліб з борошна грубого помелу або з висівок;
  • зелень;
  • червоне м’ясо;
  • жирна риба;
  • рослинні масла;
  • яйця.

Нетрадиційна медицина гарантує: регулярне включення в раціон перерахованих продуктів харчування – і ніяких добавок для відновлення густоти волосся більше не буде потрібно.

Інформація для скептиків

До рецептами народної медицини в сучасному світі багато хто ставиться скептично. Всі ці маски, натирання, ополіскування скептикам здаються чимось далеким і примітивним. Чи то справа відвідування фахівців і проходження спеціальних процедур! Насправді народні засоби дуже ефективні, і це слід визнати хоча б тому, що до складу дорогих препаратів проти випадіння волосся входять аналогічні компоненти – екстракти і відвари лікарських рослин, рослинні масла, набори вітамінів і мікроелементів, пекучі компоненти на зразок перцю і гірчиці.

Також скептикам слід пам’ятати про те, що в більшості випадків облисіння фахівці-трихолог, що беруть за консультації чималі гроші, нічого не можуть зробити, крім як, призначити всі ті ж засоби по догляду за волоссям. Надати допомогу фахівці можуть тільки людям з окремими факторами порідіння шевелюри – генетичним обласному та масової (дифузійної) втратою волосся, а при таких патологіях ніякі народні засоби і не можуть пропонуватися.

На завершення слід сказати, що судити про результативність того чи іншого виду лікування можна тільки в тому випадку, якщо чоловік пройшов повний курс терапії – по завершенні лікування, яке може тривати від 1 до 3 місяців, допускається говорити, що застосування конкретних засобів (проходження процедур ) не принесло користі. Або принесло, але в цьому випадку звинувачень в неефективності нетрадиційної домашньої медицини не повинно бути в принципі.