Що робити, якщо людина зірвав спину?

Дорогі друзі, здрастуйте. Сьогодні я розповім про те, що робити, якщо ви чи ваша близька людина зірвав спину. Як взагалі це розуміти?

Які відчуття при цьому відчуває постраждалий? Як надати йому першу допомогу? Ось про все це ви і дізнаєтесь із сьогоднішньої статті.

Якщо чесно, з такою проблемою я стикаюся практично щотижня. У мого чоловіка 3 міжхребцеві грижі, які він навідріз відмовляється лікувати.

Робота у нього важка, постійно піднімає тяжкості, внаслідок чого він стабільно раз на тиждень приходить, скорчившись, як старий дід з сильними болями в попереку.

Так, ось, які симптоми говорять про те, що ви «зірвали спину? З цього і почнемо.

Що відчуває людина?

Причини такого стану

Деякі вважають, що ці ознаки з’являються внаслідок защемлення нерва. Найчастіше причиною зриву спини стає остеохондроз поперекового відділу хребта, коли стоншуються міжхребцеві диски.

Люди з такою патологією часто стикаються з «прострілом попереку». А про те, що призводить до остеохондрозу, ви можете прочитати в окремій статті на нашому сайті.

Також такі проблеми з’являються при пошкодженні зв’язок, сухожиль, м’язів, їх розтягнення, травми хребта.

Саме тому людям, часто піднімає тяжкості потрібно уважніше стежити за своїм здоров’ям і якщо такі «простріли» виникають все частіше (в різних відділах хребта), то варто обов’язково звернутися до лікаря.

діагностика

А який лікар цим займається? Цю проблему може вилікувати лікар-вертебролог. Спочатку він збере анамнез при очному огляді хворого, при необхідності призначить:

Багато хто боїться, що доведеться брати вихідний або лікарняний, щоб вилікувати спину. Скажу вам так – він необхідний. Не заводьте себе, інакше в більш пізньому віці можна отримати дуже серйозні проблеми з хребтом. «Простріл» – це перший тривожний «дзвіночок».

Перша допомога потерпілому

В першу чергу вам потрібно розслабити м’язи спини. Для цього покладіть його на рівну тверду горизонтальну поверхню. Завдяки цьому ви уникнете подальших зсувів дисків і хребців. Скажіть йому рухатися плавно, обережно.

Далі впливайте на місце ураження холодом. Для цих цілей підійде лід з морозилки, заморожені м’ясо, риба, овочі та інші продукти.

Тримайте холод приблизно 15 хвилин. За цей час м’язовий спазм і набряклість пройдуть. Крім цього такий вплив дозволить знизити швидкість передачі в нервах больового імпульсу.

Що робити заборонено

Отже, ось чого робити не можна:

Як лікувати «простріл» в домашніх умовах?

Я вам все ж раджу звернутися до лікаря і почати лікувати причину такої проблеми, особливо якщо вона у вас виникає постійно. Вам будуть призначені міорелаксанти, нестероїдні протизапальні засоби, анальгетики.

Добре знімають больові відчуття анальгетики у вигляді уколів або таблеток. Найпоширенішими вважаються:

До нестероїдних протизапальних препаратів належать: Керопрофен, Ібупрофен та інші.

Найпопулярнішим міорелаксантом на сьогоднішній день вважається Сірдалуд або аналоги.

Найкраще поєднувати застосування таких засобів з фізіопроцедурами (плавання, масаж, ЛФК, елетрофорез, прогрівання і іншими).

Також непогано себе зарекомендувала мануальна терапія: акупунктура, голковколювання, рефлексотерапія.

Лікування болю в попереку народними засобами

Таким чином можна лікуватися тільки після консультації з лікарем і при легкій травмі. Якщо в результаті огляду не було виявлено протипоказань, то зверніть увагу на наступні рецепти:

Берете корінь імбиру, подрібнює його в блендері, додаєте туди кілька крапель олії евкаліпта. Все це треба змішати з невеликою кількістю дитячого або іншого крему і змащувати проблемне місце.

Відвар з листя цієї рослини відмінно знімають больовий синдром. Берете 10 листочків, заливаєте окропом (250 мл), варіть до того, як води не зменшиться вдвічі. Після цього трохи посоліть склад, процідіть і пийте кілька разів за день при сильному болі.

Як уникнути такої проблеми

Щоб уникнути «прострілів», дотримуйте кілька моїх рекомендацій:

На цьому все, дорогі читачі. Не жартуйте зі своїм здоров’ям, інакше потім воно зіграє з вами злий жарт. Поділіться прочитаним з вашими знайомими, щоб вони теж знали, що треба робити при зриві спини. Будьте здорові!