Причини появи болів в плечовому суглобі: основні хвороби, їх симптоми і лікування

Біль в плечовому суглобі практично ніколи раптово не виникає. Безумовно, можуть бути випадки травм і інших несподіваних захворювань, що супроводжуються відчуттями болю в різних районах тіла, в тому числі і в плечах. Але хвороби, які супроводжуються болем в плечових суглобах, починаються, найчастіше, з ледве помітних і невеликих болів.

Ви, ймовірно, на перших порах навіть не будете звертати увагу на дані відчуття. Але пізніше, не виконавши своєчасне лікування, це може привести до дуже плачевних наслідків. Що робити, якщо болить плечовий суглоб і чому це відбувається?

Чому болить плечовий суглоб?

Причини появи болів в плечових суглобах часто бувають досить банальні. Наприклад, ви почали відвідувати басейн або інтенсивно тренуватися в спортзалі, маючи слабку фізичну підготовку. Природно, через кілька днів у вас цілком може з’явитися горезвісна «крепатура», тобто, дискомфорт і біль в м’язових тканинах. Це трапляється через концентрацію молочної кислоти, яка подразнює рецептори м’язів і виділяє токсини.

Як правило, больові симптоми в плечових суглобах можуть з’являтися після тренувань на брусах, піднімання штанги, активного плавання. У непідготовленого організму, тим більше, часто проявляється крепатура, якщо починати тренування відразу ж, не проводячи розминку для розігрівання м’язів.

Травми різного ступеня тяжкості також можуть викликати біль в плечових суглобах. Розтягування, вивихи і удари – не рідкісне супутники підлітків, однак і доросла людина також іноді потрапляє в аварії, вдаряється або падає. Природно, будь-яка травма, яка супроводжується болем, обов’язково повинна оглядатися кваліфікованим лікарем. Тим більше, це відноситься до травм, які отримані після аварійної ситуації або падіння з висоти, так як в цьому випадку іноді можна розглядати пошкодження хребта.

Крім усього іншого, такі захворювання характеризуються болем в плечових суглобах:

  • Хвороби серцево-судинної системи. Якщо біль у плечі з’являється з лівого боку, виникає несподівано і супроводжується помутнінням в очах, задишкою, сильним дискомфортом в районі лопатки, грудини і серця, то розглядати потрібно інфарктне стан. Це дуже небезпечна недуга, який вимагає негайного звернення до лікаря.
  • Тендиніт – це процес запалення, який відбувається в сухожиллях плечового суглоба. Через тертя сухожиль, вони весь час контактують з кісткою, тому це захворювання цілком може з’явитися у людей, які зайняті одноманітною і монотонною роботою, що вимагає постійних рухів суглобом плеча. Крім цього, спортсмени, наприклад, баскетболісти, гольфісти або тенісисти також піддаються тендинітах.
  • Бурсит – це запальний процес суглобової сумки в плечі. Дане захворювання, як правило, проявляється болем в стані рухової активності і спокою, руку неможливістю підняти вище рівня плеча. Також під час бурситу можуть з’являтися набряки в районі плечового суглоба. Розвитку бурситу можуть посприяти надмірні трудові та фізичні навантаження, а також вік понад 45 років.

Крім сказаного вище, слід зазначити, що біль в плечових суглобах може говорити про такі захворювання, як артроз, артрит, остеохондроз, капсуліт, міалгія або невроз. Всі вони зажадають детального обстеження лікаря та подальшого лікування.

Болить плечовий суглоб під час підняття руки

Якщо відчуваєте больові симптоми, коли піднімаєте якусь руку, то це говорить про те, що проблему потрібно шукати саме в районі суглоба плеча. Ви могли тільки лише розтягнути м’яз, випадково потонув суглоб, і він неодмінно про себе дасть знати найближчим часом проявом дискомфорту і болю.

Під час нічного відпочинку, прийнявши незручне становище, людина може «відлежатися» плече, в результаті, рука починає німіти і навіть може боліти протягом деякого часу.

Також є специфічне захворювання, яке називається синдром «зіткнення», в цьому випадку солі кальцію накопичуються в сухожиллях в області ключиці і лопатки. При цьому синдромі з’являється біль при піднятті якийсь руки, дане явище найбільше характерне для малорухомих і літніх людей.

Чому болить лівий суглоб в плечі?

Звичайними супутниками серцевого нападу вважаються больові відчуття і поколювання в районі грудини, серця, лопатки і плечового суглоба зліва. Біль різко наростає, додаються втрата свідомості, ціаноз і задишка. Людина намагається захопити повітря ротом і часто хапається за серце. Ці симптоми не варто випускати з уваги, і потрібно тут же викликати швидку.

Часто болем в лівому плечі є захворювання легенів. Наприклад, альвеоліт або запалення легенів супроводжуються болями під час вдиху. Не потрібно затягувати з походом до лікаря, якщо все симптомів ще супроводжує і постійні хрипи, кашель, задуха або свистяче дихання.

Крім того, одним із симптомів захворювання селезінки є саме біль в лівому плечовому суглобі.

Чому болить правий плечовий суглоб?

Не вважаються винятком больові відчуття в правому плечовому суглобі при патології м’яких тканин, які оточують суглоб плеча. Ними є периартроз і плечолопатковий періартрит. Ці захворювання є супутниками остеохондрозу і розвиваються найчастіше у людей, яким за 55 років. Як правило, хворіють чоловіки. Посприяти розвитку недуги можуть цукровий діабет або ожиріння, значні навантаження, які відбуваються протягом довгого часу, а також судинні патології та ураження.

Біль у правому суглобі плеча при цьому захворюванні ниючий і постійна. Підняти руку майже неможливо, паралельно дискомфорт може виявлятися в районі лопаток, шиї, і навіть поширюватися на потилицю.

Чому болять шия і плечі?

Шийний відділ є найбільш активною ділянкою в хребті, тому болю в плечах і шиї проявляються у людей досить часто. Одним з вкрай неприємних і важких захворювань є остеохондроз шийного відділу хребта. Біль у шиї, плечах і спині при цьому захворюванні буває спокійною і ниючий, а також пронизує і надзвичайно гострою.

З урахуванням від симптомів больових відчуттів, ви зможете самі визначити стадію захворювання. Наприклад, 2-3 стадії відрізняються незначним болем, яка більше пов’язана з защемлением нервових корінців. Але ось 4 стадія вже супроводжується деформацією хребта і ускладненнями в рухах, сильним болем у плечах і шиї.

Крім цього, остеохондроз також небезпечний розвитком міжхребцевої грижі. В даному випадку біль може бути досить сильною, вона практично не знімається, тому людині доведеться терпіти її майже весь час. Якщо не провести відповідне лікування, то це може привести до нерухомості кінцівок і подальшої інвалідності.

Іноді біль в шийному відділі хребта одночасно з плечовими суглобами говорить про пухлинних процесах головного і спинного мозку і хвороби неврологічного характеру.

Діагностика захворювань плечового суглоба

Самодіагностика досить проста: якщо у вас болить плечовий суглоб, причому біль не обмежується декількома днями і навіть стає сильніше, то, природно, потрібно звернутися лікаря.

Як правило, багато людей вибирають в якості початкової діагностики звернення до терапевта. він може правильно оцінити ситуацію і направити вас для подальшого лікування або визначення діагнозу до таких лікарів:

  • ортопеда;
  • травматолога;
  • кардіолога;
  • Мануального терапевта;
  • ревматолога;
  • невропатолога;
  • Остеопату.

При цьому перераховані лікарі можуть призначити діагностування у вигляді проходження наступних обстежень:

  • рентгена;
  • електроенцефалограми;
  • Магнітно-резонансної томографії;
  • кардіограми;
  • УЗД.

Лікування плечового суглоба

З урахуванням отриманих аналізів, а також даних різних досліджень, вам запропонують лікування в клініці або направлять проводити лікування в домашніх умовах. У список терапевтичних сеансів для лікування хвороб плечового суглоба входять:

  • Лікування медичними препаратами. Якщо больові відчуття пов’язані з артрозом, артритом та іншими запальними хворобами суглобів, то застосовуються комплекси, які спрямовані на відновлення тканини хряща. Просто основною причиною появи запальних і дегенеративних хвороб опорно-рухового апарату є зниження кількості хондроїтину і глюкозаміну – природних елементів в суглобовому хрящі. Тому разом з препаратами, які знімають больовий симптом, застосовуються препарати, що відновлюють суглоби.
  • Сеанси у остеопата.
  • Рефлексотерапія. Це лікування, яке складається з курсу процедур, дає можливість зняти больові симптоми, прискорити кровообіг в районі плечового суглоба і розслабити напружені м’язи.
  • Лікувальний масаж. Масажні маніпуляції знімають тонус і напруга м’язів, допомагають вилікувати основне захворювання і полегшують біль.
  • Мануальна терапія.
  • Фізіотерапія, наприклад, лікування ультразвуком, лазером, електричним струмом або магнітом. Більшість з даних маніпуляцій є провідниками медичних препаратів безпосередньо в глибокі шари тканин, це сприяє усуненню болю і швидкому лікуванню.
  • Часто для лікування хвороб спини і шийного відділу використовуються грязьове лікування, гірудотерапія і навіть апітерапія (лікування за допомогою бджолиних укусів бджіл).
  • При більш легких захворюваннях лікар призначає нанесення зігріваючих і знеболюючих мазей або гелів, місцеві компреси, а на додачу до перерахованого, в місця ураження ще й ін’єкції стероїдних гормонів.

У певних випадках може бути вироблено хірургічне втручання.

Лікування болю в плечових суглобах народною медициною

При ударах, травмах, вивихах і розтягненнях найкращим початковим лікуванням є прикладання холодних компресів або льоду. Забезпечте ураженого суглоба на певний час нерухомість, прикладіть до плеча з морозилки будь-який продукт, навіть коли це будуть заморожені овочі або пачка з пельменями. Дуже часто лише так людина може сам полегшити больовий симптом і уникнути появи масивної гематоми.

Також модно застосовувати мазі, які в своєму складі містять індометацин, диклофенак або ібупрофен. Ці препарати місцево знімають запалення і напругу, заспокоюють біль.

У домашніх умовах досить корисним є масаж за допомогою ефірних масел. Приготувати для масажу розчин досить просто: на 150 мл основного масла вам необхідно додати по пару крапель ефірних композицій. Наприклад, знімають біль в плечовому суглобі, а також мають спазмолітичну і протизапальну дію масла:

  • герані;
  • розмарину;
  • евкаліпта;
  • фенхелю;
  • Ладана;
  • ялівцю
  • лаванди;
  • Імбиру.

Також допоможуть вилікувати хворий плечовий суглоб компреси з хроном, листом капусти, медом, а також з відварами польового хвоща, лопуха або кропиви. Між іншим, відвари лікувальних трав можна не тільки використовувати як частину лікування для зовнішнього застосування, а й споживати всередину.

Можна спробувати видалити больовий симптом, за допомогою ванн з морською сіллю, порошком гірчиці або тими ж відварами лікувальних трав.

Профілактика захворювань плечового суглоба

Профілактика полягає в наступному:

  • Постарайтеся спати в зручному положенні, використовуючи спеціальну подушку і на ортопедичному матраці. Не допускайте того, щоб подушка сильно височіла, і шия була неприродній позі.
  • Не доводьте організм до переохолодження, одягайтеся, з урахуванням погоди.
  • Періодично змінюйте положення плечового ременя сумки, не потрібно її носити тільки на одному плечі.

Постійно пам’ятайте про те, що впливати профілактично на свої власні суглоби набагато простіше і дешевше, ніж потім їх лікувати спільно з лікарем. Якщо біль в плечовому суглобі дала знати про себе, то не потрібно затягувати з походом до лікаря. Своєчасно вжиті заходи зможуть допомогти не допустити наслідків запущеного захворювання.