Печія від кави

Насправді, улюблений багатьма нектар бадьорості – кава, який своїм легким і притягає ароматом здатний пробудити будь-яку соню, для того щоб прийняти цей казковий еліксир, здатний забезпечити його любителю масу проблем із самопочуттям. І одна з відомої напасті – це виникнення печії. Ця ознака є не звичайним наслідком дії кавового напою, а сигнал про виниклі проблеми, пов’язаних зі здоров’ям.

Надмірне споживання кави призводить до різних малоприємних наслідків:

  1. Залежність. Дане відчуття неможливо зіставити з вживанням сильнодіючих препаратів, проте кавомани стверджують, що не можуть уявити існування без цього напою. Без кавового аромату з ранку вони не зможуть прокинутися, і без кави протягом дня не будуть спокійно вести трудову діяльність.
  2. Вплив на серцеву систему. Діє збудливо на нервову систему людини, збільшує ритм серцебиття, що не дуже добре позначається на людях страждають захворюваннями серця.
  3. Навантаження на нирки, так як має сечогінну дію.
  4. Вплив на роботу нервових клітин, загальмовує функціонування нервової системи.

Всі негативні і позитивні фактори пов’язані з наявністю в складі кофеїну. Але також цей компонент впливає на роботу травлення і здатний викликати печію.

Дія кофеїну на органи травлення

У різних сортах кавових напоїв міститься 1-2% кофеїну. Цей компонент відноситься до речовин збудливим роботу нервової системи. Після споживання кави частішає ритм серця і людина відчуває себе життєрадісним, енергійним і працездатним. Але як це відбивається на травній системі організму?

  • Викликає вироблення шлункового соку, тим самим підвищуючи його кислотність. Зайва кислота провокує запальний процес в стравоході, головною ознакою якого є печія.
  • Стимулює підвищену діяльність слинних і підшлункової залоз, печінки і жовчного міхура. Через таку активної роботи органів травної системи, можуть придушуватися їх головні функції. Це може позначитися на процесі перетравлення їжі та на систему захисту.
  • Якщо кава випивати на голодний шлунок або в нічний час, то це може призвести до гастриту. Це захворювання порушує процес травлення і всмоктування їжі. Ознакою різних розладів і шлункових захворювань, а також і стравоходу є печіння.
  • Крім кофеїну в кавових напоях містяться достатню кількість шкідливих речовин, які негативно впливають на судини, порушуючи систему кровотворення і слабшаючи захисні функції організму. Таким чином, відбувається збій діяльності м’язи стравоходу, функція якої перекривати шлунковий прохід, тому надлишок кислоти виходить в стравохід, викликаючи печію.

Як уникнути печії

Жоден кофеман не зможе виключити зі свого життя вживання кавових напоїв. В тому числі, навіть якщо виникнуть проблеми з самопочуттям, людині буде дуже важко відмовитися від спокуси. Однак можна спробувати скоротити шкідливий вплив їх на організм.

  • Печія від кави не виникне, якщо зменшити кількість і частоту споживання.
  • Додавання молока або з вершків знижує ризик виникнення печії.
  • Не потрібно випивати кавовий напій на голодний шлунок.
  • Чи не пити з великим вмістом цукру, так як глюкоза теж сприяє виникненню печії.

Деякі люди заявляють, що кава – це чудовий казковий нектар і після його вживання підвищується працездатність і самопочуття. Однак всього хорошого можна нашкодити зловживанням.

Якщо відмовитися від кави в першій половині дня, не споживати його з ранку натщесерце, не пити його у великих дозах, то печія після кави ніяк не потривожить, і саме цей напій бадьорості принесе тільки задоволення і користь.

Народні засоби для позбавлення від печії

Швидко позбутися від нападу печії допоможе харчова сода. Але не рекомендується надмірно часте її вживання, так як сода здатна порушувати кислотний баланс шлунка.

Допомагає варення з калини. 1 ч.л. на 100 мл води.

Вранці і ввечері на голодний шлунок випивати сік картоплі. Допускається додавання невеликої кількості меду. Це дуже ефективний засіб в боротьбі з палінням.

Морквяний макуха. Цим засобом лікуватися потрібно протягом багатьох місяців. Методи лікування захворювання зараз різні, проте даний – результативним, і його слід використовувати постійно. Перетерти кілька морквин і використовувати по три ст.л. перед їжею.

Найпростіший спосіб – тепле молоко.

Настоянка з вівса. 2 ст.л. вівса закип’ятити в 0.5 л. води. Замість води можна використовувати молоко, а для смаку додати трохи меду.

Льон. Цей продукт дуже швидко діє на запалення і знижує печіння. Щоб приготувати лікарський відвар, потрібно взяти 3 ст.л. насіння залити 300 мл води і поставити в тепле місце на три години. Вживати перед їжею два рази на день. Для приємного смаку можна додати невелику кількість меду.