Очисна клізма в домашніх умовах, як зробити клізму самостійно

Клізму як ефективне і натуральний засіб радять не тільки народні цілителі, а й офіційна медицина, причому для багатьох випадків. Наприклад, поставити очисну клізму, щоб позбутися від застояних шлаків, інший вид клізми допомагає при лікувальному голодуванні. Організм швидше позбавляється від непотрібного, третій дуже хороший для схуднення.

Адже відомо, в будь-якому людському організмі до 4 кг – це калові маси, причому застояні. Також існує безліч медикаментозних препаратів, які потрібно вводити саме через клізму, додаючи до складу розчину. Тому очисна клізма в домашніх умовах корисна техніка, і щоб застосовувати її ефективно, потрібно дізнатися про процедуру більше.

Люди звикли уявляти медичне лікування красиво – кілька таблеток, можливо уколи, постільний режим. Так, багато хвороб лікують таким чином. Але медицина має більш широкий аспект, і в ній немає поняття «пристойність», головне вилікувати пацієнта. Клізму вдома можуть прописати для самих різних випадків, і корисно знати, як ставити її, щоб не просити медпрацівника.

Як правильно зробити собі клізму вдома?

Перш за все, клізма для очищення кишечника вимагає не розчину, який зазвичай готують з підручних засобів, а спеціального пристрою. Медики його звуть красиво і загадково – гуртка Есмарха. Щоб правильно зробити клізму самому собі, потрібно спочатку розібратися в принципі дії гуртки. Зовні вона більше схожа на просту гумову грілку, тільки має окремий шланг з перемичкою для регулювання струму рідини.

Шланг теж гумовий. Він кріпиться до шийки гуртки і легко знімається, щоб в неї можна заливати рідину. Наконечник шланга зазвичай пластмасовий і витончений. Іноді кухоль замінюють звичайної гумовою грушею теж з пластмасовим наконечником. Нею зручніше вводити очисну клізму в домашніх умовах, коли рідини небагато. Спочатку набираєте грушею розчин, потім вводите всередину.

Отже, що потрібно:

  • Кружка Есмарха (або груша, дивлячись кількість розчину) – обидва прилади продаються в будь-який з аптек. Груші зустрічаються різні за розмірами, кольором, формою наконечника.
  • Відріз клейонки – якщо вдома непотрібної немає, візьміть звичайної дешевої.
  • Вазелін – або дитячий крем, необхідно для змазування наконечника.
  • Мило.

Щоб зробити клізму, приготуйте розчин і всі необхідні речі заздалегідь. Для правильного регулювання можливо буде потрібно помічник. Адже клізми в домашніх умовах без досвіду ставити собі може бути проблематично.

Який розчин використовувати? Перед початком процедури краще звичайно порадитися у свого лікаря, він підкаже як зробити очисну клізму, чи виправдана сама процедура.

І звичайно напише рецепт розчину. Народні цілителі особливо рекомендують натуральний склад, наприклад, власну сечу. Для цього слід накопичувати рідину в окремій банку, потім обережно перелити в кружку. Кількість рідини 1,5-2 л на одну процедуру. Але тут слід проявити пильність, власна сеча хоч звична для організму, але може надати згубний вплив на загальну мікрофлору в кишечнику. Адже в сечі багато шкідливих, перероблених речовин.

Інший варіант, клізма з ромашкою. Використовуйте кип’ячену воду для приготування розчину. Збір ромашки можна придбати в аптеці, заодно дізнатися необхідну кількість трави на літр води. Клізму з ромашкою ставити краще не грушею, адже розчину буде більше.

Третій варіант – очисна клізма і з сіллю. Використовується не проста, а кухонна сіль. Розчиніть солі в кип’яченої, потім охолодженої до 38 градусів воді. Відгуки користувачів радять проявляти обережність, хоча сіль прекрасно розм’якшує калові маси, витягаючи рідина з навколишніх стінок кишечника.

Перетримувати розчин всередині не можна, сіль діє як подразник, виштовхуючи кал назовні. Тому готуйте розчин слабким, слідуйте рецептурою.

Чи можна замінити грушу спринцовкой? Так, адже вона багато в чому схожа на грушу. Тут важливо приготувати розчин, орієнтуючись на показання, особливо якщо ви робите клізмірованіе за наполяганням лікаря. Тут допоможе тільки думка фахівця, а не відгуки знайомих та інших користувачів методу. Існують захворювання, при яких лікар може рекомендувати один вид клізми, дивлячись на свідчення аналізів, і бути проти іншого. Наприклад, коли у пацієнта є запор або якісь хвороби кишечника.

Закінчивши з розчином, виберіть місце для проведення клізми. Вам буде потрібно рівна, зручна поверхня, де можна лягти в очікуванні результату. Якщо вибрали стать, підстеліть покривало, щоб не лежати на холодному, а зверху – клейонку. Якщо на ліжку або дивані – просто підстелити клейонку.

Кухоль Есмарха або грушу перед початком процедури ретельно промийте, потім обдайте окропом для дезінфекції. Особливо, якщо збираєтеся проводити дитячу клізму. Все готово. Тепер можна починати.

Протипоказання

Важливий момент, адже існує ряд випадків, коли обраний розчин і для очисної клізми категорично заборонений. Він може спровокувати захворювання області кишечника. Деяким взагалі не можна ніякі очисні клізми кишечника в домашніх умовах. Точний діагноз може поставити тільки лікар. Часом люди самі не знають, що відбувається у них всередині. Тому фахівці завжди повторюють: перед будь-якої домашньої лікувальною процедурою сходити до лікаря і перевіритися.

В яких випадках небезпечно ставити клізму:

Коли людина страждає поліпами в кишечнику. Це невелика за розмірами і доброякісна пухлина, утворюється в кишкової стінки. Живить і вирощує її тканину стінки. Пухлина поступово закриває просвіт, клізмою пошкодити її дуже легко, що викличе і кровотечі, і прорив стінки і багато іншого.

Геморой – не варто плутати його з запором, який як раз швидко і ефективно усувається клізмами. При геморої страждає пряма кишка. Починають збільшуватися, потім поступово випадають венозні сплетення в тій області. Відчуваючи подразник, вони можуть змінити свою форму і утворити нові вузли, обплітаючи пряму кишку. Коли пацієнт вирішує самостійно ввести клізму, він легко може пошкодити вени.

Тріщини у заднього проходу – їх наявність або відсутність людина визначити не може «на око». Вони утворюються, коли в анальному каналі порушується слизова флора при проктиті або геморої. Клізма не тільки викличе сильний біль, але може і занести інфекцію, бактерії легко проникнуть через тріщини.

Випадання – не варто навіть думати, як очистити кишечник, якщо ви спостерігаєте у себе часткове або навіть повне випадання своєї прямої кишки при випорожненні.

Будь-який з перерахованих вище діагнозів може виявити лише лікар! Тому щоб очищуючий ефект від клізми не приніс небажаних (навіть летальних) наслідків, краще спочатку порадитися з лікарем.

Кому потрібна

Так, у процедури є ряд протипоказань, але з іншого боку очисна та клізма здатна допомогти. Особливо якщо є показання для обов’язкового застосування. Адже клізма може не тільки почистити кишечник швидко при схудненні або лікувальному голодуванні, але і швидко допомогти, коли:

  1. пацієнт страждає від нерегулярного стільця (у нього або пронос, або запор);
  2. у пацієнта спостерігається неприємний запах або зі рота, або з тіла, причому він не залежить від стану зубів (регулярно відвідує стоматолога і чистить зуби постійно), від особистої гігієни, і не страждає на захворювання шлунка;
  3. пацієнт відчуває сонливість і слабкість;
  4. у людини постійні здуття, метеоризм або газоутворення;
  5. постійні застуди.

Ось які свідчення можуть вимагати клізму для кишечника. Правда, щоб бути впевненим у безпеці процедури, перевірте у лікаря, помітивши хоч один з перерахованих ознак. Може вимагатися не тільки клізма, а й медикаментозне лікування. Та й лікар порадить, як правильно робити, щоб кишка менше травмувалася, особливо якщо вам належить це вперше.

Частота процедури – як правило, миттєвих результатів одна процедура не дає, якщо мова, звичайно, не про запорі. У багатьох випадків одна рішуча міра допомагає усувати запори, особливо якщо вам відома причина проблеми (переїли на святі, отруїлися ніж). Ще важливо пам’ятати, як поставити правильно, почекати необхідний період часу, щоб розчин подіяв. Є клізми, який «працюють» уже через 20 хвилин, є вимагає 12 годинного очікування.

важливо: не захоплюйтеся клізмою. Організм швидко звикає і якщо робити її занадто часто, кишечник згодом може втратити здатність випорожнюватися самостійно.

приємні наслідки

Що вас чекає після клізми:

  • навіть один сеанс очистить кишечник від шлаків, що накопичилися, ви забудете про запорах або проносах, дивних звуках з живота, травлення теж прийде до своєї нормі.
  • кров теж очиститься, що сприятливо позначиться на всьому самопочутті. Тиск нормалізується, ви забудете про головні болі.
  • очиститься на очах шкіра – ви забудете про вуграх, невеликих зморшках, піде нездорова жовтизна.
  • волосся зміцняться, стануть здоровішими.
  • суглоби повернуть рухливість, дехто каже, що у них навіть перестають хворіти коліна.
  • покращитися загальний настрій, ви відчуєте енергію, нові сили.

Притому такий ефект може дати лише один зроблений сеанс очищення. Якщо ви зовсім не впевнені у власних силах, попросіть про допомогу близьких або зверніться в медцентр. Багато процедури медики проводять і на дому, виїжджаючи до пацієнтів. Нічого поганого в клізмі немає. Згодом навчитеся ставити її самі і проблеми зникнуть.