Нижня тиск 100 – що це значить?

Все частіше люди різного віку стикаються зі стрибками артеріального тиску. Патологія розвивається через швидкого темпу життя і недостатнього відпочинку. Недуга може з’являтися, як самостійне захворювання або бути симптомом серйозних порушень в організмі. Важливо стежити за верхнім і нижнім показником артеріального тиску, так як найменші його зміни призводять до погіршення самопочуття. Як правило, обидва показники одночасно змінюються в більшу або меншу сторону. Однак бувають винятки. Людина може спостерігати на тонометрі, тільки підвищений нижній тиск 100, що це означає і як відновити ці показники.

Що означає нижній тиск 100

Що показує нижній тиск? Артеріальний тиск – це сила, з якою циркулює кров тисне на судинні стінки. У здорової людини АТ повинно бути в межах 120/80 мм рт. ст. Якщо спостерігаються відхилення від норми, то людина відчуває на собі ці зміни. Його загальний стан погіршується і втрачається працездатність. Друга цифра на тонометрі означає нижній або діастолічний показник. Воно вимірюється в той момент, коли серце знаходиться в повному розслабленні, але на кров чиниться тиск з боку стінок судин. Іншими словами цей показник вказує на тонус кровоносних судин.

У дорослої здорової людини нижня АТ повинно бути в межах 70-80 мм рт. ст. Даний показник є нормою, при якій всі органи і системи працюють злагоджено і людина себе добре почуває. Для літніх людей діастолічний тиск може бути трохи більше, близько 95 мм рт. ст.

Якщо нижній тиск 100, що це значить? Іноді у людини спостерігається ситуація, коли систолічний АТ знаходиться в нормі, а нижній показник перевищує допустиму позначку. В цьому випадку загальний стан пацієнта погіршується і необхідно терміново звернутися за медичною допомогою. Як правило, доктор призначає ряд обстежень і на підставі отриманих даних встановлюється діагноз – ізольоване діастолічний тиск. Після чого лікар підбирає індивідуальну схему лікування.

Важливо! При вагітності нижня АТ завжди підвищується, особливо це помітно в другому триместрі. Основні причини при вагітності, це збільшення кількості циркулюючої крові, тобто організм жінки починає працювати вдвічі більше. Майбутній мамі не варто занадто хвилюватися, так як таке явище вважається нормою. Однак якщо жінка себе погано почуває, то необхідно терміново звернутися до лікаря.

Причини збільшення нижнього показника АТ

Будь-які відхилення АТ від норми говорять про порушення в роботі всього організму. Якщо нижній показник тиску збільшується, то це говорить про те, що у пацієнта розвиваються серйозні захворювання, які необхідно терміново лікувати. Спочатку важливо визначити першопричину викликає патологію і тільки потім приступати до терапії. Як правило, на підняття діастолічного тиску впливають такі недуги:

  • порушення в роботі нирок і надниркових залоз;
  • незбалансована вироблення гормонів;
  • збій в роботі ендокринної системи;
  • патологічне будова хребетного стовпа;
  • серцево-судинні захворювання;
  • різні новоутворення в організмі;
  • генетична схильність.

Крім недуг, які спровокували підвищення нижнього артеріального тиску, на цей показник істотно впливають зовнішні фактори і спосіб життя людини. Як правило, на артеріальний тиск впливають:

  • сильні стресові ситуації;
  • недостатній відпочинок;
  • надмірне вживання спиртних напоїв;
  • неправильне харчування;
  • куріння;
  • вживання стимулюючих напоїв (міцний чай, кава, енергетики).

Всі ці причини погано позначаються на здоров’ї і викликають порушення артеріального тиску, що призводить до погіршення загального стану.

Симптоми ізольованого діастолічного АТ

Як правило, на перших етапах захворювання протікає абсолютно безсимптомно. Патологію можуть виявити при профілактичному медичному огляді або під час лікування інших захворювань. Якщо своєчасно не розпочати терапії, то недуга буде тільки розвиватися і придбає хронічну форму. У цей момент підвищений нижній тиск почне яскраво проявлятися, такими неприємними симптомами:

  • загальне нездужання і слабкість;
  • стає важко дихати і з’являється задишка;
  • головний біль;
  • запаморочення;
  • нудота;
  • помутніння свідомість;
  • шум в вухах;
  • розвивається безсоння;
  • перед очима з’являються «мушки».

Всі перераховані вище клінічні прояви з’являються у людини в будь-якому віці, як у чоловіків, так і у жінок. При перших симптомах необхідно терміново звернутися до лікаря і почати лікування, інакше захворювання призведе до розвитку серйозних патологій. Серед основних ускладнень медики виділяють:

  • захворювання серця і судин;
  • тромбоз;
  • погіршення зору;
  • параліч;
  • ниркова недостатність;
  • погіршення пам’яті.

Важливо! Чи можна спортом займатися при підвищеному діастолічному тиску? Відповідь однозначна, так! Легкі фізичні навантаження сприяють циркуляції крові, що розширює судини і знижує артеріальний тиск. Найкраще вибирати біг, плавання, швидку ходьбу або аеробіку.

Як знизити нижній тиск, якщо воно 100 і більше, медикаментозними препаратами

Лікування ізольованого діастолічного тиску завжди призначається комплексно. Всі препарати спрямовані на зниження, як верхнього, так і нижнього показника АТ. Щоб досягти необхідного результату доктор завжди рекомендує приймати лікарські засоби різних груп, при цьому фахівець підбирає для кожного пацієнта індивідуальну дозування. Доктор розповість хворому, що робити і що приймати, щоб знизити артеріальний тиск. Які препарати знижують нижній тиск:

  • сечогінні таблетки ефективно виводять рідину з організму. Вони добре переносяться і практично не мають побічних ефектів. Ліки цієї групи завжди рекомендують приймати при підвищеному АТ, однак вони заборонені при подагрі і цукровому діабеті, (Тріамтерін, Ксипамід, Гипотиазид, Индапамид);
  • А-адреноблокатори дбайливо впливають на організм, але при цьому швидко призводять тиск в норму (Теразозин, Празозин);
  • По-блокатори в своєму складі мають активні речовини, які зменшують серцеві ритми, блокуючи роботу нервів. Через кілька хвилин після прийому лікарського засобу, серце починає працювати повільніше, що знижує артеріальний тиск (Метопролол, Карведилол, Атенолол, Бісопролол, Надолол);
  • інгібітори АПФ знижують утворення гормону ангіотезіна, що швидко зменшує діастолічний показник (Раміприл, Каптоприл, Фозиноприл, Еналаприл);
  • антагоністи кальцію складаються з активних компонентів, які ефективно розширюють судини, що знижує рівень тиску (Ніфедипін, Пленділ, Верапаміл);
  • натуральні настоянки на травах (Півонія, Собача, Валеріана).

Всі препарати повинен призначати тільки лікар. Спеціаліст враховує індивідуальні особливості пацієнта, а також ступінь розвитку захворювання. Перед вживанням будь-яких медикаментозних засобів необхідно уважно вивчити інструкцію і особливу увагу приділити протипоказань.

Чим знизити нижній тиск народні засоби

Як знизити тиск за допомогою нетрадиційної медицини? Медикаментозну терапію завжди можна і навіть потрібно доповнювати ефективними «бабусиними» методами. Всі народні рецепти складаються з натуральних компонентів, які якісно відновлюють АТ. Однак перед їх використанням необхідно проконсультуватися з лікарем.

  1. Настоянка на основі кедрових шишок. Для приготування ліків необхідно взяти 5 шишок і залити їх 500 мл горілки. Додати 1 ст. ложку настоянки валеріани і 5 ст. ложок цукрового піску. Поставити суміш в темне місце на 14 днів, щоб все гарненько настоялося. Після чого приймати на ніч, по 1 ч. Ложці.
  2. Відвар з горобини. Для приготування лікарського засобу необхідно взяти 250 г ягід горобини і злегка їх розім’яти. Після чого залити 0,5 л холодної води і прокип’ятити протягом 5 хвилин. Дати трохи часу, щоб суміш охолола і процідити. Потім додати 2 ст. ложки меду і дати настоятися в темному місці 5 днів. Приймати ліки 2 рази на добу, по 125 мл перед їжею.

Щоб нормалізувати артеріальний тиск необхідно змінити спосіб життя. Людині важливо більше рухатися, правильно харчуватися, займатися спортом і звести до мінімуму споживання алкогольних напоїв. Будьте здорові!