Народні засоби для лікування артрозу в домашніх умовах: рецепти відварів, настоянок, компресів і мазей

Згідно зі статистикою, кожен шостий житель планети, який досяг віку в 45 років, страждає від артрозу. Це одне з найпоширеніших захворювань суглобів виникає унаслідок їх зношування і порушення обмінних процесів в організмі. В результаті руйнуються межсуставние хрящі, порушуються функції суглобів і обмежується їх рухливість. Запалюються і зношуються кістки, а навколосуглобових м’язи, капсули, зв’язки піддаються дегенеративно-дистрофічних змін. Позбутися від такої недуги практично неможливо. Однак полегшити хворобливі прояви можна не тільки лікарськими препаратами, а й народними засобами.

Ефективні способи лікування артрозу

У домашніх умовах лікування спрямоване на зменшення запалення і болю в суглобах, зміцнення опорно-рухового апарату і поліпшення обміну речовин. Для цього застосовуються:

  1. Відвари.
  2. Растирки і настоянки.
  3. Компреси.

Використовувати народні засоби найкраще після консультації з лікарем. З огляду на ступінь ураження суглоба, фахівець підкаже, які компреси або мазі краще застосовувати, а які використовувати не рекомендується. Обов’язково порадить народні засоби, які для полегшення стану слід приймати всередину.

Народні засоби для прийому всередину

Спеціальна дієта при артрозі не потрібна. Однак людям з ожирінням зайві кілограми бажано скинути, оскільки вони створюють на хворі суглоби додаткове навантаження.

У щоденний раціон хворого артрозом повинні входити багаті кальцієм продукти, до яких відноситься риба, сир, сир, лляне масло. Для правильної роботи суглобів рекомендується застосування жиру Омега-3.

Для зміцнення хрящів необхідні продукти, які містять желатин: холодець, холодець, желе. Для зменшення запального процесу добре допомагає індійська народна медицина, яка рекомендує застосування кориці, куркуми і імбиру.

При лікуванні артрозу фахівці рекомендують вживати такі відвари і настої:

  1. Відвар березових бруньок. Приготований з 5 г березових бруньок і одного літра води відвар приймають один раз на день за годину до обіду по 150 мл. Готується він протягом 15 хвилин на водяній бані і після цього настоюється 1,5 години.
  2. Відвар квасолі. Залив одним літром води 20 г подрібненої стручкової квасолі, все доводиться до кипіння і нудиться на повільному вогні протягом 45 хвилин. Після того як відвар охолоне, його проціджують і приймають 4 рази на день по 100 мл.
  3. Нирки сосни. 10 г бруньок заливається склянкою води і кип’ятити протягом 10 хвилин. Остигнуло засіб проціджують і приймається протягом дня. Таке народний засіб добре допомагає для лікування деформуючого артрозу суглобів.
  4. Настій кукурудзяних рилець. Для його приготування використовується одна десертна ложка рилець і стакан крутого окропу. Через 20 хвилин засіб проціджують, і застосовується за 30 хвилин до їди 4 рази на день по 15 мл. У домашніх умовах таким настоєм артроз лікують не менше трьох тижнів.
  5. Відвар лісової суниці. На основі суничних ягід засіб готується протягом 15 хвилин, після чого проціджують і використовується замість чаю.
  6. Лавровий лист. У домашніх умовах застосування відвару з цієї сировини дає позитивні результати, добре знімає запалення суглобів і виводить з організму різні шлаки. Готується відвар з? упаковки листа, який заливається склянкою гарячої води. Кип’ятити суміш необхідно не більше 5 хвилин. Потім відвар повинен настоятися протягом 5 годин, після чого його можна приймати протягом дня. Курс лікування – 3 дні. Повторюється через два тижні.
  7. Масляна настойка з часнику. Це народний засіб, за допомогою якого можна зменшити біль в суглобах, і підвищити імунітет. Для її приготування 1:12 змішується очищений і подрібнений часник з лляним або кукурудзяною олією. Суміш протягом двох діб настоюється в холодильнику і використовується щоранку за п’ять хвилин до сніданку. Пити рекомендується по? чайній ложці протягом 2 місяців. Після двотижневої перерви курс лікування можна повторити.
  8. Свіжовичавлений яблучний сік. Напій виводить з організму надлишки солі і очищає кров. Застосовується сік під час їди тричі на день по 100 мл.
  9. Відвари з череди, лопуха, пирію і фіалки триколірної. У домашніх умовах ці додаткові методи лікування використовуються в якості допомоги при лікуванні деформуючого артрозу. Готується відвар з 20 г кожного інгредієнта і склянки гарячої води. Протягом 15 хвилин суміш повинна настоятися на водяній бані. Проціджений відвар необхідно приймати по одній склянці 3 рази в день.

Для лікування артрозу в домашніх умовах фахівці рекомендують приймати мумійо, яке до того ж володіє загальнозміцнюючим засобом. Для цього шматочок речовини розміром з горошину можна розчинити у воді або просто випити за півгодини до сніданку. Курс лікування 10 днів повторюється чотири рази з перервою в п’ять днів.

Зовнішні народні засоби для лікування артрозу

У домашніх умовах з уповільненим артрозом, гострою формою захворювання і болем допоможуть впоратися:

  • компреси;
  • настойки;
  • мазі.

компреси

При артрозі дуже ефективні компреси з медичної жовчю, яка виробляється з печінки великої рогатої худоби або свиней. Це народний засіб має знеболюючу і протизапальну дію. Найчастіше використовують його при захворюванні стопи. Застосовувати жовч можна двома способами:

  1. Просочити марлю жовчю і покласти її на хворе місце. Укутати все поліетиленом і залишити на ніч. Курс лікування – один місяць.
  2. Розтирати стопи або інше хворе місце медичної жовчю, попередньо намазав їй руки. Як тільки відчуєте тепло – суглоб закутується теплою матерією. Компрес залишається на ніч.

Дуже добре в домашніх умовах допомагає компрес з капустяного соку. Для цього подрібнене листя капусти розминаються в ємності, і з них віджимається сік. На хворий суглоб накладається просочена капустяним соком вовняна тканина. Можна використовувати і самі листя капусти, які намазуються медом, прикладаються до суглобу і загортають поліетиленом і теплою тканиною. Курс лікування такими компресами повинен бути не менше 30 днів.

До народних засобів для лікування артрозу відноситься і компрес з свіжоприготовлених вівсяних пластівців. Кілька ложок сировини заливається невеликою кількістю окропу і нудиться на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Густа каша трохи охолоджується і використовується як компрес.

Зігріваючу рідину можна приготувати з меду і редьки. Для цього ? склянки меду змішується з соком з однієї великої редьки,? склянки горілки і столовою ложкою кухонної солі. Отриманий засіб втирається і закутується утеплювальній тканиною.

Незамінний при лікуванні артрозу природний антибіотик, до яких відноситься мед. З його допомогою спочатку масажуються хворі суглоби, потім зверху накладається блакитна глина, плівка і теплу хустку. Глину попередньо необхідно розвести 1: 1 в воді.

Протягом багатьох років в домашніх умовах при захворюваннях суглобів використовувалися такі народні засоби, як желатин, яблука, хрін, кефір і крейда. Для приготування з них компресів необхідно:

  1. Набряклий у воді желатин розчинити в теплій воді, накласти на хворий суглоб, загорнути поліетиленом і теплою тканиною. Курс лікування не менше 7 днів.
  2. Дрібно натерти корінь хрону, викласти масу на тканину і покласти на хворе місце, зробивши компрес.
  3. Ретельно змішати кефір і звичайний крейда. У результаті повинна вийти кашкоподібна маса, яка у вигляді компресу наноситься на хворе місце. Такий засіб покращує кровообіг і добре знімає набряки.

Зігріваючі компреси в домашніх умовах необхідно використовувати тільки після консультації з фахівцем.

настоянки

У домашніх умовах для полегшення болю при артрозі можна приготувати різні настояні збори і розтирання. Вони готуються на основі масла або спирту і застосовуються кожен день. Найбільш ефективні такі рецепти:

  1. Прополіс топиться на водяній бані, змішується з рослинним маслом і втирається в суглоб.
  2. Настоянка з оману готується з 0,5 літрів горілки і 20 г сировини. Зберігатися вона повинна протягом 14 днів в темряві і тільки потім використовуватися для втирання в хворе місце.
  3. Протягом 15 днів готується настій з соку чорної редьки і півлітра горілки. Для його приготування використовується один кілограм коренеплодів. Вийшло народний засіб перед вживанням необхідно обов’язково збовтувати.
  4. Хорошим лікарем для суглобів є шабельник, з якого можна приготувати настоянку для розтирання і прийому всередину.
  5. Змішавши 1: 1 яблучний оцет і оливкове масло, можна отримати хороший анальгетик, який допоможе при артрозних або артритних болях.

Добре зарекомендували себе народні засоби на основі трав. Для їх приготування використовується хвоя сосни, евкаліпт, кипарис і квітки ромашки. Сировина заливається кукурудзяним або оливковою олією і на добу ставиться в прохолодне місце. Засіб використовується для масажу хворих суглобів, який рекомендується проводити щодня вранці або ввечері.

мазі

За ефективністю мазі не поступаються ні компресам, ні растирками, і добре справляються зі зняттям болю в області хворого артрозом суглоба.

Одним з ефективних народних засобів є мазь на основі парафіну, до якого додається 10 г гірчиці і 200 г солі. В результаті змішування інгредієнтів повинна вийти пастоподібна субстанція, яку слід наполягати в теплому місці.

При болях в суглобах кистей і стоп рекомендується використовувати мазь на основі морозника кавказького. Для її приготування трава ретельно подрібнюється і змішується з 5 г гірчичного порошку, 10 г масла рослинного і 20 г меду. Все настоюється на водяній бані, остуджують і зберігається в темному місці при кімнатній температурі.

Добре допомагає при артрозі мазь, приготовлена з прополісу і соняшникової та кукурудзяної олії. Необхідна кількість інгредієнтів розтоплюється і з’єднується на водяній бані. Отримана охолоджена мазь втирається в суглоб на ніч.

Змішавши три ложки подрібнених стебел і листя чистотілу зі склянкою соняшникової олії, можна отримати відмінну мазь для втирання в хворе місце. Перед застосуванням засіб повинен обов’язково протягом декількох тижнів настоятися. Курс лікування – не менше 30 днів.

Добре допомагає усунути біль мазь на основі коренів хрону. Подрібнене в пюре сировину з’єднується з вазеліном і щодня втирається в хворий суглоб до тих пір, поки біль не піде.

В процесі лікування артрозу більш інтенсивну динаміку демонструє комплексна терапія. Однак незалежно від того, які б рецепти та методи лікування ви не вибрали, попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем-ортопедом. Слід пам’ятати, що самолікування може призвести до несприятливих наслідків.