Мінеральна вода від печії

Як використовувати мінеральну воду при палінні? Адже вона володіє великим кількість корисних властивостей. Вона не тільки насичує кожну клітинку вашого організму солями і металами, а й позитивно впливає на травлення. Для повноцінної підтримки свого організму необхідно всього лише пити воду відразу ж, як вам захочеться, і не орієнтуватися ні на які числа, виведені псевдо-дослідниками. Однак як же вода може допомогти при печії, і яким чином її правильно використовувати, щоб не нашкодити вашому організму? Кожен з видів мінеральної води здатний приводити до власних наслідків, і по-особливому впливати на людський організм, тому вибирайте ретельно, інакше вона і зовсім може вам нашкодити.

Види мінеральної води

Столова вода має найменше кількість солей, не більше 500 мг на літр. Тому пити ви її можете в будь-яких кількостях, і по суті вона є повністю нешкідливою для вашого організму. Але і лікувальний ефект від неї або мінімальний, або повністю відсутній.

Якщо ви будете її вживати регулярно, то отримаєте такі позитивні ефекти, як:

  • нормалізація метаболізму,
  • користь для шлунка,
  • поліпшення мікрофлори кишечника.

А ось лікувальна мінеральна вода, вже має більшу кількість солей, але і тут вона знову ділитися на підвиди. Лікувально-столова містить від 500 до 1000 мг на літр. Пити ви її можете виключно в обмежених кількостях, інакше можете порушити стійкий баланс солей в організмі, що призведе до численних захворювань. До того ж, це дуже небезпечно, якщо вже є хронічні хвороби, які здатні запросто загостритися від такого каталізатора.

І останнім видом можна назвати просто лікувальну воду, в якій в обов’язковому порядку вміст солей перевищує 1000 мг на літр. Використовують її виключно за призначенням лікаря, так як вона і зовсім достатньо легко може завдати шкоди вашому організму, якщо не контролювати її вживання.

Користь мінеральної води

Численні причини, які викликають печію відносяться до самих різних розладів шлунку. Тому що випивається регулярно мінеральна вода при печії може бути дуже корисною, адже:

  1. Вона має велику кількість елементів з таблиці Менделєєва, ну, а найбільше в ній сконцентровані залізо і магній.
  2. Велика частина видів мінеральної води дуже корисні при хворобах пов’язаних зі шлунком і підшлункової, а також при проблемах з печінкою.
  3. Найчастіше печія може турбувати тих людей, хто має зайву вагу. Мінералка же в свою чергу сприяє поліпшенню метаболізму і зниження ваги, як наслідок.
  4. І найбільш корисна вона, звичайно ж, буде при підвищеному холестерин, а також діабеті. Так як мінеральна вода здатна підвищувати рівень гемоглобіну в крові в кілька разів.


Гостра їжа

Однак чому взагалі з’являється печія? У цього можуть бути наступні причини:

  1. Найбільш часто вона з’являється при підвищеній кислотності шлункового соку у людини. Це може бути викликано як продуктами харчування, так і генетичними відхиленнями.
  2. Велика кількість гострої і жирної їжі в раціоні здатне викликати безліч захворювань, і серед них буде і печія.
  3. Вживання їжі в надмірних кількостях.
  4. Занадто часті випивання, а також зловживання алкоголем.
  5. Хвороби травної системи.
  6. Печія може з’являтися при вагітності через тиск чиниться маткою на шлунок.

Щоб позбутися від печії найбільш ефективно, потрібно використовувати мінеральну воду. Адже вона здатна найбільш безпечно і недорого відновити вашу мікрофлору кишечника. Звичайно, складно назвати мінералку – ліками всерйоз. Вона в основному рятує від самих неприємних відчуттів, але мало допомагає позбутися від причин хвороби.

У мінералки є одна цінна якість – вона здатна виводити з організму велику кількість різних шлаків і токсинів. До того ж, з її допомогою ви можете в рази знизити високий рівень кислотності вашого шлункового соку.

Щоб мінеральна вода допомогла вам позбавитися від печії, вибирати її потрібно ретельно. Адже якщо з шлунку в стравохід буде надходити занадто багато кислоти, це призведе до неприємних відчуттів.

Для нейтралізації печії, найкращим вибором стане лужна вода. На щастя на ринку досить багато виробників подібної продукції. Але купити таку воду в супермаркеті ви навряд чи зможете, тому кращим рішенням буде зайти в аптеку, тим більше, що там вас не надурили з терміном її придатності.

Як приймати мінеральну воду правильно

Перш ніж вживати мінеральну воду, нагрійте її до температури трохи вище, ніж температура вашого тіла. Щоб вона довго не втрачала тепло, найкраще її зберігати буде в термосі. Однак ні в якому разі не пийте газовану мінералку, адже це може тільки погіршити ваше становище, і навіть посилити неприємні відчуття. До того ж, це цілком може спровокувати появу болю в шлунку. Але, щоб позбутися від газів, досить потрясти пляшку, після чого перелити воду в ємність з широкою шийкою.

Нормою споживання мінеральної води від печії стане одна четверта склянки кожен раз, після прийому їжі. Пити її необхідно потроху, розтягуючи маленькі глотки до 5 хвилин. Якщо ж ваш вибір ліг саме на лікувальну воду, то приймати її можна не раніше, ніж через півгодини після прийому їжі. Таким чином, ви попередите, можлива поява печії. Тим більше, якщо лікарем було встановлено те, що ви володієте підвищеною кислотністю.

Завдяки всім вищеописаним властивостям, мінеральна водичка здатна без проблем позбавити вас від нападів печії. А найбільш приємним все це робить те, що приймати ви її можете і без рецепта лікаря. Однак проконсультуватися у нього все ж варто.

Крім печії, мінеральну воду часто використовують для лікування великої кількості внутрішніх органів, адже її унікальність полягає в багатому хімічному складі, насиченому, як великою кількістю солей, так і металів. Якщо ви будете вживати боржомі регулярно, то напевно надовго позбудетеся від будь-яких проявів печії.

Найбільш корисним стане випивати склянку вранці, перед тим, як приймати їжу. Але тут важливо пам’ятати, що всі ми індивідуальні, тому цілком можливо, що на кого-то мінеральна вода подіє трохи інакше, ніж на інших, але негативних ефектів боятися не варто. Якщо ж сталося подібне, відразу ж звертайтеся за допомогою до лікаря.

Навіщо враховувати склад мінералки

Яку мінеральну воду пити – боржомі, Єсентуки 4 або Єсентуки 17? Практично завжди печія з’являється від різних хвороб в травній системі, а магазини і аптеки завжди продають мінеральні води з самими різними складами. Найгіршим вибором для лікування печії стане вода гідрокарбонатно типу, адже хімічні реакції, що відбуваються з нею в шлунку, можуть привести до погіршення вашого стану. Крім цього, при постійному вживанні можуть виникнути періодично болю, а також загострення деяких хвороб. Тому завжди враховуйте склад тієї води, що купуєте.