Лікувальний масаж спини: техніка виконання і вартість

Шановні читачі, всім добрий день! Нещодавно мені призначили лікувальний масаж спини і я задумалася, а чи можна його робити в домашніх умовах.

Виявляється, і така послуга нині є, що не може не радувати. А ще мені було цікаво, чи можна отримати такий масаж безкоштовно.

Як виявилося, можна, але для цього потрібно обов’язково відвідати кілька сеансів або відправити близької людини на курси. Щоб ви зрозуміли, що таке лікувальний масаж і як він проводиться, прочитайте цю статтю.

Яким буває? Які ціни в Москві?

Коли я дізналася, скільки коштує сеанс, мені відразу ж захотілося відправити чоловіка на курси масажиста. Ціна на класичний лікувальний масаж спини в Москві починається від 2500 рублів.

А якщо він спеціальний, наприклад, акупунктурний або баночний, тоді ціна може доходити і до 5000 рублів за перший сеанс.

Щоб навчитися робити таку маніпуляцію, досить пару раз поспостерігати за фахівцем. Хочете, розповім вам про класичний лікувальному масажі абсолютно все?

техніка виконання

Щоб зрозуміти суть цієї процедури, потрібно знати техніку виконання. А ще вона вам буде потрібно, якщо ви хочете робити самостійно таку процедуру комусь зі своїх родичів.

Класичний варіант – максимальної простий і безпечний. З ним впорається кожен, головне, бажання. А ось спеціальні масажі, наприклад, перераховані вище, я вам не раджу робити вдома.

Краще нехай цим займеться фахівець, так як ви не знаєте, на які точки треба впливати і настільки сильно, а вивчити все це за короткий проміжок часу неможливо.

Отже, яка ж вона – техніка виконання лікувального класичного масажу? Тут все порівняно просто:

Всі маніпуляції повинні доставляти тільки задоволення і розслаблення. Закінчується процедура погладжуванням, про що вже говорилося вище.

У яких випадках потрібно обов’язково кликати фахівця?

Ні про яке самомассаже на дому і мови бути не може, якщо у людини сколіоз або інші форми хребетного викривлення. Чому, запитаєте ви? А тому, що м’язи кривої спини дуже нерівномірні і нестабільні.

З одного боку вони розслаблені, а інший – перенапружені. Отже, масажист повинен підібрати індивідуальний підхід до кожної м’язі, деякі при цьому розслабити, а інші – простимулювати.

В інтернет-мережі є величезна кількість відео, які демонструють техніку правильного самомасажу. Якщо зібралися його пробувати, тоді хоча б одне таке відео подивіться.

Як вибрати масажиста?

Вибираючи фахівця, не забудьте почитати відгуки про його роботу. Крім того, не вірте заниженими цінами, які напевно свідчать про низьку якість послуг.

Звертайте увагу на робоче місце масажиста і його кабінет в цілому. Там повинно бути чисто, обладнання повинно бути професійним і сучасним, ніяких дивних предметів в кабінеті бути не може.

Всі аксесуари для процедури повинні бути одноразовими або якісно продезінфікованими.

Навіщо взагалі потрібен цей масаж?

Від подібної лікувальної процедури можна отримати такі ефекти:

Бачите, скільки користі? Тому, якщо вам призначили таку процедуру, обов’язково пройдіть повний курс.

Правила виконання лікувального масажу (якщо ви вирішили робити його самостійно або вам його робить хтось із близьких)

А які протипоказання можуть бути у лікувального масажу?

Знати, як робиться процедура, звичайно ж, потрібно, але цього недостатньо для отримання права здійснювати її. Професіонал повинен знати, які можуть бути протипоказання у лікувального масажу. А вони у вищеописаної процедури дуже різноманітні:

Якщо є хоча б одне протипоказання, тоді процедура відкладається або повністю забороняється. Ставтеся до цього відповідально і серйозно, тому що наслідки можуть бути цілком важкими.

Ось і вся основна інформація про лікувальному класичному масажі. Сподіваюся, в статті ви знайшли відповіді на всі свої питання, а якщо це так, тоді поділіться прочитаним зі своїми друзями в соціальних мережах і обов’язково підпишіться на оновлення сайту.

На даному сайті регулярно виходять свіжі статті, тому з нами вам буде не нудно. Всього вам доброго, дорогі читачі, а головне, міцного здоров’я!