Імбир і тиск: вплив, особливості застосування, рецепти

Дивним рослиною з цілющими властивостями, яке всім люб’язно подарувала природа, є імбир. Його унікальне дію використовується в лікуванні різних захворювань внутрішніх органів. Корінь рослини широко застосовується в кулінарії, особливо в східній кухні. Продукт використовується сирим (в необробленому вигляді), з нього роблять напої, сушать і, звичайно, маринують. Корисні компоненти діють на шлунково-кишкового тракту, але також призводить до норми імбир і тиск. Регулярне вживання такого кореня сприяє нормальному травленню, підвищенню захисних сил, імбир знижує тиск або підвищує до норми у гіпотоніків, ніж він і унікальний.

імбир

Перепади артеріального тиску переслідують багатьох жителів сучасних міст. Різка зміна погодних умов, стресові ситуації, сидяча робота, неправильне харчування стають причиною серцево-судинних захворювань. На допомогу приходить рослина родом з країн Сходу з ніжним ароматом, але при цьому і яскраво вираженим смаком, який не можна порівняти ні з чим.

Щоб з’ясувати, імбир підвищує або знижує артеріальний тиск, потрібно дізнатися, які компоненти є в його складі. Нужие мікроелементи, незамінні амінокислоти, багато вітамінів знаходяться в цьому продукті. Такі речовини впливають на кровообіг, очищають стінки судин, але також сприяють розслабленню м’язової тканини. Свіжий корінь або в сухому вигляді застосовують в комплексному лікуванні гіпертензії, але він має настільки універсальними властивостями, що також піднімає тиск.

склад рослини

Основними компонентами кореня рослини є вітаміни А, С, нікотинова кислота, такі мікроелементи, як калій, натрій, магній, залізо, ефірні масла, незамінні амінокислоти, жирні кислоти. Такий багатий склад має антиоксидантну, протизапальну, болезаспокійливу і тонізуючу дію на організм. Активується кровообіг, поліпшується циркуляція крові в організмі, стінки судин інтенсивніше очищаються, що стає профілактикою хвороб серця і судин.

Периферичні судини позбавляються від спазмів при постійному вживанні кореня імбиру. Загальне самопочуття поліпшується, особливо у метеозалежних людей з регулярними стрибками тиску. За допомогою рослини вдається запобігти хворобі або усунути її перші ознаки на ранній стадії захворювання.

Як імбир впливає на тиск

Корінь імбиру насичує кров киснем і розріджує її. Кровотік поліпшується, а разом з тим нормалізується артеріальний тиск. З цих причин не можна сказати однозначно, підвищує або знижує тиск імбир, адже потрібно враховувати кожен конкретний випадок порушення роботи серцево-судинної системи.

Знижений тиск

Людям з гіпотонією або зниженим тиском рекомендують заварювати імбирний чай. В такому випадку імбир підвищує тиск і хворий відчуває себе набагато краще. Одночасно з нормалізацією кровообігу, обмінних процесів імбир і артеріальний тиск приводить в норму.

Половину чайної ложки подрібненого сухого кореня рослини додають в чорний чай. Такий цілющий настій п’ють не менше трьох разів на день, щоб підвищити тиск. Можна також з’їсти невеликий шматочок свіжого кореня, щоб нормалізувався стан.

Гіпертонія і імбир

Давно використовують імбир при гіпертонії, але як додатковий засіб і тільки в комплексі з іншими медикаментами, які призначає лікар. Високий тиск стає причиною таких небезпечних для життя хвороб, як інсульти або інфаркти, тому займатися самолікуванням не можна ні в якому разі.

Думки медиків щодо дії імбиру різні і стоїть в кожній ситуації враховувати індивідуальні особливості організму хворого. Тим не менш, як показує практика, рослина здатна знизити високі показники артеріального тиску при правильному застосуванні.

Протипоказання до застосування

На тиск імбир надає різний вплив, і людям з вираженою гіпертензією не варто приймати кошти на його основі без рекомендації фахівця. Передбачити результат лікування неможливо в таких випадках. У зв’язку з тим, що рослина має багато активних компонентів в своєму складі, не варто його використовувати в наступних випадках:

  • цукровий діабет;
  • вагітність і годування груддю;
  • гастрит, виразка шлунка;
  • дитячий вік;
  • каміння в жовчному міхурі;
  • гіпертонія важкої стадії;
  • інсульти і інфаркти.

Незважаючи на всі цілющі властивості імбирного кореня, його від тиску застосовують вкрай обережно. Рослина підсилює дію деяких гіпертензивних засобів, може занадто різко знизити тиск. Реакція організму на одночасний прийом ліків від гіпертонії з імбиром може бути негативною. З цих причин відвари або чаї з кореня заборонено пити або додавати в їжу одночасно з сильнодіючими лікарськими речовинами.

сучасні рецепти

Для першого рецепта знадобиться подрібнений корінь рослини на тертці або за допомогою ножа. Вживати імбир можна як в сирому, так і в сухому вигляді людям з низьким і високим тиском.

Рецепт проти низького тиску

Імбир знижує показники артеріального тиску, якщо його заварити як чай. Невелику частину кореня рослини почистити і подрібнити. До неї додати літр води, довести до кипіння і варити протягом 15 хвилин. До чаю безпосередньо перед вживанням додати шматочок лимона і мед.

Пити цілющий напій рекомендується в ранковий час. Східне рослина піднімає рівень тиску, якщо пожувати його маленьку частинку, попередньо вмочивши її в цукор або мед для поліпшення смаку.

Імбир і чорний чай

Для чаю знадобиться 0,5 чайної ложки сухого порошку імбиру на склянку міцного чорного чаю. До напою додають цукор або мед за смаком і приймають не менше трьох разів на день після їди протягом одного тижня, якщо турбує знижений тиск.

До сухого подрібненого імбиру потрібно додати корицю і кардамон в однакових кількостях. Половину чайної ложки суміші залити склянкою окропу і залишити ненадовго настоятися. Такий ароматний і корисний напій необхідно пити після прийому їжі два рази на день по 0,5 склянки.

Рецепт проти гіпертензії

При підвищеному тиску імбир подрібнюють, потім заливають невеликою кількістю окропу і залишають на 30 хвилин. Додати настій потрібно в таз з водою і опустити туди ноги. Вода повинна бути гарячою. Бажано парити ноги у ванні з імбиром два рази в день, тривалість процедури близько 30 хвилин.

Імбир може знизити високий тиск, якщо його використовувати в якості приправи до страв. Сьогодні можна знайти як порошок, так і свіжий корінь імбиру. Його потроху додають в м’ясні страви, випічку кожен день.

Імбир є дуже цінним рослиною, але його потрібно правильно використовувати. До вживання цілющого кореня, незважаючи на велику кількість корисних компонентів, є свої протипоказання. Народна медицина пропонує безліч рецептів людям з гіпотонією і гіпертонією, адже імбир впливає на тиск.

Однак, не варто забувати, що це цілюща рослина при гіпертонічній хворобі або гіпотонії застосовують як додатковий засіб до основних медикаментозних препаратів. З обережністю потрібно пити відвари або настої людям зі стійкою гіпертензією, в період вагітності і з інших причин. Щоб дізнатися, чи можна імбир використовувати в лікувальних цілях, краще проконсультуватися з лікарем. У правильних дозах чашка імбирного напою зможе вирішити багато проблем зі здоров’ям, у тому числі нормалізує тиск.