Як відучити дитину від смоктання пальця: корисні поради та дієві рекомендації щодо позбавлення від шкідливої ??звички

Ситуація, коли дитина старше однорічного віку смокче палець, знайома багатьом батькам. Не так давно смоктання пальців вважалося просто шкідливою звичкою, але сучасні педіатри вважають, що дитина таким способом намагається сказати батькам про щось важливе.

Для дітей пальчик (найчастіше великий) – практичні те ж саме, що і соска-пустушка: за допомогою смоктання малюкові легше заспокоїтися і впоратися з переживаннями, особливо якщо мама постійно зайнята або фізично не може приділяти багато часу для спілкування з дитиною.

Батьки повинні усвідомлювати, що пристрасть пхати пальці в рот – не тільки естетична проблема. У деяких випадках ця звичка може негативно вплинути на розвиток крихти, тому вживати заходів щодо отучению необхідно якомога раніше.

Чому діти смокчуть пальці?

Основна причина, по якій дитина починає смоктати палець, – смоктальний рефлекс. Саме цей рефлекс є найважливішим для новонародженої дитини.

Якщо після появи на світло дитина не бере груди (не відчиняє ротик, намагаючись схопити сосок), лікарі неонатологи проводять розширене обстеження на предмет виявлення важких патологій неврологічного характеру.

Малюк вперше робить смоктальні руху ще в період внутрішньоутробного розвитку. Після народження потреба в ссанні жевріє – навпаки, для повноцінного задоволення вродженого рефлексу дитині потрібно не менше 20 хвилин смоктання (грудей або пустушки) кожні 2-3 години.

Причини появи звички

  • Коротке годування.

Занадто активні малюки можуть з’їдати необхідну порцію молока або суміші за 5-7 хвилин. Цього часу не вистачає для того, щоб задовольнити потребу в смоктанні. Якщо малюк пхає пальчик в рот відразу після годування, і при цьому не показує ознак голоду, краще запропонувати йому пустушку. Давати груди тільки для цієї мети не рекомендується, так як це може привести до перегодовування і появи проблем з травленням.

  • Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, важливо стежити за розміром соски і підбирати її з урахуванням віку дитини.

Занадто велика швидкість потоку буде сприяти тому, що дитина буде наїдатися, але інстинкт смоктання після годування нікуди не дінеться.

  • Голод.

Ще одна причина, пов’язана з годуванням, – голод. Якщо малюк не наїдається, він буде сигналізувати про це батькам за допомогою плачу або смоктання пальчика. Така поведінка для голодного дитини природно, тому не варто орієнтуватися тільки на рекомендації фахівців при складанні режиму годування. Наприклад, дітей-штучному вигодовуванні рекомендується годувати кожні 4 години, але якщо малюк явно голодний, можна скоротити цей інтервал до 3,5 або 3 годин.

  • Прорізування зубів.

Якщо дитина почала пхати палець в рот у віці 5-6 місяців, можливо, у нього ріжуться зуби. Цей стан дуже хворобливе для малюка. Десни в місці прорізування набухають і сверблять, тому дитина може пхати в рот все, що попадеться під руку, в тому числі і свій палець.

  • Брак уваги.

Якщо дитина відчуває себе добре, не плаче і не вередує, але при цьому постійно смокче пальчик, причина може бути в нестачі уваги і тепла.

Маленькі діти сильно залежні від мами або іншої близької людини, який проводить з ними більшу частину часу. Якщо мама мало часу приділяє спілкуванню і ігор з дитиною, він може відчувати себе невпевнено. Такі діти нерідко продовжують смоктати палець навіть у віці 2,5-3 років.

Щоб позбутися від звички в такій ситуації, буде потрібно багато часу і терпіння. У деяких випадках може знадобитися консультація дитячого психолога.

Психолог і автор відео радить молодим батькам з’ясувати причини, за якими у дитини пальці в роті, а потім усувати їх.

В якому віці потрібно відучувати від смоктання?

Більшість педіатрів рекомендують відучувати дитини від смоктання пальців до року – в старшому віці зробити це буде набагато важче. Вперше малюк тягне руки в рот у віці 3-4 місяців. До піврічного віку такі дії вважаються нормою, але якщо звичка зберігається і не проходить до досягнення дитиною однорічного віку, потрібно терміново вживати заходів.

Діти, які смокчуть пальці після двох років, повинні бути оглянуті психологом і неврологом. Якщо дитина здорова, і лікування йому не потрібно, причина шкідливої ??звички криється в емоційних проблемах або неблагополучній обстановці в сім’ї.

Чи може смоктання пальців нашкодити?

Відучувати дитини від смоктання потрібно вчасно не тільки через те, що це некрасиво, і в майбутньому у нього можуть з’явитися проблеми з однолітками – тривале смоктання пальців може негативно позначитися на здоров’ї і розвитку дитини.

  • При ссанні пальця задіяна переважно нижня щелепа, тому затяжна звичка може закінчитися деформацією щелепної кістки. Виправити ситуацію можна буде тільки хірургічним шляхом, але краще до цього не доводити.
  • У малюка 2-3 років, смокче палець, може спостерігатися слабкість зубної емалі, а також викривлення зубів. Особливо небезпечна звичка в період активного росту зубів, тобто з 6 до 18 місяців.
  • Поширене твердження про те, що дитина може «висмоктати пальчик» – не більше, ніж бабусине марновірство. Але це не означає, що звичка не приносить шкоди дитячим пальчикам. Тривале смоктання може призводити до витончення верхнього шару шкіри і появи хворобливих мозолів і тріщин.
  • Не варто забувати і про те, що руки – найбрудніша частина дитячого тіла. Постійне перебування рук у роті загрожує інфекційними захворюваннями та отруєннями, тому краще відучувати дитину від смоктання пальця в ранньому віці.

Як відучити: ефективні методи

Основний принцип отучения крихти від смоктання пальця – перемикання уваги на щось інше. Якщо дитині більше 3 років, допомогти може спокійний доброзичливий розмову.

Від 3 до 6 місяців

  • Спосіб 1.

Якщо батьки не прімелют смоктання пальців в будь-якому віці, можна спробувати замінити палець пустушкою. Соска-пустушка набагато корисніше для дитини, та й відучувати від неї в рази простіше.

Пропонувати малюкові соску необхідно кожен раз, коли він починає робити смоктальні руху (наприклад, смоктати край ковдри), попередньо переконавшись, що малюк не голодний.

Якщо дитина відмовляється від пустушки, не варто наполягати і пхати її силою. Краще відкласти спроби на 2-3 дня, після чого знову спробувати переключити увагу на пустушку.

Паралельно потрібно приділяти дитині більше часу, частіше брати на руки, «гуляти» з малюком по кімнаті, показуючи і називаючи оточуючі предмети. Це не тільки посприяє спокою і впевненості малюка, але і позитивно позначиться на загальному розвитку.

  • Спосіб 2.

Увага малюка можна відвернути шарудять предметами. Якщо в будинку немає підходящої іграшки, можна скористатися фантиком від цукерки. Діти охоче грають з такими предметами, тому зацікавити малюка не складе труднощів.

Повторювати дію потрібно кожен раз, як тільки дитина запхала в рот палець. Даний спосіб підходить не тільки для немовлят до 6 місяців, але і для старших діток.

Від 6 до 12 місяців

Малюкам старше 6 місяців добре допомагає масаж губ і ясен. Посилення кровообігу в результаті легких погладжувань і розтирань сприяє зниженню больових відчуттів і дискомфорту в період прорізування зубів, тому смоктання пальців, пов’язане з цією причиною, поступово припиниться.

Допомогти впоратися з болем можна і іншими способами:

  • дати іграшку-прорізувач (попередньо покласти в пакет і помістити в холодильник);
  • запропонувати тверді овочі або фрукти (яблуко, морква);
  • намазати ясна охолоджуючим гелем з анестетиком (наприклад, спеціальним гелем для немовлят «Калгель»).

Якщо малюк не відчуває дискомфорту, потреби смоктати палець у нього не буде.

Від 1 до 2 років

Щоб відучити однорічної дитини від смоктання пальця, слід використовувати такі прийоми:

  • забезпечувати достатній рівень рухової активності (рухливі ігри, танці);
  • частіше розмовляти і спілкуватися з малюком;
  • створити вдома сприятливу емоційну атмосферу;
  • зайняти малюка ліпленням, малюванням;
  • обмежити перегляд мультфільмів і телепередач.

Якщо малюк тягне палець в рот, необхідно відразу ж переключити його увагу на щось інше, наприклад, запропонувати помалювати або наклеїти наклейки в альбом. Такий метод дає хороші результати, якщо повторювати його періодично протягом певного проміжку часу.

Важливо! Іноді дитина смокче палець не від того, що йому нудно – насправді малюк просто хоче спати. Навіть якщо малюк протестує, потрібно спробувати укласти його хоча б на годинку. Денний сон важливий для повноцінного розвитку і зростання дитини, тому відмовлятися від нього в ранньому віці не варто.

Від 2 до 3 років

Дітям старше 2 років можна намазувати пальці неприємними на смак продуктами (кислими або гіркими). При цьому важливо не використовувати речовини, які можуть нашкодити. До них в першу чергу відносяться гострі спеції і приправи (хрін, перець, гірчиця).

Смак цих прянощів, безумовно, не сподобається малюкові, і навряд чи він потягне палець, намазаний хроном, в рот. Але якщо дитина випадково потрёт очі, можна отримати опік рогівки, тому такі кошти не підходять для застосування в дитячому віці.

Для отучения від смоктання пальців прекрасно підходить сік алое. Він володіє дуже гірким насиченим смаком, при цьому не викликає роздратування і повністю безпечний при попаданні в шлунок або на поверхню очей.

В аптеці можна придбати спеціальну мазь, яка наноситься на палець. Склад таких коштів безпечний для дітей, тому їх можна застосовувати, починаючи з однорічного віку.

Старше 3 років

Хорошим варіантом для дівчаток-триліток є красивий манікюр. Дівчаткам цього віку подобається наслідувати дорослим (найчастіше мамі), тому вони із задоволенням погоджуються на «дорослу» процедуру.

Паралельно потрібно пояснювати, що смоктання пальців може шкідливо позначитися на його здоров’ї. Можна навіть скласти якусь казку – головне, щоб вона була цікавою і відображала суть проблеми доступною мовою.

Старше 4 років

Смоктання пальців у дітей старше 4 років зустрічається рідко, але така ситуація все ж можлива. У цьому віці діти потрібна допомога дитячого психолога, який допоможе виявити приховані страхи переживання дитини і вирішити проблему м’якими способами, не травмуючи психіку малюка.

З цього відео можна дізнатися думку зарубіжних фахівців про те, чому у дітей з’являється звичка смоктати палець.

Що не можна робити?

Ситуація, коли дитина смокче палець (особливо якщо дитині більше 2 років, і дія відбувається в громадському місці), дратує і нервує батьків, але ні в якому разі не можна бити малюкам по руках або застосовувати інші методи фізичного впливу.

Це в рази збільшить проблему і посилить страхи і нервозність. Діти, яких б’ють по руках за таку звичку, можуть смоктати палець аж до шкільного віку, при цьому у них будуть спостерігатися серйозні проблеми з адаптацією в колективі.

Щоб відучення від звички пройшло безболісно і непомітно для малюка, не варто здійснювати типові помилки.

Що не можна робити батькам, коли вони відучують дитини від смоктання пальців:

  • кричати і лаяти дитину (особливо на людях);
  • сміятися над дитиною і порівнювати його з іншими дітьми, висміюючи його недоліки;
  • різко віддирати руки від рота (такі дії можуть лише налякати малюка ще сильніше);
  • намазувати пальці милом, спеціями та іншими потенційно небезпечними речовинами;
  • використовувати спеціальні браслети, рукавиці та манжети для фіксації великого пальця (це негативно позначається на психіці дитини).

Ні в якому разі не можна говорити малюкові, що його не будуть любити, якщо він продовжить смоктати пальці. Такі слова зміцнять невпевненість і замкнутість малюка, впоратися з якими буде потім дуже складно.

Винні батьки?

Буває так, що мама або тато, побачивши, як дитина тягне палець в рот, тут же зриваються з місця і біжать до нього, щоб запобігти неприпустиму поведінку. Хоча малюк, можливо, просто хотів заснути.

Якщо такі ситуації повторюються постійно, дитина швидко робить висновок, що смоктання пальців – відмінний спосіб привернути увагу вічно зайнятих батьків і добитися їх спілкування. В результаті замість одиничних випадків смоктання пальців формується шкідлива звичка, на боротьбу з якою можуть піти місяці і навіть роки.

Щоб у дитини не з’явилося потреби в заспокоєнні за допомогою смоктальних рухів, важливо проводити з ним багато часу, навіть якщо для цього доводиться пожертвувати своїми справами або інтересами. Жоден із засобів не допоможе впоратися з проблемою, якщо дитина буде відчувати себе непотрібним і нещасним.