Як відновити потенцію народними методами засобами в домашніх умовах

Були часи, коли чоловіки, почали страждати від проблем з потенцією, мали найширший вибір промислових лікарських засобів і охоче вдавалися до їх допомоги при перших же «осічки» в ліжку (або побоюванні, що такі можуть трапитися).

Повернути потенцію без витрат

Відновлення потенції в домашніх умовах це не тільки прийом ліків за народними рецептами. Намагаючись допомогти поліпшенню потенції у чоловіків, можна порекомендувати починати з найпростіших речей, які не потребують витрат:

  • дотримуватися здорового способу життя (розумна фізична активність плюс регулярне перебування на свіжому повітрі плюс безтурботний 8-годинний сон);
  • звикнути до щоденного контрастному душу (по 30 секунд під гарячою, потім під холодною водою, і так протягом 10-15 хвилин);
  • встановити здоровий режим харчування, в якому підібрані корисні продукти, виключені шкідливі, а прийоми їжі відбуваються в один і той же час.

Про правильне харчування чоловікам, які бажають повернути потенцію, потрібно задуматися особливо. Важливо виключити зі свого життя алкоголь, їжу жирну і смажену, обмежити себе в каві. Вживати бажано якомога більше овочів, фруктів і ягід, а також соків з усього перерахованого, пити зелений чай і їсти у великих кількостях гарбузове насіння, волоські горіхи і дари моря.

Сприяти відновленню потенції за рекомендаціями неофіційною медицини також допоможуть фізичні вправи, наприклад, ходьба або біг на місці. Якщо кожен день протягом 10-15 хвилин марширувати на одному місці, намагаючись якомога вище піднімати і притискати коліна до живота, а також переступав з ноги на ногу, не відриваючи пальці від статі, можна домогтися гарних результатів. Такі вправи допоможуть розігріти суглоби і активно розігнати кров по судинах, що постачають органи малого тазу і статеву систему особливо.

Сприяти відновленню потенції допоможуть фізичні вправи, наприклад, ходьба на місці

Якщо вже чоловік серйозно налаштований на те, щоб розібратися, як відновити потенцію в домашніх умовах, йому не варто забувати і про психологічну сторону питання. Для отримання оптимального результату від впливають безпосередньо на організм народних засобів потрібно подбати про відновлення сприятливого клімату в сім’ї. Повинні бути налагоджені добрі стосунки з дружиною або постійною партнеркою, мінімізовані скандали і стреси на роботі, усунені причини депресій і неврозів.

І лікування народними методами

Відновлення потенції народними засобами можна почати з рецептів, які не потребують багато часу на приготування зілля. Наприклад, рекомендується підвищувати потенцію волоськими горіхами і молоком. Протягом місяця потрібно щодня з’їдати по 200-300 гр. горіхів (бажано дробити порцію на три прийоми – вранці, в обід і ввечері) і кожен раз запивати їх склянкою свіжого молока. Пройшовши «курс лікування», його можна повторити після пари тижнів перерви, але в більшості випадків, якщо втрата потенції не є симптомом більш серйозного захворювання, такого результату досягають після першого курсу. Така терапія позитивно впливає на функціонування статевих органів, стимулює вироблення чоловічого статевого гормону тестостерону, покращує лібідо і зміцнює ерекцію.

Бджільницька продукція надає саме благотворний вплив на чоловіче безсилля

При відновленні чоловічої сили народними методами не можна ігнорувати таке чарівне засіб, як мед. Бджільницька продукція у всьому своєму асортименті надає саме благотворний вплив на чоловіче безсилля, стимулює власні резерви організму на підвищення потенції і відновлення роботи всієї статевої системи, особливо якщо виникли з цим проблеми є наслідком вікових змін. Мед корисний чоловікам будь-якого віку і навіть у тих випадках, коли у них немає проблем з сексуальним здоров’ям. Рецепт вживання цього натурального ліки простий: по 2-3 ч.л. щодня, можна в чистому вигляді, а можна – в теплих напоях (не гарячою 40 ° C), наприклад, в зеленому чаї.

Для ще більш ефективного посилення і зміцнення потенції народними засобами в домашніх умовах можна ускладнити рецепт, для чого з’єднати два вже названих компонента – мед і горіхи. Рецепт наступний: взяти по 150 гр. кожного інгредієнта, волоські горіхи подрібнити, залити розтопленим бджолиним медом, ретельно перемішати. Приймати готову масу слід в три прийоми за день після кожного прийому їжі. Курс лікування становить 3-4 тижні.

Також нетрадиційні засоби для відновлення потенції включають використання алое. Відповідно до першого рецепту слід:

  1. Взяти сік алое (150 гр.), Червоне вино Кагор (400 мл), натуральний рідкий мед (300 гр.).
  2. Змішати всі інгредієнти і ретельно перемішати, після чого відправити настоюватися протягом тижня в темному і прохолодному місці.
  3. Готовий настій слід збовтувати перед вживанням і пити щодня перед кожним прийомом їжі.

Другий популярний рецепт, що допомагає повернути чоловічу потенцію, передбачає використання не просто соку алое, а його біостімулірованного версії. Це означає, що перед тим, як з листя буде здобутий сік, їм доведеться провести в холодильнику при температурі 4-5 ° C не менше 2-х тижнів. Тільки після цього можна буде:

Нетрадиційні засоби для відновлення потенції включають використання алое

  • Взяти готовий біостімулірованного сік алое (100 гр.), Волоські горіхи (600 гр.), Натуральний мед бджолині (400 гр.) І лимонний сік (як мінімум з 5-ти лимонів).
  • Всі інгредієнти змішати і відправити в холодильник на зберігання.
  • Приймати зілля слід перед прийомом їжі один раз в день.

Досліджуючи інформацію про те, як відновити чоловічу силу, не слід ігнорувати і такий засіб, як розслаблююча ванна, настроює на позитивний лад і допомагає чоловікові зміцнити впевненість у собі.

Щоб використовувати цю рекомендацію, слід:

  1. Взяти лавровий лист (10-15 шт.) І настій з квіток ромашки (10 крапель), куплений в аптеці або приготовлений самостійно.
  2. Заварити лавр в невеликій кількості гарячої води, почекати, поки він настій трохи охолоне, додати до нього ромашку. Далі, суміш можна відцідити і вилити в теплу воду ванни.
  3. Режим проведення процедур – щовечора, перед відходом до сну протягом 15-30 хвилин.

Один з варіантів цієї процедури – наполягання лаврового листа в холодній воді протягом 12 годин, після чого можна проводити цю процедуру.

Величезною популярністю серед поціновувачів народної медицини користується корінь женьшеню, здатний ефективно впливати на збільшення лібідо, покращувати роботу ендокринної системи, тим самим посилюючи сексуальне бажання і спектр відчуттів від інтимної близькості. Відзначено фахівцями також благотворний вплив женьшеню на кровоносні судини, завдяки чому поліпшується кровообіг в органах статевої системи і зміцнюється потенція. Є два основних рецепта приготування корисних зілля з женьшеню.

  • Взяти подрібнений корінь рослини (20 гр.), Залити його 70% -м спиртом (200 мл). Дати настоятися тиждень, потім відцідити і приймати щодня перед кожним прийомом їжі.
  • Взяти подрібнений корінь (15 гр.), Висипати його до меду (350 гр.). Ретельно перемішати суміш і дати їй настоятися 10 днів. Готове зілля можна приймати за півгодини до кожного прийому їжі.

Величезною популярністю серед поціновувачів народної медицини користується корінь женьшеню

Курс лікування женьшенем зазвичай становить 1-2 місяці, і цього часу зазвичай буває досить, щоб відзначити поліпшення потенції, а також позитивну динаміку для здоров’я в цілому. У найскладніших випадках, як кажуть фахівці, курс можна буде повторити, але не раніше ніж через 2-3 місяці.

Рішучим чоловікам, що зважилися використовувати народні засоби для зміцнення ерекції і відновлення потенції, можна порадити спосіб, радикально відрізняється від регулярного прийому гарячих ванн. Цей спосіб – лід (500 гр.), Покладений в складену в декілька шарів марлю. Крижаний компрес потрібно спочатку розмістити на шиї, в ямці під потилицею, потім перемістити до грудної клітки (на область серця), потім – і це найскладніше – прикласти до мошонці. На кожному етапі лід слід утримувати не більше 1-2 хвилин, а всього за день процедуру бажано повторити 3-5 разів. Такий захід стимулює кровообіг і тонізує статеву систему, так що результат вже через кілька днів буде досить помітним.
Так як відновити потенцію народними засобами можна тільки комплексним підходом, найкраще поєднувати всі перераховані кошти: фізичні вправи, дієту, корисні зілля, цілющі напої, процедури з ваннами і льодом. Доповнити комплекс процедур, корисних не тільки для статевої сфери, але і для загального зміцнення організму, можуть контрастні душі і ванни. В останньому випадку в воду можна додавати різні лікарські трави, а окремою процедурою після душа стане міцне розтирання тіла до легкого почервоніння.

Правильно підібрані і грамотно використовуються народні засоби для поліпшення потенції не тільки відповідають на питання, як повернути чоловічу силу, але і створюють позитивний ефект для всього організму. Поліпшення кровообігу, нормалізація робіт залоз внутрішньої секреції, запобігання певних запальних захворювань сечостатевої системи – всього цього можна досягти при використанні правильних народних рецептів, а в якості приємного «побічного» ефекту отримати ще й досить швидке і ефективне відновлення еректильної функції.