Як підняти тиск в домашніх умовах швидко

Стан організму при зниженому тиску приносить чимало мук людині. Гіпотензія супроводжується хворобливими відчуттями в області лобової частки, запамороченням, нудотою, загальним ослабленням організму. Тому кожна людина, що страждає регулярним зниженням тиску, шукає максимально швидкий спосіб його підвищити. Існує безліч способів усунення цієї недуги. Як підняти тиск в домашніх умовах швидко?

Як швидко підняти тиск

Чим можна підняти тиск швидко? Знижений тиск сигналізує про певні порушення функціонування організму. Тому при перших же нездужання краще звернутися за допомогою до фахівця. Але, до відвідування лікаря, можна полегшити свій стан в домашніх умовах без наслідків і побічних ефектів. Для цього слід провести такі процедури, які допоможуть підняти без ліків тиск:

  1. Використання кам’яної солі. Підвищити тиск допоможе звичайна сіль, яка є в будинку. Досить 1 щіпку покласти на мову і повільно розсмоктувати. Запивати її не потрібно. Тиск поступово нормалізується.
  2. Кориця. 0,5 ч. Л. кориці слід розмішати в 1 склянці гарячої води, можна додати трохи меду. Приймати отриману рідину натщесерце. При регулярному вживанні цих ліків можна уникнути зниження тиску тривалий період часу.
  3. Якщо спостерігається незначне зниження тиску, можна зробити бутерброд, намазав на хліб мед, і присипавши невеликою кількістю кориці.

Також короткостроковим дією володіє кофеїн. Якщо випити 1 чашку кави, то тиск швидко почне підвищуватися.

Важливо пам’ятати! Дані способи покращують стан на незначний період часу! Тому в якості постійного впливу на організм вони не підходять.

Медикаментозне підвищення тиску

Чим можна підняти низький тиск швидко? Для цього можна використовувати лікарські препарати, які є в кожній домашній аптечці. Найбільш ефективними є такі таблетки:

  • цитрамон;
  • папазол;
  • Гутрон;
  • аспірин;
  • мезатон;
  • Камфора.

Також від зниженого тиску можуть виручити знеболюючі препарати і спазмолітики.

Важливо пам’ятати! Перед використанням будь-яких аптечних препаратів потрібно порадитися з фахівцем! Він допоможе вибрати максимально ефективні і безпечні таблетки в кожному індивідуальному випадку.

Лікування народними засобами

Для того щоб знизити артеріальний тиск самостійно, можна звернутися до рецептів нетрадиційної медицини. Лікарські рослини, з яких готуються лікувальні засоби, не тільки сприяють підвищенню тиску, а й благотворно впливають на організм в цілому. Існує безліч рецептів приготування різних ліків від гіпотензії.

женьшень

Для приготування настоянки потрібно 1 ч. Л. подрібненого кореня женьшеню, яку слід залити 0,5 л горілки або розведеного медичного спирту. Ємність щільно закрити кришкою і залишити настоюватися в прохолодному темному місці 2 тижні. Після закінчення часу приготовлену настойку процідити і приймати по 1 ч. Л. перед вживанням їжі. Після поліпшення стану організму застосування цих ліків слід припинити.

звіробій

Буде потрібно 1 ст. л. сушеного листя звіробою звичайного, який слід залити 1 склянкою крутого окропу. Залишити настоюватися на 1 годину. Після чого отриманий відвар процідити і приймати по 50 мл перед вживанням їжі.

пижмо

1 ст. л. квіток пижма слід залити 2 склянками очищеної теплої води. Щільно закрити кришкою ємність і наполягати протягом 4 годин. Після закінчення часу настій процідити. Вживати по 100 мл 3 рази на день перед їдою. Пижмо підвищує тонус матки, тому даний рецепт не підходить жінкам в період вагітності. Це може викликати передчасні пологи.

чортополох

Слід взяти 1 ст. л. подрібнених сушених листя будяків і залити 1 склянкою крутого окропу. Наполягати до повного охолодження відвару. Готове ліки процідити і приймати по 100 мл 4 рази на день. Корисно також буде застосовувати свіжий сік будяка по 1 ч. Л. 3 рази на день.

імбир

Ця рослина ефективно також при тахікардії. Для нормалізації тиску потрібно сушений імбир, який слід подрібнити до консистенції порошку. Вживати по 0,5 ч. Л. 4 рази на день. Можна додавати в чай ??або лікарський відвар.

Цикорій і овес

Для приготування цих ліків буде потрібно 15 г подрібненого кореня цикорію і стільки ж подрібненого до стану порошку вівса. Інгредієнти залити 2 склянками крутого окропу, настоювати в закритому посуді 2 години. Приймати приготоване ліки по 50 мл 3 рази на добу перед вживанням їжі.

Перед тим, як використовувати певний засіб народної медицини, слід враховувати індивідуальну непереносимість деяких компонентів. Адже алергічні реакції негативно можуть позначитися на перебігу гіпотензії.

Важливо пам’ятати! Перед використанням вищевказаних ліків, приготованих будинку, потрібно проконсультуватися з фахівцем! Тільки він зможе оцінити доцільність їх прийому в кожному індивідуальному випадку.

Знижений тиск при вагітності

Жінок в період вагітності нерідко турбує гіпотензія. Так як більшість медикаментозних препаратів майбутнім мамам протипоказана, то виникає питання: як впоратися з цією недугою? Підвищувати тиск потрібно обов’язково, адже гіпотензія негативно позначається на перебігу вагітності і розвитку плода. Полегшити стан жінки і швидко підняти тиск допоможуть такі напої:

  • невелика кількість зеленого чаю;
  • морс з журавлини;
  • березовий сік;
  • відвар з гарбуза.

Порада: в дані напої корисно додавати невелику кількість меду, якщо у вагітної жінки не спостерігається алергічних реакцій на продукти бджільництва.

Важливо пам’ятати! Якщо гіпотензія в період вагітності носить регулярний характер, потрібно звернутися до фахівця і пройти повне обстеження!

Гіпотензія у підлітків

У молодих людей в підлітковому віці нерідко спостерігається знижений тиск. Це пов’язано з гормональними змінами в період статевого дозрівання. Як підняти тиск швидко підлітку? Для початку слід звернутися до фахівця і виключити розвиток серйозних захворювань, які можуть викликати дана недуга. Якщо серйозних порушень здоров’я не виявлено, швидко підвищити артеріальний тиск підлітку можна такими способами:

  • міцний чорний чай;
  • солодкий кава з додаванням згущеного молока;
  • шматочок хліба, намазаний медом і присипаний корицею;
  • трохи глюкози;
  • щіпка солі, яку слід повільно розсмоктувати мовою.

Також ефективним засобом є свіжий виноградний сік. Вживати його можна в необмежених кількостях.

Профілактика зниженого тиску

Якщо у людини знижений тиск носить регулярний характер, потрібно внести певні корективи в його спосіб життя. Тобто в режимі дня повинні бути присутніми такі профілактичні заходи:

  1. Правильне харчування. Потрібно стежити за своїм щоденним раціоном, більше вживати сезонні овочі і фрукти.
  2. Щоденні прогулянки. Слід якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, якщо дозволяють погодні умови.
  3. Масаж. Як мінімум 2 рази на рік проходити курс профілактичного масажу, який поліпшить функціонування серцево-судинної системи, тим самим допоможе уникнути зниження артеріального тиску.
  4. Усунути навіть мінімальне перебування в задушливих і спекотних приміщеннях.
  5. Щодня приймати контрастний душ вранці. Це допоможе також зарядитися енергією і підвищити тонус організму на весь день.
  6. Щоденні фізичні вправи. Можна записатися на секцію з плавання, тенісу та інших видів спорту. Також корисні будуть ранкові пробіжки і катання на велосипеді.

Продукти харчування, які допомагають швидко підняти нижній тиск:

  • лимони і гранати;
  • Чорна смородина;
  • часник, ріпчаста цибуля, картопля, морква;
  • базилік, алое-вера;
  • сир і несолоне вершкове масло;
  • рисова, гречана і манна крупи;
  • курячі та перепелині яйця;
  • печінку;
  • грецькі горіхи.

Всі ці продукти сприяють поліпшенню кровообігу, тим самим зупиняють зниження артеріального тиску.