Як підняти низький тиск у літньої людини: медикаменти і трави

Всі знають, що високий тиск необхідно знижувати. Однак, крім підвищеного, існує проблема зниженого артеріального тиску (АТ). Досить часто від гіпотонії страждають люди у віці. Причини її виникнення можуть бути найрізноманітнішими, і для того щоб дізнатися, як підняти низький тиск у літньої людини, потрібно їх розглянути більш докладно.

Норма показників артеріального тиску

Середній показник тиску у здорової людини повинен знаходитися на відмітках 120/80 мм рт. ст. На це значення впливають множинні чинники, такі як стать і вік, збалансованість раціону і кліматичні умови.

Артеріальний тиск медики поділяють на кілька груп (в мм рт. Ст.):

  • в межах норми від 110/70 до 130/85;
  • незначно знижений від 100/60 до 110/70;
  • гіпотонія, при якій тиск не піднімається вище 100/60;
  • збільшене нормальне від 130/85 до 139/89;
  • гіпертонія – понад 140/90.

Чим старша людина, тим вище піднімається показник артеріального тиску, оскільки організм перебудовується, змінюється ритм серцебиття, втрачається еластичність судин. Починаючи з 40 до 60 років нормальним вважається АТ, яке не виходить за межу в 140/90 мм рт. ст. У більш літніх людей воно не повинно підніматися понад 150/90 мм рт. ст.

Симптоматика низького АТ

Одне з головних наслідків зниженого АТ – порушення кровотоку в головному мозку. У хворого виникає пульсуючий біль у скронях, рідше – в потилиці. Найчастіше люди, які страждають гіпотонією, переживають часті мігренеподібні, тупий біль, які можуть виникати в одній частині голови. В основному вони мають постійний характер і нерідко супроводжуються нудотою або блювотою.

Крім того, люди з гіпотонією часто відзначають загальне погіршення стану при різкій зміні погоди і дуже сильно відчувають на собі магнітні бурі. При різкій зміні положення тіла, наприклад, з горизонтального в вертикальне, може виникати темрява в очах і запаморочення, можливі непритомність. Крім цього, для такого роду захворювання характерні швидка стомлюваність, слабкість і зниження працездатності у другій половині дня.

Можливі також проблеми з діяльністю серцево-судинної системи, появи тупих болів в області серця і прискорений пульс навіть в стані спокою, відчуття нестачі кисню, часта позіхання.

Люди зі зниженим тиском відрізняються більш високою чутливістю до спеки і холоду, для них характерні оніміння і знижена температура кінцівок.

Що робити при низькому тиску у літньої людини

В першу чергу необхідно виявити причину гіпотонії. Для цього потрібно пройти медичне обстеження у профільних фахівців. Можливими причинами можуть стати такі проблеми:

  • приховане внутрішня кровотеча;
  • проблеми з діяльністю нервових клітин в сосудодвігательних областях мозку;
  • проблеми з ендокринною системою або іншими органами.

У чоловіків приховане внутрішня кровотеча може викликати виразка шлунка або 12-палої кишки. У слабкої статі воно здатне виникнути як наслідок гінекологічних захворювань. Проблеми з діяльністю нервових клітин викликає нейроциркуляторну гіпотонію.

Всі перераховані порушення лікар легко може запідозрити шляхом звичайного дослідження складу крові. Аналіз дозволить визначити зниження рівня гемоглобіну, заліза і еритроцитів. Якщо гіпотонія пов’язана з ендокринною системою, то на обстеженні виявиться знижена кількість певних гормонів.

Яку небезпеку становить знижений артеріальний тиск для населення похилого віку

Низький тиск часто проявляється синдромом хронічної втоми. Люди, які страждають від неї, постійно відчувають себе розбитими, у них переважає поганий настрій, можлива поява депресії, що дуже шкідливо для літніх.

Крім цього, виникають проблеми зі сном: людина довго не може заснути вночі або часто прокидається, тому вдень він відчувають сонливість, з’являються проблеми з пам’яттю. Додатково до всього відбувається погіршення терморегуляції, з’являється пітливість долонь і ніг, можливі проблеми з шлунково-кишкового тракту.

Крім того, підвищується ймовірність втрати свідомості і падінь внаслідок запаморочення і недостатнього кровопостачання мозку. Ці стани можуть виникати при ортостатичноїгіпотензії (зниження тиску під час різкої зміни пози). Особливо схильні до них люди, які перенесли захворювання різного ступеня тяжкості, операції і приймають різні медикаменти протягом великого проміжку часу.

Як лікувати гіпотонію лікарськими і народними методами

Медикаментозному способу лікування гіпотонія практично не піддається, але якщо причина її виникнення криється в супутньому захворюванні, тоді на допомогу можуть прийти лікарські засоби. Всі препарати повинні прийматися тільки після консультації з лікарем.

Людям, що страждають гіпотонією, часто допомагають такі медикаменти:

  • цитрамон;
  • аскофен;
  • Кофіціл плюс;
  • кордіамін;
  • Ефедрин.

Цитрамон стимулює кровообіг і покращує функціонування ЦНС. Аскофен включає до складу кофеїн, за рахунок чого препарат допомагає дуже швидко підвищити тиск. Кофіціл плюс – альтернативний варіант, здатний замінити попередні лікарські засоби. Кордіамін – це судинозвужувальний засіб. Цей препарат вводиться в організм внутрішньовенно у вигляді ін’єкцій. Ефедрин корисний тим, що стимулює роботу центральної нервової системи.

Для підвищення тиску також можна використовувати настойки рослинних засобів:

  • лимонник;
  • левзея;
  • женьшень;
  • елеутерокок;
  • сироп шипшини.

Найпоширенішим засобом для боротьби з гіпотонією є кофеїн. Його можна вживати як в складі кави, так і в чистому вигляді в таблетках.

Щоб позбутися від нездужання вранці, необхідно висипатися, не підніматися різко з ліжка, не пропускати сніданок, приймати контрастний душ і як можна більше часу приділяти прогулянкам на свіжому повітрі.

Якщо зниження артеріального тиску у літньої людини відбувається неодноразово, то необхідно обов’язково звернутися до фахівців, щоб вони провели обстеження, встановили причину виниклої проблеми і допомогли вибрати відповідну тактику для її лікування. Не варто займатися самолікуванням, щоб не нашкодити своєму організму, оскільки в літньому віці це може обернутися значними проблемами.