Грижа поперекового відділу хребта: лікування в домашніх умовах

Привіт, дорогі читачі! Приблизно півроку тому моєму дядькові поставили діагноз грижа поперекового відділу, лікування якої ми вирішили проводити без операцій, так як йому це не потрібно.

Якщо чесно, ця проблема досить поширена, вражає частіше тих людей, які працювали фізично або мали сидячий спосіб життя.

Симптоми грижі терпіти дуже складно, мій родич, наприклад, не зміг змиритися з болем, тому вирішив лікуватися всіма доступними способами і правильно зробив. А які це були способи, читайте в статті.

Лікування грижі поперекового сегмента хребта без операції: чи можливо це?

Лікування без операції не тільки можливо, але й практикується найчастіше. Як лікар, можу вам сказати, що ми завжди намагаємося уникнути операції, так як розуміємо всю небезпеку і серйозність такого лікування.

Операція – це крайній вихід, який розглядається, якщо інші засоби не допомагають.

Моя вам порада: не терпіть симптоми хребетної грижі або грижі Шморля, не відкладайте візит до лікаря до важких ускладнень, а краще відразу відправляйтеся до невролога і лікуєтеся!

Сучасне консервативне лікування проводиться за допомогою

Тільки від вас залежатиме, як складеться ваше подальше життя. Міжхребцева грижа – це не вирок, незважаючи на те, що повернути колишній стан хребта при такій патології неможливо.

Правильне і своєчасне лікування може значно уповільнити і навіть повністю зупинити процес розвитку хвороби і, як наслідок, полегшити її перебіг.

Мій дядько намагався все методи консервативного лікування з перерахованих вище. Хочете, я розповім про кожного з них докладніше?

Медикаментозне лікування – протизапальні і міорелаксанти

Найчастіше з грижею крижового або поперекового відділу хребта звертаються тоді, коли настає гостра стадія хвороби. Саме тоді виникає біль і інші симптоми, терпіти які дуже складно.

Біль буквально змушує людину звернутися до лікаря і свідчить про розвиток запального процесу. Тому лікування, в першу чергу, спрямована на ліквідацію гострого запалення.

Для цього і створені протизапальні препарати. Нестероїдні, значить, негормональні, завдяки чому у них мінімум протипоказань і побічних впливів.

Але через деякі особливості таких препаратів їх не можна приймати занадто довго. З протизапальних починається медикаментозне лікування. Чи цікаво вам, які саме препарати можна приймати в такому випадку?

Протизапальні проти поперекової грижі можуть бути такими

  • Ібупрофен – найбільш популярний (саме його брав мій родич).
  • Напроксен – більш серйозний варіант.
  • ЦОГ 2 інгібітори – новий клас протизапальних, практично повністю нешкідливий і тому популярний нині.

Ось ми і розібралися з протизапальними, а тепер давайте розглянемо міорелаксанти. Що це за ліки і чим вони допоможуть при грижі поперекового сегмента хребта?

Міорелаксанти приймаються для ліквідації м’язових спазмів, які часто супроводжують грижу диска.

Найбільш популярним таким препаратом на сьогоднішній день є Мідокалм. Я його призначаю багатьом пацієнтам, в тому числі і свого дядька.

Препарат вводиться парентерально, при цьому дозування підбирається індивідуально.

Уже через 1,5-2 години після Мидокалма відчувається позитивний ефект – біль проходить, знімається тонус, настає розслаблення.

До речі, вищеописаний миорелаксант прекрасно поєднується з протизапальними.

Якщо їх комбінувати грамотно, тоді дозу протизапального можна навіть зменшити, завдяки чому знижується ризик побічних ефектів.

А які ще ліки призначені для лікування міжхребцевої грижі?

Нижче ви бачите перелік таких препаратів, але вони призначаються не завжди і не всім, а тільки в важких випадках:

Якщо звичайне медикаментозне лікування не допомагає позбутися від болю, тоді доцільно провести спеціальну блокаду. Моєму родичу лікувальна блокада не була потрібна, але багато без неї обійтися не можуть.

Лікувальна блокада проти грижі поперекового відділу: навіщо потрібна і як проводиться?

Блокада допомагає швидко зняти біль без операції, але діє, на жаль, не завжди. Деякі лікарі взагалі не рекомендують її проводити, так як вважають, що це посилить запалення.

Але якщо біль нестерпний, тоді блокада стає єдиним способом швидкого позбавлення від неї, тому подібні лікувальні процедури залишаються популярними.

Блокаду проводять з новокаїном (іноді доповнюють кортикостероїдами), при цьому препарати вводяться безпосередньо в проблемну зону за допомогою шприца з довгою голкою.

Люди з міжхребцевої грижею після даної процедури відчувають полегшення через 1-2 години, а деякі навіть моментально. Ефект тримається до трьох тижнів, після чого процедуру можна повторити.

Максимальна кількість блокад – 3-4 на весь лікувальний курс, чого часто досить для отримання стійкого результату.

Протягом усього лікування хворіє повинен дотримуватися мінімально активний, а перший час навіть постільний, режим. Ліки потрібно приймати в один і той же час.

Коли запальний процес пройде і, як наслідок, настане ремісія, лікування потрібно продовжувати масажами і спеціальною гімнастикою, яка робиться в домашніх умовах.

Моєму дядькові особливо сподобалася гімнастика Бубновського, з якої пропоную ознайомитися і вам.

Масажі і гімнастика: домашнє лікування поперекового грижі після ліквідації загострення

До гімнастики і масажам можна приступати тільки після того, як відступить больовий синдром. Додатково в період ремісії я рекомендую своїм пацієнтам проходити фізіотерапевтичні процедури (вони можуть бути різними, підбираються індивідуально).

До речі, масажі теж відносяться до фізіотерапевтичних процедур і краще, якщо їх буде проводити мануальний терапевт або професійний масажист.

Всі перераховані вище процедури покращують стан м’язового корсету і зв’язкового апарату, завдяки чому відновлюється функціональність і зносостійкість ураженої зони хребта.

Якщо говорити простою мовою, то після гімнастики і масажів ви знову відчуєте себе абсолютно здоровим, молодим і рухомим людиною.

Мій дядько особливо хвалить гімнастику Бубновського і я розумію, чому, так як вона проста і дуже ефективна одночасно. Хочете знати, що це за вправи? Тоді ознайомтеся з ними:

Зарядку потрібно робити кожен день! Це обов’язкова умова, інакше ефекту не буде. Я рекомендую займатися вранці, так як гімнастика забезпечить рухливість і гнучкість хребта на весь день.

У яких випадках і які операції проводяться при поперекової грижі?

Як говорилося на початку статті, операція – це крайній вихід, який стає єдиним, якщо всі інші методи виявляться неефективними.

У минулому грижу лікували класичним методом – видаляли повністю. Така операція була дуже травматичною і складною, тому цілком могла завершитися з ускладненнями.

В сучасний час хірургічні методи лікування поперекової грижі і грижі Шморля стали менш небезпечними.

Найбільш популярним видом операції вважається мікродискектомія – нейрохірургічна операція з мінімальним втручанням.

Її проводять за допомогою спеціального операційного мікроскопа, тому вона, незважаючи на мінімальну травматичність, завжди виявляється ефективною.

На щастя, мою родичу не довелося лікуватися за допомогою хірургічного втручання. Йому вистачило консервативних методів і зараз він відчуває себе набагато краще.

Він навіть подумує над тим, щоб замінити медикаментозну терапію народної. Чи можна вилікувати поперекову грижу народними способами, як ви думаєте?

Нетрадиційне лікування хребетної грижі в області попереку

Я не є прихильником народного лікування, але і не є його противником, так як особисто бачила людей, яким воно дійсно допомагало.

Але грижу я настійно не раджу лікувати народними засобами в період загострення.

Спочатку потрібно зняти запалення, мінімізувати ризик ускладнень і тільки потім, якщо захочете, можна пробувати народні лікувальні засоби, наприклад, такі:

Ще при такому захворюванні корисно робити медові масажі, а також втирати в поперек настоянку шабельника. Перед застосуванням нетрадиційних рецептів обов’язково порадьтеся з лікарем!

На цьому все, дорогі читачі. Тепер ви знаєте, як лікувався від поперекової грижі мій дядько, а також які ще методи лікування існують в нинішній час.

Сподіваюся, в статті ви знайшли відповіді на всі свої питання. Якщо вона була цікавою, тоді розкажіть про наш сайт своїм друзям в соціальних мережах, а також підпишіться на оновлення. Міцного вам здоров’я і всього найкращого!