Гіркота в роті при вагітності – причини появи на ранніх термінах і як від неї позбутися

Вагітність – трепетна і трохи тривожна пора очікування малюка. На жаль, в цей період представницю прекрасної статі мучать не лише психологічні хвилювання про швидких пологах і майбутньої зустрічі зі своєю дитиною, але ще і різноманітні негативні симптоми, одним з яких є гіркота в роті. Чому вона виникає і як її усунути максимально ефективно і безпечно? Про це ви прочитаєте в нашій статті.

Причини гіркоти в період вагітності

У більшості випадків гіркота в роті при вагітності проявляється як наслідок фізіологічних причин і лише зрідка може свідчити про наявність серйозної патології.

фізіологічні причини:

  • гормональна перебудова. Цей фактор починає проявляти себе ще на ранніх термінах вагітності в першому триместрі. В організмі майбутньої матері значно збільшується концентрація прогестерону – така гормональна перебудова веде до розслаблення всієї гладкої мускулатури, в тому числі і стравохідногосфінктера. В результаті «клапан» між шлунком і стравоходом працює з перебоями і періодично пропускає частину вмісту шлунку в стравохід. Жовч і шлунковий сік в окремих випадках доходять до гортані і потрапляють в ротовій порожнину, викликаючи неприємний симптом. Погіршує стан також уповільнене травлення, властиве всім вагітним незалежно від термінів.
  • зростання плоду. На пізніх термінах вагітності плід займає значний простір і починає механічно тиснути на органи, що є сусідами з черевною порожниною, в результаті чого гіркота в роті може проявлятися буквально після кожного вживання їжі, вранці і в будь-який час доби.

Як правило, після пологів фізіологічні причини гіркоти в ротовій порожнині зникають, сам симптом проявляється все рідше до повного зникнення.

Іноді, вагітність може провокувати рецидиви різноманітних хронічних захворювань, присутніх раніше в організмі жінки.

Патології роботи шлунково-кишкового тракту, проблеми з печінкою, жовчним міхуром або протоками, інші синдроми і хвороби, які проявляються себе в стертою неявній формі, відразу після запуску зміни гормонального фону і фізіологічної перебудови всіх систем життєдіяльності, раптово загострюються.

В даному випадку вагітної необхідна комплексна діагностика у гастроентеролога та інших профільних фахівців, які зможуть прописати індивідуальний курс терапії з урахуванням поточного стану жінки.

Як можна прибрати гіркота в роті під час вагітності

Якщо симптом викликаний хворобою, патологією, синдромом – ніяких самостійних дій робити не можна.

Будь-які, препарати та інші процедури використовуються виключно під постійним лікарським контролем, який дозволяє моніторити поточний стан представниці прекрасної статі і її плоду.

У разі фізіологічної причини гіркоти у роті, можна спробувати послабити негативну симптоматику, обов’язково корелюючи всі дії з терапевтом і гінекологом, провідним вашу вагітність.

  • дієта. Постарайтеся відмовитися від вживання смажених, солених, дуже солодких і кислих страв, маринадів, будь-який «важкої» їжі, щоб зайвий раз не перевантажувати шлунок. Харчуйтеся тільки невеликими порціями, але часто. З обережністю вводите в раціон продукти, здатні посилити секрецію жовчі або викликати отруєння при неправильному вирощуванні, зберіганні та приготуванні – мова йде про горіхи, молоко, грибках, кавунах, динях, ін;
  • Проявляйте помірну фізичну активність, виконуючи всі приписи лікаря по реалізації курсу лікувальної фізкультури для вагітних. Це дозволить послабити тонус гладкої мускулатури, активізувати роботу перистальтики, кишечника та інших суміжних органів;
  • Не забувайте розслаблятися і відпочивати, особливо на пізніх термінах вагітності. Мова йде як про перервах між активною діяльністю, так і про повноцінний сон а також релаксації, що включає в себе ароматерапію, масажі, легкі вечірні прогулянки;
  • Повністю відмовтеся від шкідливих звичок. Вони не тільки погіршують здоров’я майбутнього малюка і матері, але ще і можуть провокувати появу гіркоти у роті. Особливо небезпечно тютюнопаління та вживання алкоголю;
  • Використовувати класичні медикаментозні засоби не рекомендується – багато препаратів мають великий перелік побічних дій, а також протипоказання при вагітності. Окремі групи ліків можуть бути призначені тільки лікарем, адекватно оцінив потенційну шкоду діючої речовини для жінки і плоду, а також реальну користь і необхідність його застосування для терапії патологій, але не фізіологічних станів. Щодо безпечні для майбутньої матері і дитини хіба що гепатопротектори на натуральній основі (Ессенціале, Гепабене) і пробіотики з пребіотиками (Біфіформ, Хілак Форте) – останні призначаються при дисбактеріозах.

Народні засоби

Будь-які народні засоби, представлені нижче, можна застосовувати для усунення гіркоти у роті при вагітності тільки після схвалення гінекологом, терапевтом і іншими профільними фахівцями!

  • кисіль. Дуже добре допомагає усунути неприємну гіркоту вживання киселю на основі насіння льону. Приготувати його дуже просто – 1 столова ложка кошти заливається склянкою окропу і настоюється до повного охолодження, після чого поміщається на кілька годин в холодильник. Для тимчасового усунення симптому досить половини склянки;
  • Сучасний елегантний рецепт. Візьміть 300 грам хорошого натурального рідкого бджолиного меду, додайте в нього 50 грам якісного нерафінованої оливкової олії, а також сік з 2 великих лаймов. Ретельно перемішайте за допомогою міксера і поставте в холодильник на 2 години, після чого вживайте по чайній ложці кожного разу, як відчуєте гіркота в роті;
  • свіжі соки. Відмінно усувають гіркоту свіжі, власноруч приготовані овочеві соки. Оптимальний варіант – з’єднання морквяного і бурякового фрешів (в однаковій пропорції, по половині склянки кожного). Вживайте «мікс» залпом і через 10-15 хвилин відчуєте істотне полегшення.