Гіпертонія 3 ступеня симптоми і лікування захворювання

Періодичне підвищення артеріального тиску через зменшення просвіту судин називається гіпертонією. Залежно від сили труднощі кровотоку в капілярах, серцю доводиться працювати з навантаженням, що підвищує вплив на стінки судин – так підвищується артеріальний тиск, яке веде до появи рада неприємних симптомів. Давайте розберемося, чим небезпечна гіпертонія 3 ступеня, симптоми і лікування хвороби, як жити з таким захворюванням?

ступеня ризику

Лікарі виділяють такі стадії і чотири групи ризику при гіпертонії:

  1. Перша стадія захворювання проходить непомітно для хворого. До настання 2 стадії людина може не помічати ніяких симптомів, оскільки в судинах відбуваються незначні зміни: поступово звужуються просвіти, утворюються бляшки.
  2. Гіпертонія 2 стадії не так виражена за симптомами і характеризується підвищенням артеріального тиску в межах 160-179 мм рт. ст. Імовірність ускладнень при ній становить 10%.
  3. Хвороба 3 стадії: 3 ступеня ризику характеризується 30% ймовірністю розвитку ускладнень на серце. Сюди відносяться люди, у яких є група інвалідності через цукрового діабету, вроджених проблем з внутрішніми органами. Тиск при цьому може бути понад 180 мм. рт. ст. Гіпертонія 3 ступеня (ризик 4 – ССО або серцево-судинні ускладнення) провокує тахікардію, аритмію.
  4. 4 стадія є найбільш небезпечною з огляду на високого тиску і частих гіпертонічних кризів. У групи ризику потрапляють нирки, мозок, очі і інші органи, розвиваються ускладнення у вигляді інсультів, інфарктів.

Хоча фахівці виділяють всього 3 ступеня розвитку хвороби, лікарями часто встановлюється 4 стадія, при якій пацієнт вже не в змозі вести нормальний спосіб життя. Хворий потребує постійного догляду, а також контролю показників тиску і серцебиття. У таких випадках хворому приписується група інвалідності.

Причини розвитку хвороби

Перш ніж відповісти на питання, як лікувати гіпертонію, необхідно з’ясувати причини її появи. Таке захворювання може почати розвиватися в будь-якому віці, тому важливо контролювати показники свого тиску і серцебиття. Своєчасне виявлення хвороби на ранній стадії дозволяє повністю вилікуватися.

Якщо на більш ранніх етапах захворювання його не лікували, то в результаті настає 3 ступінь. Основні причини:

  • неправильне лікування або його відсутність;
  • недотримання приписів лікаря в ході лікування 2 ступеня гіпертонії;
  • нервозність і часта дратівливість, нервові потрясіння;
  • відсутність повноцінного відпочинку;
  • прийом алкоголю і куріння.

ознаки захворювання

У відповідність з розвитком гіпертонічної хвороби проявляються ті чи інші симптоми. Небезпекою даного захворювання є те, що в процесі його розвитку відбувається ураження внутрішніх органів, що призводить до патології. Перші симптоми гіпертонії 3 ступеня проявляються у вигляді запаморочення, слабкість, оскільки страждає мозок. В результаті ураження судин погіршується кровопостачання, що призводить до поганої роботи структур нервової системи.

Другими після головного мозку страждають нирки. Видільна система працює з навантаженнями, що призводить до застою рідини в організмі і набряків. Такий тиск призводить до навантажень на серце, що часто провокує розвиток інфаркту і гамодінаміческой нестабільності. Поразка судин голови також впливає на органи зору, при підвищеному артеріальному тиску страждають дрібні капіляри очей, що може викликати ураження сітківки і кровотеча всередині очних яблук. Це часто стає причиною розвитку сліпоти.

Через підвищену навантаження, судини втрачають еластичність, що збільшує їх крихкість. Подальший розвиток хвороби призводить до утворення гематом і порушення кровообігу. Якщо посудина лопне в голові, це призведе до поразки головного мозку – інсульту. Порушення мозкового кровообігу також супроводжується розвитком енцефалопатії.

діагностика гіпертонії

Такий діагноз як артеріальна гіпертензія 3 ступеня, ставиться на підставі скарг пацієнта, результатів аналізів і симптоматиці. Перш за все, пацієнтів з даним захворюванням мучать головні болі, нудота. У деяких з’являється слабкість і запаморочення, відчувається пульсація судин голови. На підставі цих ознак терапевт може призначити дуплексне сканування судин голови.

Тільки через два тижні спостережень за пацієнтом можна поставити точний діагноз. У стаціонарі хворому будуть два рази на добу вимірювати тиск, щоб відстежити динаміку. Фізикальні діагностику можна проводити і в домашніх умовах. Також пацієнта будуть оглядати на наявність набряків, прослуховувати серце. При необхідності додатково призначається електрокардіограма.

Зазвичай, гіпертонія 3 стадії (3 ступеня) є результатом патологій нирок або серця, тому в ході обстеження, здається ряд аналізів для перевірки цих органів. Фахівці проводять перкусію судинного пучка, УЗД серця і нирок. Тільки на підставі анамнезу і проведених досліджень лікар може поставити діагноз і призначити правильне лікування.

Лікування гіпертонії останньої стадії

Терапія цього ступеня хвороби вимагає правильного вибору медикаментів. Крім лікарських препаратів лікар може призначити процедури, дієту. Гіпертонія 3 стадії вимагає відмови від шкідливих звичок і зміни способу життя. Також терапевти наполягають на правильному режимі праці та відпочинку, а також профілактичних процедурах.

Таке захворювання, як артеріальна гіпертонія 3 ступеня, вимагає комплексного лікування. З точки зору консервативної медицини розроблена ціла схема лікування, що вимагає виконання таких заходів:

  1. Здоровий спосіб життя. Разом з лікарем хворий розробляє індивідуальну схему режиму дня, підбирає комплекс вправ. Також важливий відмова від шкідливих звичок, оскільки споживання алкоголю і тютюнопаління підвищують артеріальний тиск.
  2. Нормальний відпочинок. Ходити на роботу пацієнту можна, проте обов’язковою умовою для гарного самопочуття є 8 годин сну на добу. Якщо є можливість, то краще вночі спати по 6-7 годин і виділити час на денний відпочинок протягом 1-2 годин.
  3. Зміна раціону харчування. Повністю відмовитися від шкідливих продуктів складно, проте необхідно звести до мінімуму ті страви, які підвищують тиск. Від того, наскільки строго хворий дотримується правил дієти, залежить швидкість його одужання.
  4. Медикаментозна терапія. У питаннях лікування гіпертонії 3 ступеня не можна допускати допомогу народних цілителів, цілителів і т.д. Тільки лікар може підбирати таблетки і призначати курс препаратів. Самолікування може призвести до погіршення стану здоров’я.

Медикаментозне лікування

Для лікування гіпертонії лікар призначає препарати, які найбільше підходять для пацієнта. При цьому фахівець враховує вік хворого, особливості перебігу захворювання, непереносимість окремих препаратів і т.д. щоб лікувати гіпертонію 3 ступеня, призначається такий комплекс медикаментів:

  • бета-блокатори;
  • кальцієві блокатори;
  • судинорозширювальні препарати;
  • антидепресанти;
  • сечогінні засоби;
  • заспокійливе.

Бета-блокатори здатні швидко знизити тиск, привести в норму серцебиття. Дані медикаменти не викликають звикання, однак вони протипоказані людям, хворим на астму та цукровий діабет. Такі ліки може викликати спазм бронхів, тому його прийом вимагає контролю з боку фахівця. Найбільш поширеними препаратами цієї групи є: анаприлін, Конкор і небілет.

Діуретики – сечогінні засоби – забезпечують виведення з організму натрію і зайвої рідини, що нормалізує тиск. На сьогодні відомі такі препарати: еуфілін, Канефрон, Фитолизин.

Речовини, що блокують іони кальцію, дозволяють знизити частоту скорочень серцевого м’яза, нормалізує тим самим швидкість кровотоку і тиск в судинах. Лікарі призначають такі кальцієві блокатори: амлодипін, лазикс.

Медикаменти, що розширюють судини забезпечують розслаблення їх стінок, що також сприяє нормалізації тиску. Терапевт в цих цілях може призначити миноксидил або гідралізін.

Лікуючий лікар при гіпертонії 3 ступеня призначити подальшу процедуру лікування у вигляді заспокійливих засобів. Знизити дратівливість і запобігти розвитку депресії – важливий етап лікування. При гіпертонії 3 ступеня високий ризик отримати інвалідність, тому краще вчасно запобігати панічні атаки, хвилювання, напади дратівливості. Для цього фахівець може призначити такий засіб як фітосет або ново-пасив.

гімнастика

На сьогодні розроблено безліч методик лікування гіпертонії за допомогою правильно підібраних вправ. Найбільш популярним засобом вважається гімнастика Шішоніна, яка складається з комплексу фізичних вправ:

  1. «Метроном». Необхідно робити нахили голови вправо і вліво по 15 разів. При цьому виконувати слід повільно, фіксуючи положення голови на кілька секунд.
  2. «Пружинка». Нахил голови вниз, щоб торкатися підборіддям шиї, а потім вперед. Кожен рух повторити 10 разів, фіксуючи голову в кожній точці на кілька секунд.
  3. «Погляд вгору». Необхідно виконувати поворот голови поперемінно в ліву і праву сторони, фіксуючи в кожному положенні на 15-20 секунд.
  4. «Рамка». Вправа схоже на попереднє, тільки з підключенням пояса верхніх кінцівок. Повороти голови слід виконувати одночасно з розташуванням рук на плечах.
  5. «Журавель». Слід покласти долоні на коліна, а підборіддям і головою тягнутися вперед і вгору. Плечі при цьому потрібно відсувати назад.
  6. «Факір» – робиться аналогічно, як і «погляд вгору», але руки при цьому повинні розташовуватися над головою, зімкнуті долонями.
  7. «Гусак». Цей прийом вимагає потягнути шию вперед, тримаючи підборіддя прямо. Далі робляться повороти головою в сторони, фіксуючи кожен рух на 15-20 секунд. М’язи шиї повинні бути напружені.

Також ця зарядка дозволяє видалити сонливість, зняти втому, збільшити стійкість до стресів. Гімнастика Шішоніна показана людям при зниженні пам’яті, погіршення зору, головний біль і остеохондрозі.

Правильний спосіб життя

Багато пацієнтів при гіпертонічній хворобі 3 стадії задаються питанням, як їм далі бути. Звичайно, відразу змінити розпорядок дня, позбутися шкідливих звичок, сісти на дієту – досить складно, але поступово доведеться звикнути. Дотримання режиму сну і правильний відпочинок – перший крок до одужання. Також лікар порекомендує уникати нервових потрясінь, навчитися контролювати свою реакцію в стресових ситуаціях. Другий крок – позитивний настрій і відсутність стресів, ну а третій – здоровий спосіб життя і правильне харчування.

Фахівці виділили кілька основних правил для людей з підвищеним артеріальним тиском:

  • щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
  • зниження кількості стресових ситуацій і переживань;
  • розмірений відпочинок;
  • регулярне відвідування терапевта;
  • усунення шкідливих звичок;
  • виконання приписів доктора;
  • ніякого самолікування і прийому невідомих препаратів.

живлення

Гіпертонічна хвороба 3 ступеня вимагає від хворого дотримання суворої дієти. Насамперед доведеться виключити з раціону сіль. Залежно від групи ризику її споживання може бути обмежена (не більше 5 г на добу) або повністю заборонено. Саме вона затримує рідину в організмі і порушує баланс електролітів. Також слід звести до мінімуму прийом напівфабрикатів, копченої та смаженої їжі. Надлишок спецій також не піде на користь.

Деякі продукти можна замінити. Так, замість твердих сирів краще пити кефір або ряжанку. Смажене м’ясо і картоплю можна замінити печеними продуктами. У раціон необхідно ввести достатню кількість риби і морепродуктів. Для поліпшення метаболізму відмінно підходять цитрусові. Ними можна замінити солодощі. Також в цих цілях підходять сухофрукти.

Овочі і фрукти – обов’язкові до вживання, особливо в свіжому і печеному вигляді. Каші – важлива складова щоденного харчування. У літню пору особливо важливо є сезонні ягоди і фрукти. А замість кави і какао краще пити чай і компоти.

Дотримуючись приписами лікаря і привівши в норму розпорядок дня, можна вести повноцінне життя навіть з гіпертонією. Важливо налаштуватися на позитив, по можливості уникати стресів і більше гуляти на свіжому повітрі.