Гіпертонія 1 ступеня: симптоми і лікування, причини

Одним з найпоширеніших захворювань вважається гіпертонічна хвороба. Якщо раніше ознаки патології з’являлися після сорока років, то останнім часом вона часто зустрічається у молодих людей. Сам початок захворювання – гіпертонія першого ступеня, симптоми і лікування якої цікавлять багатьох пацієнтів, адже раннє виявлення і адекватна терапія запобігають розвитку ускладнень.

Особливості початкового періоду

Різними патологіями в роботі серцевого і судинної систем страждає більше 25% населення. Ближче до 50 років відсоток хворих подвоюється. Артеріальна гіпертонія 1 ступеня розвивається у жінок частіше в пременопаузі. Чоловіки хворіють рідше, але тяжкість перебігу ГБ у них більше. До того ж є схильність до виникнення ускладнень – атеросклеротичні зміни судин серця і кінцівок, стенокардія, інфаркт міокарда.

Гіпертонічна хвороба 1 ступеня – це певний хронічний стан, коли лікуючий лікар реєструє стійке підвищення тиску протягом деякого періоду. Артеріальна гіпертензія ризик 1 може бути окремим захворюванням, викликаним порушенням тонусу кровоносних судин і дисфункцією серцевого м’яза. А також гіпертонія може виступати симптомом інших патологічних процесів, наприклад, ураження нирок або ендокринних порушень.

Класифікація гіпертонії

Хвороба має кілька ступенів і підрозділяється за групами ризику. Існує три ступені і 4 групи ризику гіпертонічної хвороби. Розвиток захворювання починається непомітно з мінімальною поразкою органів. Так, артеріальна гіпертензія 1 ступеня ризик розвитку ускладнень має невеликий. Характеризується гіпертонія 1 стадії частими стрибками тиску, при цьому його значення коливаються від 140/90 до 160/100 мм рт. ст.

Хвороба 2 ступеня ризик 2 – це помірна гіпертонія 2, протікає з незначними функціональними порушеннями внутрішніх органів. Можливі зміни з боку серця, нирок, підшлункової залози або наднирників, патологія судин і сітківки очей. При захворюванні 2 стадії спостерігається стійке підвищення артеріального тиску, показники зростають до 180/110 мм рт. ст. Важка гіпертонія третього ступеня ризик 3 характеризується ураженням відразу декількох органів і систем.

Всіх хворих цікавить, чи можна вилікувати гіпертонію 1 ступеня. Методи сучасної діагностики і правильний підхід до лікування здатні зупинити подальше прогресування хвороби. Важливо визначити ступінь гіпертонії. Вважається, що початкова гіпертонія порівняно безпечна, ризик виникнення ускладнень мінімальний. Деякі пацієнти на перших порах навіть не помічають патологічних симптомів.

Причини розвитку захворювання

Для постановки діагнозу медики прораховують можливість розвитку ускладнень у пацієнта. Що це таке і як розрізняють рівні ризику – зрозуміло не всім больнм. При першому рівні ймовірність появи ускладнень становить 15%. Рівень два збільшує поява патології до 20%. Три – ймовірність підвищується до 30%. Розвиток ускладнень при четвертому рівні ризику становить понад 30%.

На появу початковій стадії гіпертонії впливає спадковий фактор, порушення обмінних процесів, хвороби нирок і їх кровоносних судин. Є чинники, які за певних умов сприяють підвищенню тиску:

  • надлишкове фізичне напруження або недолік рухів;
  • нервове збудження, стреси, психологічну напругу;
  • вагітність;
  • вік;
  • хвороби внутрішніх органів;
  • збій в роботі надниркових залоз або щитовидної залози;
  • цукровий діабет;
  • побічні дії лікарських препаратів;
  • неправильне харчування;
  • синдром хронічної втоми;
  • недостатній сон;
  • наявні шкідливі звички;
  • зміна кліматичної зони.

Розвиток артеріальної гіпертензії залежить від стану судин, серця, наявності хронічних хвороб, змін гормонального фону.

Ознакипочатковій гіпертонії

Початковий етап захворювання – це найбільш легкий варіант, тому симптоми гіпертонії 1 ступеня слабо виражені або зовсім відсутні. Часом про те що тиск підвищений, хворий дізнається випадково під час профілактичного огляду.

Характерно, що АТ здатне легко падати до нормального рівня. Часто пацієнт не надає значення подібним явищам, відносячи їх на рахунок емоційних або фізичних навантажень. Якщо залишити без уваги періодичні стрибки тиску, стан погіршується, з’являються інші ознаки:

  • минуща головний біль, запаморочення;
  • тяжкість в потилиці і тім’я;
  • почастішання серцебиття;
  • підвищення пітливості;
  • тяжкість і набряклість кінцівок;
  • зниженні пам’яті;
  • болю в серці.

Зрідка може спостерігатися носова кровотеча, присутній слабкий шум у вухах. На початку захворювання немає змін очного дна, сечовидільна система функціонує нормально. Якщо симптоми з’являються частіше, вони більш виражені, можна припустити, що розвивається друга ступінь ГБ. При цьому ризик ураження судин, серця і нирок різко зростає.

Юнаків призовного віку цікавить, як пов’язані армія і гіпертонія, чи можна отримати відстрочку. Якщо у чоловіка діагностовано гіпертонія першого ступеня, він не буде покликаний на військову службу.

лікування

На перший погляд, захворювання здається нешкідливим. Але якщо лікарем поставлений діагноз, лікування гіпертонії 1 ступеня провести необхідно. Зазвичай таблетки при гіпертонії 1 ступеня не приймають. При легкому ступені хвороби основний напрямок – це корекція способу життя, розпорядку дня і харчування.

Вкрай важливо нормалізувати масу тіла, втрачені кілограми здатні значно знизити показники тиску. Лікування гіпертонічної хвороби неможливо без відмови від шкідливих стереотипів. Один з важливих пунктів в боротьбі – це регулярна і посильна фізичне навантаження, а також відсутність стресів, нервових розладів.

Хороший ефект надають інші допоміжні заходи. Це допомога психотерапевта, мануальні процедури, голковколювання, масаж – навіть проведення якого-небудь одного курсу процедур забезпечує поліпшення стану пацієнта. Застосовують фізіотерапевтичне лікування, наприклад, диадинамик, кисневі барокамери. Широко використовують засіб народної медицини – фітотерапію – це лікарські збори або окремо взяті рослини, такі як ягоди глоду, трава пустирника, квітки безсмертника.

У такому випадку доводиться лікувати гіпертензію першого ступеня лікарськими препаратами. У медикаментозну терапію включають одне гіпотензивний засіб. У деяких випадках доводиться підключати сечогінні ліки. Вибір препарату зробить лікар, він призначить необхідне дозування і режим прийому.

Деякі гіпотензивні засоби в своєму складі вже містять діуретик. Сечогінні ліки слід пити обережно, так як разом з втратою рідини в організмі порушується електролітний баланс.

Необхідність раціонального харчування

Правильне, збалансоване харчування при гіпертонії 1 ступеня грає не останню роль в плані лікування. Основне правило – це максимальне обмеження кількості солі. Якщо не можна повністю відмовитися від солі, то її обсяг не повинен перевищувати 3 г в день, слід обмежити кількість рідини до літра на добу.

Дієта при гіпертонії 1 ступеня виключає використання тваринного жиру і рослинного масла, яке піддавалося тепловій обробці. Такі жири сприяють відкладенню в судинах холестерину, що призводить до їх звуження і підвищення тиску. Слід більше вживати риби, овочів, зелені, молочно-кислих продуктів. З м’яса перевагу потрібно віддати нежирним дієтичним сортам. Правильно складений раціон наситить організм потрібними речовинами і мікроелементами, поліпшить життєві показники, нормалізує тиск.