Дієта при атопічний дерматит у дорослих: меню і рекомендації

Дієта при себорейному дерматиті – важливий етап лікування, який необхідний паралельно із застосуванням медикаментозної терапії.

Атопічний дерматит проявляється у людей, не залежно від вікових особливостей. У зону ризику потрапляють як немовлята, так і люди похилого років. Головні симптоми – висипання на шкірі, лущення шкірних покривів, нестерпний свербіж. Під час розчісування шкіра додатково травмується, після чого освітньої кірки.

Практично перше, що призначає лікар – це застосування дієти. Головні причини, за якими виникає дерматит:

  • спадковість;
  • Захворювання шлунково-кишкового тракту,
  • Вплив на організм алергену;
  • Вірусна інфекція,
  • Зараження глистами,
  • Носіння синтетичного одягу,
  • Неправильно підібране або неякісна косметика.

Дієта при атопічний дерматит

Найчастіше виникають труднощі з визначення причини цієї недуги.

Дієта при себорейному дерматиті починається з ліквідації з раціону продуктів підвищеної алергенність. Після цього необхідно кілька днів взагалі протриматися без їжі, дозволяється пити несолодкий чай або мінеральну воду.

В цей час організм позбудеться від впливу алергену. Поступово можна вводити кисломолочні продукти, рибу, м’ясо. Рекомендується вводити по одному продукту в день, ретельно спостерігаючи за реакцією організму. Якщо після введення їжі відзначається висип, його варто повністю прибрати з раціону. Для зручності можна вести дієтичний щоденник, де відзначати в які дні і які продукти вживали, а також описати реакцію. Харчування при дерматиті має бути здоровим і легким до засвоєння. Тому віддати перевагу варто страв, які готуються в мультиварці, або на пару.

Найкраще відмовтеся від споживання консервантосодержащіх страв: сосисок, консерви, солодощів, фаст-фуду і так далі. Дієта при атопічний дерматит у дорослих дещо відрізняється від дітей. Адже те, що викликає алергію у дітей, не завжди діє аналогічно на дорослих.

Завдання хворого на даному етапі – повне очищення організму від алергенів і токсинів, перехід на корисну їжу без вмісту добавок, барвників і ароматизаторів.

Правильне харчування – запорука здоров’я будь-якої людини. Дієта – вимушена необхідність, якщо не дотримується режим харчування.

Заборонені продукти, які не рекомендується включати в раціон

Є певні рекомендації з приводу харчування. Необхідно виключити такі продукти:

  • Риба та морепродукти;
  • молоко;
  • Будь-які вироби з пшениці;
  • яйця,
  • Будь-які види горіхів, солодощі,
  • Мед та інші продукти бджільництва.
  • Соєві продукти.

Наступний етап – мінімізація навантаження на печінку. Даний орган виконує функцію фільтру, очищаючи організм. Якщо печінка здорова і правильно працює, то це впливає на загальне самопочуття людини, а також його шкіри.

Ротаційна дієта при атопічний дерматит передбачає повну відмову від прийому спиртних напоїв будь-якої міцності. Прийом алкоголю негативно впливає на печінку. Навіть одноразовий прийом може викликати запалення шкірних покривів.
Харчування має йти на виведення токсинів. Принципи, які в цьому допоможуть:

  • Додавання в їжу висівок;
  • Рясне пиття;
  • Замість борошняних виробів цільнозернові.
  • Велике споживання овочів і фруктів багатих на клітковину.
  • Розвантажувальні дні на яблуках.

Є також специфічні рекомендації, які застосовуються при певному виді захворювання:

  • дієта при атопічний дерматит у дітей передбачає відмову від солодощів, а також алергенних фруктів;
  • якщо має місце грибкові ураження, то пацієнту варто відмовитися від молочних і кисломолочних продуктів;
  • меню при атопічний дерматит повинна повністю виключати алергічні продукти.
  • харчування при себорейному дерматиті повинно виключати сіль, а також продукти багаті жирами і вуглеводами.

Дієта при атопічний дерматит для дорослих, дітей і підлітків і немовлят

Дієта при дерматиті у дорослих призначається лікарем; тривалість, як правило, не перевищує трьох місяців.

Харчування при атопічний дерматит:

  • Сніданок складається з вівсянки на воді і несолодкого чаю;
  • На другий сніданок декілька печених яблук зелених порід.
  • Обід: овочеві страви, парова риба або котлета з білого м’яса.
  • На полуденок можна їсти банан.
  • Вечеря: варена картопля, печена риба.

Якщо на незбиране коров’яче молоко виникає алергія, то козяче молоко при атопічний дерматит буде більш ефективніше.

Харчування при атопічний дерматит призначається тільки і виключно фахівцем.

Діткам, які досягли однорічного віку в раціон можна додавати наступні продукти:

  • Знежирене яловиче м’ясо,
  • Слабозаваренний чаї,
  • Суп з додаванням крупи та овочів,
  • Овочеві та фруктові пюре,
  • Кефір, ряжанка, сирок краще з молочної кухні.

У дитини з народження і до року найчастіше виникають різні алергічні реакції. Якщо у мами, що годує в раціоні присутній якийсь алерген, то він обов’язково передасться і дитині через грудне молоко. Дієта мами при атопічний дерматит у немовляти повинна складатися з вітамінізованих і корисних страв. Що можна їсти при дерматиті у дітей?

Підбір страв індивідуальний. Меню підбирається індивідуально для кожної мами. Виключенню підлягають продукти, від яких немовля відчуває дискомфорт. Велику помилку роблять лікарі переводячи дитини на штучне годування і виключаючи грудне вигодовування.

Заборонені продукти з барвниками і консервантами: шоколад, копченості, ковбаса, кава, какао. Заборонені до вживання: кондитерські вироби, екзотичні фрукти. Якщо після грудного вигодовування з’являється висип, то раціон повинен бути переглянутий.

Якщо в родині новонароджений, то до складу страв повинні входити овочі та фрукти бляклих і зелених кольорів. Мати повинна турбується і за своє здоров’я, і ??за здоров’я дитини і не допускати появи захворювання. Себорейний дерматит дієта схожа на дієту при атопічному. Себорея також досить неприємне явище. Харчуватися необхідно гіпоалергенними продуктами.

елімінаційна дієта

Якщо виявлено атопічний дерматит у дорослих дієта повинна підбиратися максимально ефективна. Ідеальний варіант – елімінаційна дієта при атопічний дерматит. Перші два дні харчуватися не можна зовсім. Показано рясне пиття. Після можна використовувати молочний раціон, спостерігаючи за реакцією. Приготування страв з м’яса коштує здійснювати за допомогою пароварки або мультиварки. Їжа повинна бути легкою і поживною. Поступово раціон збагачується різноманітними продуктами. Якщо є атопічний дерматит рецепти страв які підходять для вживання можна знайти в інтернеті. Будьте здорові.