Дієта і харчування при простатиті у чоловіків, корисні продукти і їжа при хронічному простатиті, чи можна пити каву, що не можна їсти при простатиті, протипоказання

При запальному процесі в передміхуровій залозі, крім медикаментозного лікування, потрібно правильно харчуватися. Після діагностування простатиту, лікар дасть рекомендації щодо коригування раціону харчування. Щоб швидше впоратися з недугою, доведеться змінити звичний раціон. Тому важливо знати, що не можна їсти при простатиті, а які продукти корисні для позбавлення від простатиту. Дієта і харчування при простатиті підвищать ефективність лікувального процесу. Можна не тільки значно зменшити інтенсивність запального процесу, дотримуючись основних принципів правильного харчування, але і запобігти ускладнень захворювання. Здорове харчування рекомендується і для профілактики простатиту.

Харчування при простатиті

Дієта при простатиті: головні принципи

Дієта, якщо діагностований простатит, необхідна при будь-якій його формі. Їхати на консультацію до дієтолога не доведеться, хворий самостійно може ввести потрібні обмеження і вживати тільки корисні продукти. Вживання неякісних продуктів може привести до погіршення стану і до ускладнень хвороби. Причин цього кілька:

    1. Окремі продукти можуть викликати запор, що вкрай небажано при простатиті. Подібний стан сприяє застою крові в органах малого таза, наслідком цього стає загострення хвороби.
    2. Висококалорійна їжа при простатиті сприяє збільшенню ваги. Надмірна вага, в свою чергу, викликає застійні явища.
    3. Дефіцит вітамінів і корисних речовин, як наслідок неправильного харчування, знижує імунний захист організму. На тлі ослабленого імунітету застосовуються для лікування простатиту лікарські засоби діють з меншою ефективністю.
    4. Деякі продукти при простатиті діють дратівливо на сечовидільну систему, викликаючи загострення захворювання. Це стосується і алкоголю. При запаленні простати питуща людина може спровокувати порушення кровообігу, що призведе до виникнення застійних явищ в області передміхурової залози. З цієї ж причини не рекомендується пити каву.

Одне з основних правил харчування при запаленні залози – відмовитися від алкогольних напоїв

Дієта при діагнозі простатит повинна дотримуватися не тільки при загостренні, а й під час ремісії. Це дозволить уникнути рецидивів захворювання, забезпечить профілактику розвитку аденоми і раку простати.

Основні правила харчування при запаленні залози:

  • потрібно мінімізувати вживання солі;
  • слід відмовитися від алкогольних напоїв;
  • можна їсти тільки страви, приготовані на пару, тушковані або варені.

Дієта при діагнозі гострий простатит передбачає вживання легкозасвоюваній їжі. При загостренні акцент робиться на включення в меню кисломолочних продуктів, фруктів. У невеликій кількості допускається нежирне м’ясо і риба. Рекомендуються відварені або тушковані овочі.

Хронічний простатит не вимагає суворої дієти. Можна їсти без обмеження м’ясо без жиру і рибу. Допускається алкоголь: келих вина або пива, 50-70 мл коньяку. Відповідаючи на питання, чи можна повністю вилікуватися від хронічної форми захворювання, більшість медиків дають негативну відповідь. Але можна при дотриманні лікарських рекомендацій продовжити час ремісії.

У щоденному раціоні повинні бути присутніми обов’язково кисломолочні продукти – для поліпшення травлення

Що можна при запаленні простати

Дієта при хронічному простатиті передбачає споживання продуктів, що поліпшують перистальтику кишечника, підвищують захисні сили організму. Тому в щоденному раціоні повинні бути присутніми обов’язково:

  • зелень, овочі, фрукти – для зміцнення імунітету;
  • кисломолочні продукти – для поліпшення травлення;
  • нежирне м’ясо і риба – необхідні як джерело білка;
  • нежирні бульйони;
  • крупи;
  • рослинні жири;
  • горіхи;
  • сухофрукти;
  • мед.

Простата продукує передміхурової секрет, що забезпечує рухливість і життєздатність сперматозоїдів, що володіє протимікробну активність. Для підтримки здоров’я цього органу і позбавлення від простатиту важливо забезпечити надходження в організм достатньої кількості цинку, селену, магнію.

  • Цинк – перешкоджає трансформації простатиту в аденому, здійснює протипухлинну захист. Потрібно для поліпшення рухливості сперматозоїдів, вироблення тестостерону, поліпшення потенції. Міститься в м’ясі, морепродуктах, морській капусті, сої, імбир, насінні гарбуза, бобових.
  • Селен – має антиоксидантну властивість, стимулює сперматогенез, нормалізує склад сперми і синтез статевих гормонів, здійснює протипухлинну захист, знижує ймовірність розвитку запалення простати. У великій кількості присутній в горіхах, яєчному жовтку, свинячих нирках, кальмарах, оселедця, скумбрії, тунці.
  • Магній – потрібно для зміцнення місцевого імунітету, покращує склад соку простати. Горіхи, морепродукти відрізняються підвищеним вмістом магнію.

При простатиті протипоказано борошняне і субпродукти

Що забороняється при простатиті у чоловіків

Дієтичне харчування при простатиті передбачає повну відмову від копченого, жирного, гострого, смаженого. Будучи висококалорійної, жирна їжа сприяє збільшенню ваги, порушує травний процес, що негативно позначається на стані хворого на простатит. Крім цього, протипоказання при простатиті поширюються на наступні продукти:

  • борошняне;
  • субпродукти;
  • консерви;
  • жирні бульйони;
  • щавель, квасоля, горох, різні види капусти, шпинат, редис;
  • прянощі.

Не рекомендується пити алкогольні напої, газовану воду, міцний чай і каву при простатиті. Ці напої надають подразнюючу дію на сечовидільну систему, внаслідок чого передміхурова залоза може запалюватися.

Дієтичне харчування дозволить швидше позбутися від запального процесу передміхурової залози. Відмовляючись від шкідливої ??їжі, віддаючи перевагу тому, що корисно, можна впоратися з проблемою, усунути дискомфорт, викликаний простатитом, істотно оздоровити чоловічий організм в цілому.