Чому болить поперек у чоловіків: причини даного синдрому і що робити в подібних випадках

Чоловіки часто скаржаться на те, що у них болить поперек. Даний симптом говорить про сильних навантаженнях на хребет або ж є симптомом того чи іншого захворювання. Болі в області попереку можуть мати різну інтенсивність і супроводжуватися іншими симптомами.

У деяких випадках поперек перестає боліти після простого відпочинку і зміни способу життя. В інших же випадках ці болі є приводом для термінового звернення до лікаря. Чому болить поперек у чоловіків, і що потрібно при цьому робити, ви і дізнаєтеся нижче.

Чому у чоловіків починає боліти поперек?

Поперек у чоловіків може хворіти по всій частині спини через низку обставин. В більшості випадків болю з’являються через:

  • присутності різних захворювань;
  • зайвої ваги;
  • надмірних навантажень.

Перш ніж починати щось робити, то спочатку з’ясуйте причину болю, і тільки після цього призначайте лікування.

Не можна самостійно призначати собі ті чи інші препарати або займатися гімнастикою. Без обстеження лікаря можна завдати собі шкоди.

Якщо поперек болить вранці, то це може бути симптомом порушень в області хребта. Так, це можуть бути:

  • пухлини;
  • остеохондроз;
  • сколіоз;
  • порушення кровообігу;
  • переломи і травми.

Таке захворювання, як остеохондроз виникає при порушенні режиму харчування тканин, з часом хребці теж руйнуються. Поперек спочатку болить не дуже сильно, але з часом болі посилюються. Лікувати його потрібно терміново, не займайтеся самолікуванням, щоб не допустити ускладнень.

Різновидом остеохондрозу є спондилоартроз. захворювання характеризується пошкодженням міжхребцевих суглобів. При цьому хворий потребує особливому режимі лікування і постійного лікарського нагляду.

Особливу увагу потрібно чоловікам звертати на болі в попереку, які виникають вранці і в інший час доби. Якщо вона болить кожен день і болі посилюються, не можна зволікати. Потрібно піти до лікаря і визначити причину болю в попереку.

Коли потрібно йти до лікаря?

При болях у попереку у чоловіків далеко не у всіх випадках потрібна допомога фахівця. Якщо болі нечасті і несильні, то для того, щоб спина перестала боліти, потрібно просто поміняти положення тіла і зробити ряд вправ. Раціональний підхід до трудового режиму і достатній відпочинок теж допоможуть позбутися від сильних болів в області попереку або крижів.

До спеціалісту потрібно звертатися в наступних випадках:

  • коли інші методи лікування неефективні;
  • коли поперек болить довше 3 днів;
  • коли болю мають локалізацію чітко праворуч або ж зліва і посилюються;
  • при підвищенні температури;
  • при появі крові в сечі і інших дивних симптомів;
  • якщо болю є наслідком травм.

Чому болить поперек під час ходьби?

Болі в області попереку під час ходьби не є наслідком тих чи інших захворювань. Але це зовсім не означає, що позбутися від них можна лише за допомогою знеболюючих препаратів. Поперек при ходьбі болить внаслідок надмірних навантажень або після того чи іншого захворювання. Це щодо тільки тих випадків, коли поперек болить нема на постійній основі.

Якщо ж поперек у чоловіків болить постійно, то причиною цього може бути наступне:

  • цукровий діабет – суглоби сильно ослаблені і позбавлені правильного харчування. Вага при навантаженнях розподіляється не так, як у здорової людини, присутній сильний дисбаланс, тому і болить поперек під час ходьби. Лікар призначає лікування у вигляді раціоналізації харчування і підтримуючої терапії;
  • спондилолістез – захворювання, яке проявляється в скользінню окремих хребців, а хребетний стовп набуває нестійкість, трапляється защемлення. Лікар призначає особливий режим;
  • попереково-крижовий радикуліт – характеризується защемлением корінцем спинного мозку, причина захворювання – запальний процес. Болі посилюються при ходьбі, нахилах і різких рухах.

Чи може боліти поперек в сидячому положенні?

Коли поперек болить під час сидіння і людина не може прийняти комфортне положення, то болю мають властивість посилюватися при тривалому сидінні на одному місці. це ознака остеохондрозу, при якому хребетні диски та хребці поступово руйнуються.

Болі в області спини у чоловіків при сидячому положенні викликані наступними причинами:

  • переохолодження. Це стосується тих чоловіків, які взимку носять недостатньо теплий одяг. Також спина болить і тоді, коли поперек постійно підпадає під вплив протягів;
  • при зайвій вазі і різкому його наборі. При цьому не тільки болить спина, але і посилюється тиск на ноги. Потрібно вживати заходів щодо зниження ваги, оскільки поперековий відділ піддається надмірним навантаженням, хребці стираються, є ризик утворення тріщин;
  • проблемна постава. Така причина – найбільш поширена. Живіт пацієнта випнутий вперед, плечі відводяться назад і кілька вниз. Хребет сильно зігнутий, сильно навантажений і починає деформуватися. Болить поперек з самого ранку і до самого вечора, зняти болі вкрай складно.

Ознаки типових болів в попереку у чоловіків

Що ж потрібно робити, коли болить поперек? Деякі захворювання, симптомом яких є поперекові болі, є типовими тільки для чоловіків. Болі з’являються не тільки в попереку, але в області стегна і паху. Але з’ясувати причину хворобливих відчуттів самостійно не можна. Лікуватися без відома лікаря теж не можна, прийом тих чи інших препаратів може спровокувати погіршення стану людини.

У чоловіків причини появи болів в області попереку можуть бути такі:

  • простатит – запальне захворювання, що вражає передміхурову залозу. Супроводжується зниженням потягу, проблемами при сечовипусканні і порушенням ерекції;
  • гіперплазія чоловічих органів, що характеризується сильним розростанням клітин. Болить поперек, є проблеми зі статевими органами;
  • злоякісні пухлини – найчастіше вони з’являються у чоловіків старше 50 років, найбільше поразки схильні до кістки. Болі найбільш сильні, з’являються в основному вранці і тривають аж до вечора.

Інші причини болю в попереку

Поперек може хворіти і з інших причин. Інші причини можна визначити по тупому і тривалого характеру болю. Зокрема, серед них – проблеми внутрішніх органів або розлади м’язової системи. Але прийом знеболюючих препаратів – лише тимчасове вплив, потрібно звернутися до лікаря, щоб виявити справжню причину.

Серед інших причин болю в області попереку у чоловіків:

  • панкреатит – дана хвороба викликає болі оперізуючого характеру, вони починаються на тлі запалення підшлункової залози. Це відбувається у разі відпливу жовчі, з’являється блювота, знижується артеріальний тиск, змінюється характер стільця;
  • пієлонефрит – захворювання інфекційно-запального характеру, коли болю мають постійний характер і локалізуються в області нирок. При обстеженні в сечі виявляються залишки крові або гною. Кров також з’являється при випорожненнях;
  • міозит – в поперекових м’язах він супроводжується сильними болями, майже незмінними. Поперек починає боліти при переохолодженні, різкому напрузі. З’являється скутість рухів, іноді випростатися буває вкрай складно;
  • травми і сильні м’язові навантаження. Болі з’являються при навантаженнях або відразу після них. Болі можуть зійти нанівець після припинення навантажень;
  • свербіж, печіння або різі – з’являються на тлі патологій органів сечовипускання. Відразу зверніться до фахівця і негайно почніть лікування.

Як лікувати болю в області попереку у чоловіків?

Після постановки точного діагнозу лікаря призначають лікарські препарати у вигляді ін’єкцій або таблеток. Вони рятують від болю, відновлюють нервові тканини і кровообіг. Болі можна зняти за допомогою місцевої терапії – застосування знеболюючих, зігріваючих і протизапальних гелів і мазей.

Іноді потрібно і хірургічне втручання, наприклад, при гнійному вогнищі в хребті або грижі міжхребцевого диска. Іноді пацієнтові призначається носіння спеціального корсета, який допомагає знизити навантаження на хребет. Коли припиняються напади гострого болю, то пацієнту призначають:

  • лікувальну гімнастику;
  • масаж;
  • фізіотерапевтичні процедури.

У більшості випадків після початку лікування люди себе почувають краще вже через тиждень, а через 5-6 тижнів болі цілком зникають.

Методи профілактики болів

Щоб поперек у чоловіка не хворіла, йому потрібно ставитися до свого здоров’я більш уважно. Тому потрібно дотримуватися заходів профілактики подібних станів. Так, при підйомі важких предметів слід трохи згинати коліна. Носити важкі речі слід в обох руках, вантаж розподіляйте рівномірно, постава повинна бути максимально рівною.

Крім цього, потрібно кожен день виконувати вправи для зміцнення м’язів спини і опорно-рухового апарату. Якщо у вас сидяча робота, то кожен день виконуйте згинання та розгинання. При цьому досить виконувати кожен день від 5-10 до 20 разів.

Дуже важливо регулярно обстежуватися, щоб знати, що може послужити причиною захворювання. Багато хто вважає, що коли болить поперек у чоловіків, то це тимчасове явище. Але якщо болі носять регулярний характер і викликають дискомфорт, то слід негайно звернутися до фахівця.

Поперек у чоловіків може хворіти з різних причин, і щоб призначити лікування, слід їх виявити. Нерідко ними можуть бути перенапруження, захворювання передміхурової залози і інші. Слід стежити за своїм здоров’ям, щоб не допустити подібного.