Часник і тиск: взаємодія, рецепти і протипоказання

Часник є унікальним продуктом, який використовується не тільки як приправа до страв, а й як ліки. Він благотворно діє на функцію шлунково-кишкового тракту, а також сприяє нормальній роботі деяких інших органів. Цікаво розібратися, як же пов’язані часник і тиск. Людям, яких дошкуляє гіпертензія, необхідно дізнатися, часник підвищує або знижує тиск і взагалі, як в цілому впливає на артеріальний тиск (АТ) і серцево-судинну систему (ССC) це ароматне рослина.

Часник і АТ

Зубчики цього продукту не дарма так цінуються в медицині. Часник позитивно впливає на весь організм, тому при його вживанні можна спостерігати такі ефекти:

  • розслабляючу і знеболюючу дію на шлунково-кишкового тракту;
  • виведення паразитів з людського тіла;
  • поліпшення травних процесів;
  • зменшення або повне усунення метеоризму;
  • помірний сечогінний ефект;
  • розширення судин мікроциркуляторного русла;
  • нормалізація потовиділення.

Часник відомий як популярний засіб для профілактики вірусних інфекційних хвороб, оскільки він чудово підвищує імунітет.

Цілющі властивості часнику пов’язані з таким елементом, як алліцин, який в надлишку містить продукт. Завдяки цій речовині він отримує настільки стійкий запах, від якого не так вже й просто позбутися. Однак робити цього і не варто. Фахівці прийшли до висновку, що спроби усунути неприємний запах від часнику в результаті викликають зниження його корисних властивостей.

До того ж вчені мають серйозні підстави вважати, що часник здатний очищати тіло людини від свинцю та інших токсичних металів, а також може істотно підвищити витривалість спортсменів. Проте точних підтверджень цього факту немає, так як достовірні клінічні дослідження цього питання ніхто не досліджував.

Використання продукту при гіпертонії

Вельми корисний часник при підвищеному тиску. Щоб лікування гіпертонії часником було ефективним, і артеріальний тиск знижувався до нормального рівня, необхідно щодня з’їдати всього часточку цього овоча. Як правило, подібний терапевтичний курс розрахований на 3 місяці. Часник при гіпертонії допомагає знизити артеріальний тиск у середньому на 10 мм рт. ст. Необхідно розуміти, що його використовують як допоміжний засіб у традиційній терапії проти гіпертонії.

Часник знижує тиск, стимулюючи синтез оксиду азоту і сірководню, – саме ці речовини надають розслаблюючу дію на судини. Розширення артерій і артеріол в найкоротший термін допомагає домогтися зниження артеріального тиску.

Найважливішим моментом при високому тиску є усунення провокуючих чинників. Серед них найбільш значимі такі:

  • куріння;
  • зайва вага;
  • гіподинамія;
  • постійні стреси;
  • зловживання алкоголем;
  • велика кількість в раціоні жирних страв.

Приготування коштів від гіпертонії

Щоб приготувати народний засіб від гіпертонії на часнику, необхідно вибрати оптимальний для себе рецепт. Існує безліч народних рад, на основі яких можна зробити дієвий засіб, здатне знизити артеріальний тиск.

відвар

Рецепт цього кошти передбачає використання 10 часточок часнику, які заливають повним склянкою крутого окропу і настоюють близько 5 годин. Спосіб застосування відвару наступний: готовий засіб п’ють в кількості 100 мл незадовго до їжі. Відвар вживають всього один раз на добу, оптимально, якщо прийом доведеться на ранок.

Молоко з часником

Часник з молоком від тиску – досить популярний рецепт, із застосуванням якого зменшуються прояви гіпертонії. Щоб приготувати молоко з часником від тиску будуть потрібні такі інгредієнти:

  • 1-2 головки часнику;
  • 1 ст. молока.

Потім необхідно почистити зубки часнику і варити їх в молоці до м’якого стану. Ліки знімають з вогню і дають йому охолонути. Потім молочний відвар проціджують. Виготовлене засіб п’ють тричі на день після прийому їжі в дозуванні – 1 ст. л. за один раз. Курс становить 10-15 днів. Безумовно, такий засіб, як часник в молоці від гіпертонії, викликає певне здивування, оскільки незрозуміло, чи сполучаються ці компоненти. Однак відгуки про вживання цих ліків при гіпертонії підтверджують його дієвість.

Часник з лимоном

Є й інші засоби, що знижують артеріальний тиск, наприклад, що включають лимон, мед і часник. Рецепт такого ліки виглядає наступним чином:

  • мед – 200 г;
  • лимон – 2 шт .;
  • часник – 1 головка.

Кожен лимон слід вичавити, а в отриманий сік додають попередньо подрібнені зубчики часнику і мед. Сполучені компоненти перемішують і поміщають в герметично закривається посудину. Ємність, в якій знаходиться засіб, витримують 7 днів в холодильнику. Отриману суміш вживають по 4 ч. Л., Роблячи хвилинну перерву після прийому кожної ложки кошти.

До слова, аналогічний рецепт застосовують і при низькому тиску. Однак в такому випадку часник замінюють на каву, який підвищує тиск. Для приготування такого засобу знадобиться такий набір продуктів:

  • розчинна кава – 50 г;
  • лимон – 1 шт;
  • мед за смаком.

Цілющу суміш, яка об’єднує мед, лимон і кави, вживають щодня по 1 ч. Л. після їжі. Вона не тільки дієво піднімає показники артеріального тиску, а й досить приємна на смак.

Часник з медом і алое

Ці складові беруть в рівних частинах. Зубчики часнику і алое перемелюють за допомогою м’ясорубки або ж блендера, після чого до маси додають мед. Такий засіб приймають по 1 ч. Л. тричі на день. Особливістю цього народного ліки є його здатність знижувати артеріальний тиск і підвищувати стійкість імунної системи.

Настій часнику на спирту

Такий засіб дуже ефективно не тільки від гіпертонії, але і при атеросклерозі. Щоб приготувати настоянку, необхідно взяти 40 г почищених часточок рослини і 100 мл медичного спирту. Подрібнені зубчики часнику заливають спиртом і поміщають майбутнє ліки в темну ємність з щільно закривається кришкою. Витримують такий настій близько тижня, а після закінчення цього терміну його можна доповнити м’ятною настоянкою.

Яким би народним засобом ні вирішив скористатися людина, перед початком його прийому доцільно порадитися з лікарем. Лікувати гіпертонічну хворобу треба тільки під контролем фахівця. Не варто забувати, що надмірне вживання часнику може нашкодити, спровокувати збої в роботі шлунково-кишкового тракту, а також дискомфорт в черевній порожнині.

Протипоказання

З огляду на вище сказане, багато виникає питання, а чи є у такого корисного продукту якісь протипоказання до його вживання або ж таких немає. На жаль, існують категорії людей, яким абсолютно протипоказаний часник:

  • особи з хронічним гіперацидному гастритом;
  • які страждають виразкою шлунка або кишечника;
  • люди з ішемічною хворобою серця;
  • пацієнти з гострою патологією нирок та інших відділів сечостатевої системи;
  • люди гострими інфекційними захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Споживання продукту цими категоріями пацієнтів здатне спровокувати загострення хвороби, що спричинить за собою істотне погіршення загального самопочуття людини. При гострих станах може підвищуватися ризик розвитку ускладнень. В інших же ситуаціях лікувати гіпертонію за допомогою часнику цілком можливо.