Артеріальна гіпертензія 1 ступеня: симптоми, причини, лікування

Підвищений тиск є найбільш поширеним діагнозом у пацієнтів. Дана патологія викликає серйозні порушення в організмі, які згубно впливають на здоров’я. Захворювання підрозділяється на кілька ступенів, всі вони відрізняються за течією недуги і клінічними проявами. Артеріальна гіпертензія 1 ступеня є початком розвитку серйозного захворювання, яке вимагає негайного лікування.

Артеріальна гіпертензія, що це таке

Артеріальна гіпертензія (код МКБ 10 І10-І15) – це серйозне захворювання серцево-судинної системи. 1 ступінь свідчить про початковий етап розвитку серйозного захворювання, яке обумовлено регулярним підвищенням артеріального тиску. У здорової людини цей показник становить в межах 120/80 мм рт. ст. Однак якщо у людини ці цифри збільшуються до 120 / 90-160 / 100 мм рт. ст, то пацієнту встановлюють діагноз артеріальна гіпертонія 1 ступеня.

Як правило, захворювання не завжди проявляється яскраво вираженими симптомами, тому людині важко виявити патологічне порушення, що призводить до розвитку недуги. На сьогоднішній день медики точно не можуть встановити першопричину появи і розвитку гіпертонії. Однак є багато факторів ризику, які сприяють появі патології:

  • генетична схильність, якщо найближчі родичі страждали на цю недугу;
  • велика маса тіла;
  • надмірне вживання спиртного, міцного чаю і кави;
  • нерухомий спосіб життя;
  • регулярне споживання гострої та солоної їжі;
  • курці;
  • постійне фізичне і розумове перенапруження;
  • регулярні стресові ситуації;
  • цукровий діабет;
  • неправильне харчування;
  • чоловіки після 30 річного віку;
  • жінки в період менопаузи.

симптоми патології

Зазвичай, синдром артеріальної гіпертензії не має яскраво виражених клінічних проявів. Але таке відбувається не завжди. Поступово людина починає відчувати погіршення загального стану, що є першими сигналами до початку розвитку захворювання. Як правило, хворий відчуває такі патологічні порушення в організмі:

  • біль в області всієї голови;
  • регулярні запаморочення, які можуть призвести до непритомності;
  • ниючі больові відчуття в серці;
  • частішає биття серця;
  • розвивається безсоння;
  • з’являється шум у вухах;
  • перед очима з’являються чорні «мушки».

Багато з перерахованих вище симптомів з’являються після надмірних фізичних навантажень. Однак не варто впадати в паніку, даний стан є нормальним. Під час роботи збільшується навантаження на серцевий м’яз, що провокує розвиток неприємних симптомів. Щоб вони пройшли необхідно просто гарненько відпочинуть і сили повернуться.

Ризик при гіпертонії 1 ступеня

Якщо хворому встановили діагноз гіпертензія 1 ступеня, то йому відразу визначають і варіанти ризику патології. Іншими словами можливі ускладнення, які розвиваються при несприятливих умовах і відмову від лікування.

Фахівці виділяють кілька варіантів ризику для пацієнтів з гіпертензією початковому ступені:

  • артеріальна гіпертензія 1 ступеня ризик 1, говорить про те, що у 15% хворих протягом 10 років погіршиться стан серцево-судинної системи;
  • артеріальна гіпертензія 1 ступеня ризик 2. Діагностується, якщо у пацієнта прогноз на ускладнення в роботі серця і судин, в найближчі 10 років, становить 20%;
  • артеріальна гіпертензія 1 ступеня ризик 3 встановлюється, якщо допустимий прогноз погіршення в роботі серцево-судинної системи зростає до 30% протягом 10 років;
  • артеріальна гіпертензія 1 ступеня ризик 4 є найбільш несприятливим ризиком, так як у 30% хворих розвиваються серйозні ускладнення в роботі серця і судин.

Медики визначають відсоток ризику за показниками артеріального тиску, а також по роботі серцево-судинної системи і наявність хронічних захворювань. Особлива увага приділяється генетичної схильності, гормонального стану організму і недугам сечостатевої системи. Даний діагноз може визначити тільки лікар після ретельного обстеження пацієнта. Щоб не допустити розвиток захворювання необхідно терміново звернутися до лікаря і почати своєчасне лікування.

Основні правила діагностики

Для встановлення точного діагнозу людині необхідно звернутися до лікаря. Відвідувати фахівця потрібно кілька разів, при цьому завжди вимірюється тиск. Для діагностики потрібно зафіксувати підвищений артеріальний тиск 3-5 разів, протягом декількох тижнів. Крім того пацієнту слід вести щоденник, в якому він фіксує індивідуальні регулярні вимірювання. На підставі отриманих даних лікар встановлює діагноз.

Після визначення діагнозу необхідно провести ретельне дослідження, щоб визначити причини патології. Як правило, фахівець рекомендують пройти ряд інструментальних обстежень та лабораторних аналізів:

  • загальний аналіз крові та сечі;
  • аналіз крові на визначення кількості глюкози і лейкоцитів;
  • ЕКГ;
  • рентген грудного відділу;
  • відвідування вузькопрофільних фахівців (невролог, окуліст, ендокринолог);
  • УЗД органів черевної порожнини.

Всіх перерахованих вище обстежень досить, щоб точно встановити першопричину розвитку гіпертонії. На підставі отриманих даних доктор призначає лікування, яке спрямоване на усунення основних симптомів захворювання і провокують причин патології.

Методи лікування гіпертензії 1 ступеня

На ранніх етапах гіпертонія добре піддається лікуванню, тому медики дають багато рекомендацій. Початкова стадія захворювання коригується НЕ медикаментозним лікуванням. Спочатку людині необхідно виключити фактори ризику, такі як куріння, стресові ситуації і велика маса тіла.

Фізичні вправи – ефективний спосіб профілактики

Лікування і профілактика за допомогою фізичних навантажень є надійним способом усунення гіпертонії на початковій стадії. Людина регулярно відчуває емоційну напругу, тому організм потребує фізичних навантаженнях. Як правило, фахівці рекомендують такі види спорту:

  • спокійна ходьба;
  • нешвидкий біг;
  • їзда на велосипеді;
  • плавання;
  • катання на лижах.

Правильне харчування

При лікуванні гіпертензії важливо врегулювати раціон харчування. Необхідно відмовитися від їжі з тваринними жирами. Ці речовини забивають кровоносні судини, що викликає підвищення артеріального тиску. Пацієнтам слід віддавати перевагу, таким продуктам:

  • овочі та фрукти;
  • зелень;
  • нежирні види м’яса (кролик, курятина, індичатина);
  • кисломолочні продукти;
  • яйця.

Основне завдання правильного харчування – це зменшити рівень холестерину в організмі. Регулярне вживання дієтичних страв дозволить нормалізувати артеріальний тиск.

медикаментозні препарати

Якщо після фізичних вправ і правильного харчування пацієнт відчуває симптоми гіпертонії, то доктор рекомендує прийом деяких препаратів. Лікарські засоби дозволять усунути неприємні симптоми і причини, які провокують захворювання. Як правило, фахівець призначає таку схему терапії:

  • транквілізатори (Діазепам, Триоксазин);
  • заспокійливі (Валеріана, настоянка пустирника і півонії, препарати на основі брому і магнію);
  • діуретики або сечогінні таблетки (фурасемід, Лазикс, Верашпірон, Маннит, Індопрес, Амілорид);
  • Сартана при артеріальній гіпертензії (Еналаприл, амлодипін, Ірбесатран);
  • сосудорашіряющіе препарати (Вазоніт, Апрессин, Молсидомін, сіднофарм);
  • знижують рівень тиску (Каптоприл, каптопресс, Диован, Енап, Рамізес, Берліприл ®).

Дозування всіх препаратів повинен встановлювати тільки лікар. Спеціаліст враховує індивідуальні особливості, кожного пацієнта і характер перебігу захворювання. Як правило, рекомендують приймати мінімальну кількість ліків від? – 1 таблетки. Однак важливо відвідати лікаря і не займатися самолікуванням!

Лікування народними засобами

Багато фахівців рекомендують основну терапію доповнювати старими народними рецептами. Однак важливо прислухатися до рекомендацій лікаря. Нижче надані найефективніші «бабусині» способи лікування гіпертонії 1 ступеня.

  1. Календула. Щодня необхідно приймати настоянку календули. Рекомендується приймати по 30 крапель щодня перед їжею.
  2. Насіння кропу. Для приготування ліків необхідно 1 ст. ложку насіння залити 250 мл окропу і настоювати в термосі. Приймати по 125 мл тричі на добу за 30 хвилин до прийому їжі.
  3. Конвалія, арніка і наперстянка. В рівній кількості змішати все настойки на основі цих трав. Додати половину пляшечки глоду. Все ретельно перемішати і приймати по 25 крапель тричі на добу.

Чи беруть в армію при гіпертензії 1 ступеня

Якщо у призовника діагностували гіпертензію 1 ступеня, то його відносять до групи «придатний з обмеження». Якщо на наступний рік діагноз повториться, то людину звільняють від військової служби в мирний час. Однак якщо в країні проходять бойові дії, то гіпертензія 1 ступеня не є причиною для відсторонення від служби в армії.